Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování
• Nezbytné materiály

Je snadné zapomenout na pupek, ale musí být vyčištěno stejně jako jakákoli jiná část těla. Dobrá věc je, že k plnění úkolu stačí trochu vody a mýdla! Pokud se v oblasti, která nevychází pravidelným čištěním, vyskytne nepříjemný zápach, vyhledejte příznaky infekce. Při správném zacházení je možné odstranit zápach a vrátit se k čistému a voňavému pupku.

Kroky

Metoda 1 ze 2: Přijetí pravidelného čištění

1. 

   Při sprchování si umyjte pupek. Nejlepší čas na vyčištění oblasti je samozřejmě během koupele! Pokuste se zvyknout si na to, že je začnete čistit.
   • Pokud se potíte hodně, možná budete muset umýt pupek častěji (například po cvičení nebo pokud je den velmi horký).

2. 

   
   
   Použijte vodu a pravidelné mýdlo. K mytí pupku nemusíte používat nic zvláštního. Horká voda a vaše obvyklé mýdlo jsou dost! Naneste trochu mýdla na prsty nebo vlhkou žínku a masírujte oblast, aby se z oblečení odstranily nečistoty, olej a vlákna. Po dokončení důkladně opláchněte, dokud není odstraněna veškerá pěna.
   • Obecně lze na pupek použít mýdlo nebo sprchový gel, který se používá na zbytek těla. Pokud je vaše pokožka podrážděná vonnými mýdly, upřednostňujte mírnou variantu bez vůní.
   • Je také možné použít solný roztok k promytí nejcitlivějšího pupku. 1 čajovou lžičku (5 g) soli smíchejte s 1 šálkem (240 ml) teplé vody a navlhčete žínku v roztoku. Opatrně masírujte pupek a opláchněte jej pouze vodou.
   • Solný roztok může zabíjet bakterie a uvolňovat nečistoty a také dráždit méně než mýdlo.

   Spropitné: Pokud máte piercing do pupku, musíte provést další čištění. Použijte teplý solný roztok k čištění oblasti kolem šperků nejméně dvakrát až třikrát denně nebo na frekvenci doporučené odborníkem na piercing. Navel piercing může trvat dlouho, než se uzdraví, takže možná budete muset tuto rutinu udržovat několik měsíců nebo dokonce rok.

   
   

3. 

   Vyčistěte hluboký pupek žínkou nebo vatovým tamponem. Je snadné nechat prach a chuchvalce oděvů hromadit se v hlubším pupku a pak trpět, aby vše odstranilo. Pokud vaše břicho tlačítko jde dovnitř, je dobré použít žínku nebo vatový tampon k důkladnému vyčištění. Nechte projít mýdlem a teplou vodou, masírujte vatovým tamponem a dobře opláchněte.
   • Netřete tvrdě, protože byste mohli nakonec dráždit citlivou pokožku oblasti.

4. 

   
   
   Vysušte pupek. Je důležité udržovat jej v suchu, aby se zabránilo množení plísní a bakterií. Po dokončení mytí místa použijte čistý suchý ručník k otření vlhkosti zevnitř a vně pupku. Máte-li čas, nechte jej na vzduchu trochu déle, než si obléknete oblečení.
   • Při použití čerstvých a uvolněných částí, když je počasí teplejší nebo když se potíte, můžete zabránit hromadění vlhkosti.

5. 

   Nepoužívejte na pupek oleje, krémy nebo pleťové vody, pokud to není lékařsky doporučeno. Tyto produkty mohou pupek nechat vlhký a poskytují tak ideální prostředí pro množení nežádoucích bakterií nebo hub.
   • Je bezpečnější hydratovat pupek kapkou oleje nebo velmi lehkým zvlhčovačem, pokud vyjde ven. Přestaňte používat zvlhčovač, pokud zaznamenáte špatný zápach, svědění, podráždění nebo jiné známky infekce.

Metoda 2 ze 2: Řešení přetrvávajících zápachů

1. 

   Pokud časté čištění nefunguje, vyhledejte známky infekce. Nejčastější příčinou přetrvávajícího zápachu v pupku jsou nečistoty a pot. Ve většině případů stačí umýt trochou mýdla a vody. Pokud to však nefunguje, můžete získat infekci. Sledujte příznaky jako:
   • Červená a loupající se kůže.
   • Citlivost nebo otok v oblasti.
   • Svědění.
   • Nažloutlý nebo nazelenalý výboj nebo hnis vycházející z pupku.
   • Horečka, malátnost nebo únava.

   Varování: je více pravděpodobné, že bude mít infekci s piercing na místě. Pokud ano, hledejte známky, jako je nadměrná bolest a otok, něha, zarudnutí, lokální horečka nebo hnis.

2. 

   Pokud máte příznaky infekce, navštivte lékaře. Myslíte si, že je pupek infikován? Udělejte si co nejdříve schůzku s praktickým lékařem. Dokáže posoudit typ infekce a doporučit vhodnou léčbu daného stavu.
   • Správná léčba závisí na příčině infekce, kterou může být bakterie, houba atd. Nezkoušejte hádat sami o sobě, protože použití nesprávných léků může zhoršit již tak špatnou situaci.
   • Možná vám lékař odebere z pupku vzorek sekrece nebo tkáně, aby zjistil příčinu.

3. 

   K léčbě infekce použijte lokální léky. Pokud máte pupeční infekci, možná budete muset na místo na chvíli aplikovat antibiotikum nebo antimykotickou mast nebo prášek, abyste odstranili příčinu. Lékař může předepsat konkrétní lék. Léčení nemoci také odstraní nepříjemné pachy a nechutné sekrece! Postupujte podle všech doporučení lékaře, jak pečovat o své břicho doma, například:
   • Odolejte pokušení poškrábat nebo postrčit infikovaný pupek.
   • Výměna a praní povlečení a oděvů často, aby nedošlo k další kontaminaci.
   • S nikým nesdílejte osušky.
   • Noste volné, pohodlné oblečení, aby tlačítko břicha dýchalo a zůstalo suché.
   • Očistěte oblast každý den fyziologickým roztokem.

4. 

   Požádejte svého lékaře, aby vypustil cyst pupku, pokud je to možné. V oblasti pupku se někdy vytvoří cysta, která způsobuje otoky, bolest a uvolňuje zápach. Máte-li některý z nich, lékař vás pravděpodobně může odhodit do kanceláře. Může také předepsat ústní a aktuální léky k boji proti infekci. Postupujte podle pokynů pro péči, aby se cysta hojila správně.
   • Požádejte o podrobné pokyny o tom, jak doma čistit a ošetřovat cystu. Lékař může doporučit na místě provést teplou a suchou komprimaci třikrát až čtyřikrát denně. Pokud se obléká, měli byste jej alespoň jednou denně změnit na nezbytně nutnou dobu doporučenou lékařem.
   • Pokud existují stehy, možná se budete muset vrátit do kanceláře a odstranit je. Je to lékař, kdo musí poskytnout správné pokyny v závislosti na situaci. Umývejte oblast jednou denně teplou vodou.
   • Pokud se cysta znovu objeví, může být pro úplné odstranění nutný chirurgický zákrok. V případě hlubokých cyst, jako je například uracus, chirurg provede malý řez, který se odstraní jemnými nástroji vedenými kamerou.
   • Možná budete muset zůstat v nemocnici dva nebo tři dny po operaci a asi za dva týdny byste měli být schopni vrátit se k normální rutině.

5. 

   Jděte k lékaři a získejte z pupku černou kouli. Hluboký pupek, který není řádně vyčištěn, může nahromadit nečistoty, vlákna a oleje. Tyto materiály se mohou časem vytvrzovat a vytvářet tmavou hmotu. V takovém případě navštivte lékaře, který může míč odstranit správnou technikou.
   • V mnoha případech neexistují žádné související příznaky, ale někteří lidé mohou pociťovat bolest nebo vyvinout infekce.
   • Problémy s pravidelným čištěním pupku je možné zabránit mýdlem a vodou.

Tipy

• Shromažďuje váš pupek vlákna z vašich šatů? Omezte problém použitím nových dílů a zastřihováním nebo holením vlasů v oblasti.
• Novorozenci potřebují zvláštní péči s pupkem, zejména po pádu pupeční šňůry. Promluvte si s dětským pediatrem o nejlepším způsobu čištění a péče o břicho vašeho dítěte.

Varování

• Máte podezření, že se vaše piercing nakazil? Udělejte si co nejdříve schůzku s lékařem, abyste dostali správnou léčbu.
• Nikdy se nepokoušejte očistit pupek ani odstranit chloupky ostrými předměty, jako jsou pinzety nebo kleště na nehty, protože byste mohli být zraněni. Vždy používejte prsty, čistou žínku nebo vatový tampon.

Nezbytné materiály

• Teplá voda.
• Mýdlo nebo jemný sprchový gel.
• Malý ručník.
• Bavlněné tampóny.