Obsah

• stupně
• Část 1 Identifikujte příznaky
• Část 2 Diagnostika
• Část 3 Péče o vaše zdraví ústní dutiny

V tomto článku: Identifikujte příznakyVytvořte diagnózuPečujte o své zdraví ústní dutiny30 Odkazy

Žvýkačky pokrývají kost, která drží zuby na místě prostřednictvím systému vazů, krevních cév a nervů. Když jsou nemocní, následky vyplácí celé ukotvení vašich zubů. Výsledkem je, že zdravé dásně jsou nezbytné pro vaše zdraví ústní dutiny a celkové fyzické zdraví. Ve skutečnosti je péče o vaše dásně stejně důležitá jako péče o vaše zuby. Nejprve se naučte, jak detekovat onemocnění dásní pokusem rozpoznat jeho příznaky, a pak vědět, kdy jít k zubnímu lékaři nebo chirurgovi stomatologovi.

stupně

Část 1 Identifikujte příznaky

1. 
   

   
   Vědět, jaké jsou příčiny onemocnění dásní. Nemoc začíná tvorbou zubního plaku (viskózní látka) kolem zubů. Plaketa je místo, kde se množí nebezpečné bakterie a tvoří kolonie. Tyto bakterie produkují kyseliny, které nejen poškozují zubní sklovinu, ale také ovlivňují dásně.
   • Deska je průhledná vrstva, která proto často zůstává bez povšimnutí.
   • Pravidelně používejte dentální nit pro odstranění filmu pod dásní.
   • Vytvrzená deska se nazývá zubní kámen a může ji odstranit pouze odborník.

2. 
   

   
   
   
   Zjistěte, jaké typy onemocnění dásní jsou. Nemoc dásní neovlivňuje pouze dásně. Způsobuje také dutiny a uvolnění zubů, které mohou vyžadovat extrakci. Gingivitida je první fáze onemocnění dásní, zatímco periodontitida je vážnější problém, který ovlivňuje čelistní kosti prostřednictvím složitého procesu, který způsobuje závažné klinické příznaky. Například u pacientů s těžkou periodontitidou končí zmrzačení, protože ztratili zuby za pouhé 2 roky.
   • Zánět dásní může být diagnostikován pouze odborníkem, protože příznaky mohou být mírné.
   • Parodontitida vyžaduje rychlé lékařské ošetření, protože pokud nebude léčena rychle, může způsobit ztrátu zubů.

3. 
   

   
   
   
   Uvidíme, jestli krvácí z dásní. Zjistěte, zda vaše gumy krvácí, když je čistíte nebo když používáte dentální nit. Toto je hlavní známka onemocnění parodontu a neměli byste jej ignorovat. Absence bolesti během krvácení způsobuje, že většina pacientů odkládá léčbu, což jim mohlo zabránit vážnějším problémům. Parodontitida je dobře známa tím, že ovlivňuje zdraví zubů, protože nezpůsobuje dutiny nebo bolesti, takže pacienti nepřemýšlejí o návštěvě zubaře.

4. 
   

   
   Pravidelně kontrolujte dásně. Pravidelně kontrolujte, zda vaše dásně nejsou neobvyklé. Oteklé, houbové nebo červené nebo fialové dásně jsou podrážděné a mohou vykazovat známky onemocnění dásní.
   • Zdravé dásně jsou světle růžové a ne tmavě červené nebo fialové.
   • Žvýkačky, které vyčnívají nebo bobtnají kolem zubů, jsou známkou onemocnění dásní.
   • Zuby, které mají odkrytý kořen nebo se objevují déle, jsou způsobeny uvolněním dásní, které je samo způsobeno úbytkem kosti, což je příznakem onemocnění dásní. To znamená, že trpíte paradentózou.

5. 
   

   
   Všimněte si jakékoli bolesti. Při jídle si všimněte jakékoli bolesti zubů, dásní nebo čelisti. Bolest je v raných stádiích onemocnění poměrně vzácná, ale jak se dásně uvolňují, můžete být citlivější na změny teploty, protože jsou odkryty kořeny zubů.
   • Pokud se váš žvýkací vzor změní, znamená to, že se vaše zuby nesedí stejným způsobem a začnou sundat boty. Toto je známka onemocnění dásní.
   • Věnujte pozornost vzhledu mezi zuby. Nejen, že to ovlivňuje způsob, jakým jíte, nebo vzhled vašich zubů, ale také to znamená, že vaše zuby jsou uvolněné.

6. 
   

   
   Sleduj dech. Špatný dech (halitóza) a špatná trvalá chuť v ústech jsou příznaky onemocnění dásní. Pokud vás to neobtěžuje, požádejte přítele nebo milovanou osobu, aby vám ucítili dech nebo se pokusili sami zkontrolovat.

Část 2 Diagnostika

1. 
   

   
   Uvidíme se u zubaře. Gentivitidu nebo parodontitidu může diagnostikovat pouze zubař. Čím dříve jdete do jeho kanceláře, tím je pravděpodobnější, že se s vaším problémem úspěšně vypořádáte.

2. 
   

   
   Připravte si schůzku. Zubař je odborníkem na orální zdraví. Zeptá se vás na vaše návyky ústní hygieny a na váš životní styl. Přineste seznam věcí, které vás zajímají, a poznámky, které jste učinili o vzhledu dásní a bolestech, které jste cítili.
   • Připravte si seznam otázek týkajících se onemocnění dásní, vašich příznaků, rizikových faktorů a možné léčby.
   • Buďte připraveni hovořit o své rodinné anamnéze s onemocněním dásní nebo s problémy se zdravím úst.

3. 
   

   
   Odpočívejte. Během zkoušky si odpočiňte. Zubař zkontroluje vaše dásně a prozkoumá jejich tvar a barvu na obou stranách zubů. Může zkontrolovat krvácení a pomocí malé parodontální sondy detekovat kapsy větší než 3 nebo 5 mm mezi zuby a dásněmi (což může být známkou nemoci).
   • Obecně je tento postup bezbolestný, i když pokročilá expozice kořene může zvýšit citlivost zubů a dásní.
   • Váš zubař také otestuje pohyb zubů, aby zjistil možnou ztrátu kostní podpory.
   • Možná budete potřebovat rentgen svých zubů a čelistí, abyste identifikovali úbytek kosti.

4. 
   

   
   Vytvořte akční plán. Jakmile vám diagnostikuje váš zubní lékař, budete s nimi muset spolupracovat, abyste našli nejvhodnější léčbu pro vaši situaci. První fáze gingivitidy nevyžadují chirurgický zákrok, zatímco pokročilá periodontitida vyžaduje invazivnější léčbu.
   • Během raných fází váš zubař doporučí škálování a hoblování kořenů. Šupinatění je odstranění zubního kamene a bakterií pod dásní, zatímco hoblování kořenů vyhlazuje hrubé povrchy kořene (zubu), kde se mohou akumulovat bakterie.
   • Při pokročilém onemocnění dásní lze také použít lokální nebo systémová antibiotika.
   • Možnými chirurgickými postupy jsou chirurgie chlopní, gingivální roubování, roubování kostní tkáně, regenerace kostní tkáně k léčbě poškození a zabránění opakování onemocnění.
   • Další možnost: použití derivátů smaltované matrice. Parodontista aplikuje speciální gel na kořen nemocného zubu, aby stimuloval růst kostí a tkání. To posiluje připojení zubů k dásním.

5. 
   

   
   Požádejte o druhé stanovisko. Zeptejte se na druhý názor na dostupné léčby.Pokud nesouhlasíte s plánem, který jste vy a váš zubní lékař stanovili, nebo pokud si myslíte, že vás zubař tlačí k léčbě, o které si myslíte, že není nutná, požádejte svého poskytovatele, aby doporučil jiného zubaře , Je možné, že tento druhý názor je totožný s prvním, ale budete mít jistotu, že uslyšíte, jak vám to řekne jiná osoba.

6. 
   

   
   Naplánujte kontrolní návštěvu. Po ukončení léčby se vraťte u svého zubaře k pravidelnějším vyšetřením než před diagnózou. Pacienti s onemocněním dásní by měli být odvápňováni každé 3 měsíce, aby se předešlo závažnějším problémům. Musí také dodržovat důkladný čisticí postup doma a používat výrobky jako ústní voda, dentální nit a vodní flosser.
   • Vyzkoušejte zubní obnovení pro zlepšení vzhledu poškozených zubů a dásní (jako jsou prodlužující korunky nebo zubní implantáty).
   • Pokračujte v domácí dobré hygieně ústní hygieny.

Část 3 Péče o vaše zdraví ústní dutiny

1. 
   

   
   Čistěte si zuby. Čistěte si zuby a dásně dvakrát denně. Odstraňte částice jídla z vašich zubů, dásní a jazyka, aby se snížila šance, že bakterie rostou v ústech. Bakterie jsou zodpovědné za onemocnění dásní, protože jsou uvězněny mezi zuby a dásněmi.
   • Vyberte si měkký zubní kartáček se štětinami pro lepší čištění bez rizika podráždění dásní. Štětiny s tuhými nebo polotuhými štětinami vystavují zuby ještě více pod dásní. Baktérie mohou zůstat v pasti a způsobit zánět.
   • Pokud je to možné, čistěte si zuby po každém jídle nebo svačině. Pokud to není možné, vypláchněte ústa po jídle vodou, abyste odstranili až 30% bakterií.
   • Výměnu zubního kartáčku provádějte každé 1 až 4 měsíce, protože opotřebované vlasy neodstraňují plak a nakonec se stanou ohniskem bakterií.
   • Elektrické zubní kartáčky jsou účinnější proti plaku a zubnímu kameni.

2. 
   

   
   Použijte zubní pastu. Použijte zubní pastu obsahující fluorid. Fluorid posiluje zuby a podporuje remineralizaci zubní skloviny, která chrání zuby před dutinami. Po jídle, když jsou ústa kyselejší, zabraňuje fluorid proliferaci bakterií, které mají rádi kyselost a jsou hlavní příčinou onemocnění dásní.
   • Triclosan, další složka obsažená v zubních pastách, má antibakteriální vlastnosti a bojuje proti poškození gingivitidy.
   • Soli kovů, jako je zinek a chlorid cínatý, snižují gingivitidu v menší míře.
   • Můžete si také čistit zuby dvakrát týdně bylinnou zubní pastou, která obsahuje šalvěj, hlínu a aloe.

3. 
   

   
   Používejte dentální nit. Používejte dentální nit každý den. Použití dentální nitě čistí prostor mezi zuby a zubním traktem, kde se hromadí částice potravin a plak a podporuje bakteriální růst. Použijte dentální nit a vyčistěte si zuby, abyste zcela odstranili bakterie a částice jídla.
   • Zasuňte drát mezi zuby a pomalu jej vodorovně posuňte, abyste vyčistili dásně. Poté otočte drát kolem každého zubu a posuňte jej nahoru a dolů, abyste desku odstranili.
   • Dřevěná nebo plastová párátka nezajišťují dobrou ústní hygienu, a co je horší, poškodí vaše dásně, pokud budete tlačit příliš tvrdě.

4. 
   

   
   Přijměte zdravou stravu. Nutriční a vyvážená strava, včetně ovoce a zeleniny bohaté na vitamín C, je nezbytná pro dobré zdraví ústní dutiny.
   • Pijte hodně vody během dne, abyste vyčistili plak a zvýšili produkci slin. To bude blokovat infekce.
   • Podvýživa zvyšuje riziko onemocnění parodontu.

5. 
   

   
   Zastavte cigaretu. Kouření cigaret nejen zvyšuje riziko onemocnění dásní, ale obecně také škodí zdraví úst. Způsobuje uvolnění dásní a poškození zubů. Čím více cigaret kouříte, tím více riskujete onemocnění dásní.
   • Potrubí a doutníky mohou způsobit onemocnění dásní.
   • Žvýkací tabák způsobuje uvolňování dásní, dává bakteriím místo pro růst a způsobuje paradentózu a ztrátu zubů.

6. 
   

   
   Postarej se o své zdraví obecně. Mnoho onemocnění podporuje onemocnění dásní nebo jej zhoršuje, pokud nemonitorujete své zdraví ústní dutiny. Pokud trpíte nějakou chronickou nebo základní chorobou, buďte zvláště opatrní.
   • U lidí s autoimunitními chorobami, jako je HIV nebo AIDS, je vyšší pravděpodobnost onemocnění dásní.
   • Diabetes (typ 1 nebo 2) je významným rizikovým faktorem. Mění krevní cévy a zvyšuje množství určitých zánětlivých látek, což podporuje výskyt paradentózy.
   • Těhotenství a hormonální fluktuace u žen zvyšují riziko onemocnění dásní, zejména při cukrovce.
   • Léky používané proti epilepsii a srdečním onemocněním (antagonisté vápníku) nebo používané po transplantaci orgánů (cyklosporin) mohou také způsobit onemocnění dásní.

7. 
   

   
   Pravidelně provádějte zubní prohlídky Včasná detekce příznaků usnadňuje léčbu problému. Příznaky těchto nemocí jsou často snadno identifikovatelné, ale není tomu tak vždy. V takovém případě může být nutný lékařský zásah.
   • Navštěvujte svého zubaře každých 6 měsíců nebo každý rok, ale častěji, pokud kouříte, máte cukrovku, máte sucho v ústech nebo jste staří.
   • Každoročně proveďte hodnocení rizika parodontu, abyste zjistili významné změny ve vašem zdraví ústní dutiny.

8. 
   

   
   Zjistěte, jaké jsou rizikové faktory. Zeptejte se svého zubaře, jaké jsou rizikové faktory. Některým se lze vyhnout (jako je kouření), zatímco jiní jsou mimo vaši kontrolu (jako je genetika a věk). Pokud máte více než 35 let, máte větší pravděpodobnost onemocnění dásní.
   • Dejte svému zubaři kompletní stomatologickou historii, aby měl lepší představu o vaší genetické predispozici k onemocnění dásní.
   • Stres zvyšuje riziko onemocnění dásní kvůli hormonům, které vaše tělo v takové situaci produkuje.

9. 
   

   
   Ujistěte se, že jsou vaše zubní výplně správně nastaveny. Prostory mezi zuby podporují množení bakterií a hromadění zubního kamene. Požádejte svého zubaře, aby pravidelně kontroloval stav zubních výplní.
   • Také se ujistěte, že dentální nit je správně v meziprostorovém prostoru. Toto je mezera mezi 2 sousedními zuby.