Jak v sobě rozpoznat známky autismu (s obrázky) - Znalosti

Jak v sobě rozpoznat známky autismu - Znalosti

Obsah

Kroky
Otázky a odpovědi komunity
Tipy
Varování

Ostatní sekce

Autismus je vrozené, celoživotní postižení, které ovlivňuje různé lidi různými způsoby. Zatímco batolata lze diagnostikovat autisticky, někdy nejsou příznaky hned zřejmé nebo nejsou pochopeny. To znamená, že někteří autisté zůstávají nediagnostikovaní až do svého dospívání nebo dospělosti. Pokud jste se často cítili jinak, ale nikdy jste nepochopili, proč je možné, že byste mohli být v autistickém spektru.

Kroky

Část 1 ze 4: Dodržování obecných charakteristik

Přemýšlejte o tom, jak reagujete na sociální podněty. Autisté mají potíže s porozuměním jemných sociálních narážek. To může zkomplikovat různé sociální situace, od přátelství až po vyjednávání se spolupracovníky. Zvažte, jestli jste zažili věci jako:
- Problémy s porozuměním, jak se cítí jiná osoba (např. Přemýšlíte, jestli jsou příliš ospalí na to, aby mluvili nebo ne)
- Bylo vám řečeno, že vaše chování bylo nevhodné, trapné, podivné nebo nezdvořilé
- Neuvědomuje si, že někoho nudí mluvit a chce dělat něco jiného
- Často se cítíte zmateni chováním jiných lidí
- Problémy s navázáním očního kontaktu s ostatními
Zeptejte se sami sebe, jestli máte potíže s porozuměním myšlenek jiných lidí. Zatímco autisté mohou cítit empatii a péči o ostatní, „kognitivní empatie“ (schopnost zjistit, co si ostatní lidé myslí, na základě sociálních podnětů, jako je tón hlasu, řeč těla nebo výraz obličeje), je obvykle narušena. Autisté často zápasí s vymýšlením jemností myšlenek druhých, což může vést k nedorozuměním. Obvykle se spoléhají na to, že jim ostatní mají jasno.
- Autisté mohou mít problém zjistit, jaký je něčí názor na něco.
- Zjistit sarkasmus a lži může být těžké, protože autisté si možná neuvědomují, kdy se něčí myšlenky liší od toho, co vyjadřuje.
- Autisté nemusí vždy zachytit neverbální narážky.
- V extrémních případech mají autisté extrémní potíže se „sociální představivostí“ a nedokáží pochopit, že ostatní lidé mají nápady, které se liší od jejich („teorie mysli“).
Zvažte své reakce na neočekávané události. Autisté se často spoléhají na známé rutiny, aby se cítili stabilně a bezpečně. Naplánované změny v rutině, neznámé nové události a náhlé změny v plánech mohou autisty rozrušit. Pokud jste autisté, můžete zažít například:
- Cítíte se naštvaní, vystrašení nebo naštvaní z náhlých změn v plánu
- Zapomenete dělat důležité věci (jako je jídlo nebo užívání léků) bez časového plánu, který vám pomůže
- Panikařit, pokud se věci nestanou, když mají
Dávejte si pozor, abyste zjistili, jestli ano stim. Stimulace nebo sebestimulační chování je podobné vrtění a je to typ opakovaného pohybu prováděného pro uklidnění, soustředění, vyjádření emocí, komunikaci a zvládání obtížných situací. I když všichni stimulují, je to pro autisty obzvláště důležité a časté. Pokud vám dosud nebyla diagnostikována, vaše stimuly mohou být na jemnější straně. Možná jste také „odnaučili“ určité podněty z dětství, pokud bylo vaše stimulace kritizováno.
- Mávání nebo tleskání rukou
- Houpací
- Pevně se objímejte, mačkejte ruce nebo si na sebe hromádejte těžké deky
- Klepání na prsty, tužky, prsty atd.
- Narážíme do věcí pro zábavu
- Hra s vlasy
- Chůze, točení nebo skákání
- Při pohledu na jasná světla, intenzivní barvy nebo pohyblivé soubory GIF
- Opakované zpívání, hučení nebo poslech písně
- Vonící mýdla nebo parfémy
Identifikujte jakékoli senzorické problémy. Mnoho autistů má poruchu smyslového zpracování (také známou jako porucha smyslové integrace), což znamená, že mozek je příliš citlivý nebo nedostatečně citlivý na určitý smyslový vstup. Možná zjistíte, že některé vaše smysly jsou zesíleny, zatímco jiné mohou být otupělé. Zde jsou nějaké příklady:
- Pohled—Být ohromen jasnými barvami nebo pohybujícími se objekty, nevšímaje si věcí, jako jsou dopravní značky, přitažlivost k vidění shonu
- Sluch—Zakrývá uši nebo se skrývá před hlasitými zvuky, jako jsou vysavače a přeplněná místa, nevšimne si, když s vámi lidé mluví, chybí věci, které lidé říkají
- Čich—Cítit se vyrušeni nebo naštvaní pachy, které neobtěžují ostatní, nevšimnout si důležitých pachů jako benzín, milovat silné vůně a nakupovat nejsilněji vonící mýdla a dostupné jídlo
- Chuť—Raději jíst jen nevýrazné nebo „dětské jídlo“, jíst extrémně kořeněná a chutná jídla, zatímco nemají rádi nic nevýrazného, nebo nemají rádi zkoušení nových potravin.
- Dotek—Vadí vám určité látky nebo štítky na oblečení, nevšímáte si, když se vás lidé lehce dotýkají nebo jste zraněni, nebo neustále chodíte rukama po všem
- Vestibulární—Závraty nebo zvracení v autech nebo na houpačkách nebo neustále běhání a lezení po věcech
- Proprioceptivní—Neustále pociťujete nepříjemné pocity v kostech a orgánech, narazíte do věcí nebo si nevšimnete, když máte hlad nebo jste unavení
Zvažte, zda zažíváte zhroucení nebo odstávky. Meltdowns, reakce boj-útěk-nebo-zmrazení, kterou lze v dětství zaměnit za záchvaty vzteku, jsou výbuchy emocí, ke kterým dochází, když autista již nedokáže udržet stres v lahvích. Odstávky mají podobnou příčinu, ale autista se místo toho stává pasivním a může ztratit dovednosti (například mluvení).
- Můžete se považovat za citlivého, temperamentního nebo nezralého.
Přemýšlejte o své výkonné funkci. Výkonnou funkcí je schopnost zůstat organizovaná, spravovat čas a hladce přecházet. Autisté s touto dovedností často bojují a možná se budou muset přizpůsobit speciálními strategiemi (například rigidními plány). Mezi příznaky výkonné dysfunkce patří:
- Nepamatuji si věci (např. Domácí úkoly, konverzace)
- Zapomenout na sebeobslužné činnosti (jídlo, koupání, čištění vlasů / zubů)
- Ztráta věcí
- Odkládání a potýkání se správou času
- Potíže se zahájením úkolu a přeřazením
- Snažíte se udržet svůj životní prostor čistý
Zvažte své vášně. Autisté mají často intenzivní a neobvyklé vášně, kterým se říká specialní zájmy. Mezi příklady patří hasičské vozy, psi, kvantová fyzika, autismus, oblíbená televizní show a psaní beletrie. Zvláštní zájmy jsou pozoruhodné svou intenzitou a hledání nového zvláštního zájmu se může cítit jako zamilování. Zde jsou některé známky toho, že vaše vášeň je silnější než to, co zažívá neautista:
- Dlouhodobě mluvit o vašem zvláštním zájmu a chtít ho sdílet s ostatními
- Být schopen soustředit se na svou vášeň celé hodiny; ztrácí pojem o čase
- Uspořádání informací pro zábavu, jako jsou grafy, tabulky a tabulky
- Umět psát / říkat dlouhá a podrobná vysvětlení nuancí, které vás zajímají, úplně z hlavy, možná dokonce citovat pasáže
- Pocit vzrušení a blaženosti z užívání vašeho zájmu
- Oprava lidí, kteří mají o daném tématu dostatečné znalosti
- Dávejte si pozor na to, abyste mluvili o svém zájmu, ze strachu, že budete lidi otravovat
Přemýšlejte o tom, jak snadné je pro vás mluvit a zpracovávat řeč. Autismus je často spojován s obtížemi spojenými s mluveným jazykem, jejichž míra se velmi liší od člověka k člověku. Pokud jste autisté, můžete zažít například:
- Naučit se mluvit později v životě (nebo vůbec)
- Obtížnost mluvit nebo ztráta schopnosti mluvit, když jste ohromeni
- Problémy s hledáním slov
- Dlouhé pauzy v konverzacích, abyste mohli přemýšlet
- Vyhýbejte se obtížným rozhovorům, protože si nejste jisti, zda se můžete vyjádřit
- Snaží se porozumět řeči, když je akustika odlišná, například v hledišti nebo z filmu bez titulků
- Nepamatuji si mluvené informace, zejména delší seznamy
- Potřebujete více času na zpracování řeči (např. Nereagujete včas na příkazy jako „Chyťte!“)
Všimněte si doslovného myšlení. I když jsou autisté schopni abstraktního myšlení, mají sklon být od přírody doslovní myslitelé. Někdy je to velmi jemné, zvláště když si autista vytvořil řešení a / nebo jeho blízcí projevili porozumění. Zde je několik způsobů, jak se může doslovné myšlení prezentovat:
- Nechytání sarkasmu nebo přehánění nebo zmatení, když ostatní nejsou
- Nedorozumění v přeneseném slova smyslu, například myšlenka „zabalit to“ znamená „zabalit balíček“, když řečník myslel „chci, abys skončil.“
- Nevybírat podtext, například když „nevím, jestli mám dost peněz“, ve skutečnosti znamená „prosím, platte za mé jídlo“.
- Doslovné vtipy pro pobavení ostatních, například plácnutí po chodníku, když je řečeno, „je čas vyrazit na cestu“.
Prozkoumejte svůj vzhled. Jedna studie zjistila, že autistické děti mají odlišné obličejové vlastnosti - širokou horní tvář, velké široce posazené oči, krátkou oblast nosu a tváří a široká ústa - jinými slovy poněkud „dětskou tvář“. Můžete vypadat mladší než váš věk nebo vám někdo řekne, že vypadáte atraktivně / rozkošně.
- Ne každé autistické dítě má každý z těchto rysů obličeje. Možná jich máte jen pár.
- Neobvyklé dýchací cesty (dvojité větvení průdušek) byly také nalezeny u autistů. Plíce autistických lidí byly zcela typické, až do dvojitého větvení na konci zkumavek.

Část 2 ze 4: Prohledávání internetu

Hledejte autistické kvízy online. Kvízy jako AQ a RAADS vám mohou dát smysl, pokud jste ve spektru. Nejsou náhradou za profesionální diagnózu, ale jsou užitečným nástrojem.
- Některé profesionální dotazníky jsou k dispozici online.
Spropitné: Pamatujte, že online kvízy nejsou skutečnými diagnostickými nástroji. Jsou tu, aby vám pomohli zjistit, zda stojí za to si vyšetřování domluvit. Pamatujte, že i když jsou vaše zážitky neobvyklé, neznamená to, že jste určitě autista. (Může se stát něco jiného.)
Změnit se v organizace přátelské k autismu. Organizaci, která je skutečně přátelská k autismu, obvykle provozují částečně nebo úplně autisté, jako je Autistická síť sebeobhájení a Síť autistických žen a nebinaristů. Tyto organizace poskytují mnohem jasnější pohled na autismus než organizace provozované výhradně rodiči nebo rodinnými příslušníky. Autisté nejlépe porozumí svému vlastnímu životu a mohou nabídnout co nejvíce poznatků.
- Vyvarujte se toxických a negativních autistických organizací. Některé skupiny spojené s autismem říkají o autistech hrozné věci a mohou tlačit na pseudovědu. Autism Speaks je prominentním příkladem organizace, která používá rétoriku katastrof. Hledejte organizace, které poskytují vyváženější úhel pohledu, a místo toho je vylučujte, podporujte autistické hlasy.
Přečtěte si práci autistických autorů. Mnoho autistů miluje blogosféru, kde mohou volně komunikovat. Mnoho blogerů bude diskutovat o známkách autismu a nabídne rady lidem, kteří se ptají, zda jsou ve spektru.
Přejít na sociální sítě. Mnoho autistů lze nalézt v hashtagech, jako jsou #ActuallyAutistic a #AskingAutistics. Obecně je autistická komunita velmi vstřícná k lidem, kteří se zajímají o to, zda jsou autisté, nebo kteří mají vlastní diagnózu.
Začněte zkoumat terapie. Jaké typy terapií někdy autisté potřebují? Zní některá z terapií, jako by vám pomohla? Zkontrolujte, které terapie mají vědeckou podporu.
- Pamatujte, že každý autista je jiný. Terapie, která je užitečná pro někoho jiného, nemusí být pro vás užitečná a může vám pomoci terapie, kterou někdo jiný považoval za neužitečnou.
- Buďte opatrní: podvodníci se často zaměřují na autisty a jejich rodiny pomocí falešných terapií, které mohou plýtvat penězi nebo dokonce ublížit. Některé terapie, zejména ABA, mohou zahrnovat kruté metody nebo cíle, které se zaměřují na trénink, abyste jednali „normálně“, místo aby vám pomohli být zdraví a šťastní.
Výzkum podobných podmínek. Mnoho autistů má současně se vyskytující stavy, které mohou mít z léčby prospěch. Je také možné zaměnit jinou podmínku za autismus.
- Autismus může přicházet s poruchami senzorického zpracování, úzkostnými poruchami, depresí, epilepsií, gastrointestinálními problémy, ADHD, poruchami spánku a dalšími stavy.
- Autismus lze zaměňovat s podmínkami, jako je porucha smyslového zpracování, ADHD, sociální úzkost, schizoidní porucha osobnosti, komplexní PTSD, reaktivní porucha vazby, selektivní mutismus a další.

Část 3 ze 4: Konfrontace vašich mylných představ

Pamatujte, že autismus je vrozený a celoživotní. Autismus je většinou nebo zcela genetický a začíná v děloze (i když příznaky chování jsou patrné až v batolecích letech nebo později). Lidé se rodí autisté a vždy budou autisté. Toho se však nemusíte bát. Život autistů se může zlepšit se správnou podporou a dospělí s autismem mohou vést šťastný a naplněný život.
- Nejpopulárnějším mýtem o příčinách autismu je, že vakcíny způsobují autismus, což vyvrátilo více než tucet studií. Tento podvod byl vytvořen jediným výzkumníkem, který předstíral data a skrýval finanční střet zájmů. Jeho práce byla od té doby důkladně vyvrácena a ztratil licenci pro nezákonné praktiky.
- Hlášené míry autismu se nezvyšují, protože se rodí více autistů. Odborníci stále lépe identifikují autismus, zejména u dívek a barevných lidí (kteří byli historicky přehlíženi).
- Autistické děti se stávají autistickými dospělými. Příběhy lidí, kteří se „vzpamatují“ z autismu, obsahují buď lidi, kteří se naučili skrýt své autistické rysy (a v důsledku toho mohou trpět problémy s duševním zdravím), nebo kteří vůbec nebyli nikdy autisté.
Uvědomte si, že autisté nejsou automaticky zbaveni empatie. Autisté mohou bojovat s kognitivními částmi empatie, přesto jsou stále hluboce starostliví a laskaví. I když autisté možná nerozumí něčím pocitům, obvykle zažívají průměrné emocionální empatie a nadprůměrné utrpení, když vidí někoho, kdo je rozrušený.
- Autisté mohou mít silnou touhu pomáhat lidem, zejména prostřednictvím konkrétních prostředků, jako je organizace nebo rozdávání potřebných předmětů. Například autista může rychle nabídnout tkáně a předmět pohodlí, pokud uvidí někoho plakat.
- Někteří autisté zažívají intenzivní afektivní (emocionální) empatii, někdy až natolik, že je to bolestivé.
- Zkušenosti s empatií se mohou lišit podle přítomnosti alexithymie, což je stav, který ovlivňuje něčí emoční porozumění.
Věděl jsi? Zkušenosti mnoha autistů s empatií lze shrnout jako „Možná nechápu, na co myslíte, ale záleží mi na nich hluboce a nesnáším, že vás vidím rozrušeného.“
Nepředpokládejte, že autisté jsou líní nebo úmyslně hrubí. Autisté se musí více snažit vyhovět mnoha společenským očekáváním zdvořilosti. Někdy selžou. Mohou si to uvědomit a omluvit se, nebo potřebují, aby jim někdo řekl, že jim unikla známka. Negativní předpoklady jsou chybou osoby, která je vytváří, nikoli autisty.
- Spíše než myslet „mimo krabici“, autisté vůbec krabici nevidí. Tedy nemusí rozumět tomu, co se v sociálních situacích očekává. To může mít za následek spoustu dohadů.
- Některé každodenní situace mohou být pro autisty nepříjemné nebo zdrcující. To může ztížit socializaci. V tomto případě to není nikdo, kdo by se měl změnit, ale prostředí.
Uvědomte si, že autismus je vysvětlení, nikoli výmluva, za nevhodné chování. Většinou, když je autismus vychováván po neshodě, je to jako vysvětlení chování autisty, nikoli jako pokus uniknout následkům.
- Například autista může říct: „Je mi líto, že jsem ublížil vašim pocitům. Nechtěl jsem tím naznačit, že nejste inteligentní. Někdy se snažím najít slova, která odpovídají tomu, co si opravdu myslím. moje slova neodpovídala mým myšlenkám. “
- Lidé, kteří si stěžují na autisty, kteří to „používají jako omluvu“, se obvykle setkali s jedním zlým člověkem, nebo jsou naštvaní z toho, že autisté vykazují známky svého postižení. To není užitečné ani laskavé.
Nevěřte mýtům o autismu a násilí. Zatímco mediální spekulace někdy viní z autismu násilné nebo škodlivé chování, realita je taková, že velká většina autistů je nenásilná. Ve skutečnosti je diagnóza autismu spojena se sníženým násilným chováním v dětství a dospělosti.
- Když se autistické děti ohánějí, je to obvykle reakce na provokaci. Je méně pravděpodobné, že zahájí násilí než neautistické děti.
- Průměrný autista je velmi nepravděpodobné, že by někomu ublížil, a byl by pravděpodobně velmi rozrušený, kdyby to náhodou udělal.
Zbavte se myšlenky, že se stimulací není něco v pořádku. Stimulace je přirozený mechanismus, který pomáhá při uklidnění, koncentraci, prevenci roztavení a vyjádření pocitů. Bránit někomu ve stimulaci je škodlivé a špatné. Existuje jen několik možných případů, kdy je stim špatný nápad:
- Způsobuje ublížení na zdraví nebo bolest. Bouchání do hlavy, kousání se do sebe nebo náraz do sebe jsou všechno špatné. Mohou být nahrazeny neškodným stimulem, jako jsou otřesy hlavy a kousání žvýkacích náramků.
- Naruší to něčí osobní prostor. Například hrát si s vlasy někoho jiného bez jeho svolení je špatný nápad. Autisté nebo ne, lidé musí respektovat osobní prostor ostatních.
- Brání lidem v práci. Je dobré být zticha na místech, kde lidé pracují, jako jsou školy, kanceláře a knihovny. Pokud se lidé snaží soustředit, je dobré nenápadně stimulovat nebo jít na místo, kde není nutné ticho.
Uvědomte si, že lidé, kteří o autismu katastrofizují, se mýlí. Autismus není nemoc, ani břemeno, ani život ničící porucha. Mnoho autistů je schopno žít hodnotným, produktivním a šťastným životem. Autisté psali knihy, zakládali organizace, pořádali celostátní nebo celosvětové akce a vylepšovali svět mnoha různými způsoby. I ti, kteří nemohou žít samostatně nebo pracovat, mohou stále zlepšovat svět svou laskavostí a láskou.
- Některé organizace používají jako způsob, jak získat více peněz, taktiku vyděšení temnoty a zkázy. Nenechte se tím oklamat.
Přestaňte vnímat autismus jako hádanku, kterou je třeba vyřešit. Autisté jsou již hotovi. Dodávají světu rozmanitost a smysluplné pohledy. Na tom, kdo jsou, není nic špatného.

Část 4 ze 4: Poradenství s lidmi, které znáte

Zeptejte se na to svých autistických přátel. (Pokud nemáte žádné autistické přátele, jděte si nějaké najít a vraťte se.) Vysvětlete, že si myslíte, že jste autista, a zajímalo by vás, jestli ve vás pozorovali nějaké známky autismu. Mohou vám klást otázky, aby lépe porozuměli vašim zkušenostem.
Zeptejte se svých rodičů nebo zákonných zástupců na vaše vývojové milníky. Vysvětlete, že jste byli zvědaví na své rané dětství, a zeptejte se, kdy jste potkali různé vývojové milníky. Je normální, že autistické děti dosáhnou svých milníků pozdě nebo mimo provoz.
- Podívejte se, jestli mají nějaká videa z vašeho dětství, která byste mohli sledovat. Hledejte stimulační a další známky autismu u dětí.
- Zvažte také milníky pozdního dětství a dospívání, jako je učení se plavat, jezdit na kole, vařit, uklízet koupelnu, prát a řídit.
Ukažte blízkému příteli nebo rodinnému příslušníkovi článek o známkách autismu (například tento). Vysvětlete, že když jste si to přečetli, připomnělo vám to vás. Zeptejte se, zda také vidí podobnosti.
- Mohou poukázat na věci, které jste si o sobě neuvědomili.
- Pamatujte, že nikdo nechápe, co se děje ve vaší hlavě. Nevidí všechny úpravy, které provedete, aby vypadaly „normálněji“, a proto si možná neuvědomují, že váš mozek funguje jinak. Někteří autisté se mohou přátelit a komunikovat s lidmi, aniž by si někdo uvědomil, že jsou autisté.
Promluvte si s rodinou jakmile cítíte, že jste připraveni. Zvažte návštěvu specialisty, aby vám byla diagnostikována. Mnoho plánů zdravotního pojištění bude pokrývat různé terapie, jako je řeč, pracovní a senzorická integrační terapie. Dobrý terapeut vám pomůže zlepšit vaše dovednosti, abyste se co nejlépe přizpůsobili neurotypickému světu.

Otázky a odpovědi komunity

Jak poznám, že mám autismus?

George Sachs, PsyD
Licencovaný psycholog Dr. George Sachs je licencovaný psycholog a majitel Sachs Center se sídlem v New Yorku, New York. S více než 10 lety zkušeností se Dr. Sachs specializuje na léčbu ADD / ADHD a poruch autistického spektra u dětí, dospívajících a dospělých. Je držitelem bakalářského titulu v oboru psychologie na Emory University. Dr. Sachs získal doktorát psychologie (PsyD) na Illinois School of Professional Psychology v Chicagu. Absolvoval klinické školení v Chicagu v Cook County Hospital, Mt. Sinai Hospital a Child Study Center. Dr. Sachs dále absolvoval stáž a postdoktorandskou práci v Dětském institutu v Los Angeles, kde dohlížel na terapeuty v oblasti kognitivní behaviorální terapie (TFCBT) zaměřené na trauma a školil je. Byl vyškolen jako Gestalt Therapist a certifikován výcvikovým programem Gestalt Associates v Los Angeles. Dr. Sachs je autorem knihy ADD pro dospělé, Pomoc traumatizovanému dítěti a Pomozte svému manželovi s ADD pro dospělé. Objevil se na NBC Nightly News, CBS a WPIX a diskutoval o jeho holistickém přístupu k léčbě ADD / ADHD. Dr. Sachs také napsal pro Huffington Post.

Autorizovaný psycholog všechny mohou být jemnými příznaky dospělého autismu. Další je nepružnost s rutinami - pokud nejste spontánní a nelíbí se vám, aby se vaše rutina změnila, může to být znamení.

Jsem autista. Jakými způsoby lze osobu považovat za přecitlivělou na chuť?

Někdo, kdo je přecitlivělý na chuť, nemusí být schopen tolerovat určité chutě nebo textury potravin. To by mohlo znamenat neschopnost zvládnout kořeněná jídla, určité textury ovoce nebo jídla se spoustou ingrediencí smíchaných dohromady a navzájem se dotýkajících. Stravování na nových místech může být obtížné, protože může existovat pouze několik položek nabídky, které by mohly fungovat. Osoba může velmi váhat, aby vyzkoušela nová jídla, a obávat se neznámých potravin. Další informace najdete v článku Jak pomoci hypersenzitivní autistické osobě.

Co mám dělat, když řeknu rodičům, že mohu být autista a oni s tím nic nedělají?

Požádejte o schůzku s lékařem. Zaměřte se na to, jak na vás vaše příznaky osobně působí, například: „Cítím se někdy ohromen a přetížen zvuky a je to hrozné. Chci o tom navštívit lékaře.“ Pokud se chystáte na kontrolu, řekněte poté lékaři o svých obavách a požádejte ji, aby to vysvětlila vašim rodičům. Mezitím se ponořte do autistické komunity online a dozvíte se více.

Mám Tourette, je možné, že mám také autismus?

Ano absolutně! Není neobvyklé, že lidé mají více než jedno postižení současně. Pokud si myslíte, že byste mohli být ve spektru, pokračujte v průzkumu a zkuste to vychovat při příštím jmenování lékaře. Podívejte se, jak sdělit svým rodičům, že si myslíte, že jste autista, rady ohledně rozhovoru s rodinou, pokud máte pocit, že jste pravděpodobně autista.

Skóre mám vyšší než neautistické, ale nižší než autistické skóre online. Je taková věc jako napůl autistická? Mnoho (ale ne všechny) těchto příznaků se na mě vztahuje.

Rozdíl mezi „autistickým“ a „neautistickým“ může být obtížné interpretovat. Mějte na paměti, že autismus je spektrum, které zahrnuje mnoho různých rysů, což znamená, že mezi lidmi existují nejrůznější variace. Je možné, že máte nějaké autistické rysy, ale ne moc. Přečtěte si od autistické komunity a zjistěte, zda to zní povědomě. Vyhledejte podobné podmínky, jako je ADD / ADHD a schizoidní porucha osobnosti, abyste zjistili, zda něco vyhovuje lépe. Je v pořádku mít jistotu. Pokračujte ve vyšetřování, pokračujte v učení a buďte otevření možnostem.

Když přemýšlím o věcech, které mi dávají úzkost, škrábám se opravdu tvrdě, až do té míry, že to zanechává stopy. Je to stimulující? (Jsem autista.)

Ano, je to stimulující, a ne zdravé. Pokud vás stimul bolí, pak to pro vás není dobré a pokud je to možné, je nejlepší jej snížit nebo vyměnit. Začněte pouze poškrábáním oblastí pokožky zakrytých oděvy, takže je méně pravděpodobné, že zanecháte stopy. Poté pracujte na nahrazení bezpečnějším stimulem, jako je čištění kůže kartáčem, masírování nebo (bezpečně) nasazení polštáře na sebe a hromadění těžkých předmětů pro hluboký tlak. Podívejte se na Jak stimulovat další nápady na bezpečnější způsoby, jak získat podobnou smyslovou stimulaci. Pracujte na budování zdravých návyků a dobré péči o své tělo, zvláště když jste ve stresu.

Ten úžasně autistický web vypadá úžasně! Je to skutečný web, kde existují věci jako redukce zhroucení?

Je to falešný web, ale je založen na skutečných blogech autistů. Musings of a Aspie odkazuje na mnoho dalších skvělých blogů v postranním panelu jejího webu. Existuje obrovská autistická komunita online plná rad a podpory. Můžete si také prohlédnout články o autismu wikiHow, na kterých pracuje mnoho autistů a spojenců, a zahrnují témata, jako je snižování zhroucení.

Jsem extrémně asociální; Je pro mě těžké zahájit konverzaci. Mám problém spřátelit se a mluvit s lidmi, které neznám. Je pro mě snazší získávat přátele online. Mám autismus?

To, že jsi autista, neznamená, že jsi asociál, to znamená, že jsi v hlavě zapojen jinak a nerozumíš sociálním normám. Být asociální neznamená, že máte autismus. Pokud máte i jiné příznaky, je to možné. Možná byste si mohli splést sociální úzkost (nebo jinou věc) s autismem. Ale ve vašem konkrétním případě to může být, že jen přemýšlíte nad faktem, že nejste dobří v jednání s lidmi tváří v tvář.

Dosahují všichni autisté milníky vývoje pozdě v dětství?

Ne. Někteří autisté dosáhnou prvních několika vývojových milníků včas, nebo dokonce brzy, zatímco jiní dosáhnou svých pozdních. Všeobecně se věří, že autisté, kteří splňují kritéria pro diagnózy dřívějšího autistického spektra (např. Aspergerův syndrom), dosáhnou svých vývojových milníků v dětském věku v podobném časovém rámci jako neurotypické děti, ale je to opravdu závislé na osobě a je také třeba poznamenat, vývoj je další rys autismu (takže je možné, aby autista zasáhl některé milníky brzy, ale jiné pozdě).

Jsem dvanáctiletý autista. Proč stále sleduji „Sesame Street“ a „My Little Pony“? Je to divný.

Je jen trochu divné, že stále sledujete Sesame Street a My Little Pony. Tyto pořady nejsou zaměřeny na vaši věkovou skupinu, ale není nic špatného na tom, že si užíváte jakýkoli televizní pořad. Spousta lidí má ráda různé televizní pořady, to, co vás baví, je vaše práce.

Tipy

Pamatujte, že jste pozitivní a důležitá osoba, ať už jste autista nebo ne. Autismus a osobnost se navzájem nevylučují.

Varování

Nekonzultujte antiautistické organizace. Tyto webové stránky jsou v nejlepším případě nepřesné a v nejhorším případě odlidšťující. Obecně buďte kritičtí k webovým stránkám, které se snaží o vyléčení, trumpetu v jazyce první osoby, bědování „zničených“ rodin nebo malování autismu jako nepřítele. Nejsou ani laskavé, ani přesné.