Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování

Jednání s palatálním expandérem - vaše nebo vaše dítě - může být usnadněno malými změnami ve stravě, ústní hygieně a běžné rutině. Tato malá zařízení jsou připevněna k tvrdému patru a připojena k horním zubům po dobu dvou až několika měsíců. Během této doby zařízení postupně rozšiřuje šířku dvou polovin (dosud neuzavřených) tvrdého patra, aby korigovalo různé ortodontické problémy, včetně kousání a zaťatých zubů. Expandéry fungují nejlépe na mladých dospívajících, jejichž kostní stehy ještě nejsou spojeny, ale mohou být také použity u dospělých.

Kroky

Metoda 1 ze 4: Stravování a pití pomocí Palatal Expander

1. 

   Nakupte několik svých měkkých a tekutých potravin. Vyberte si potraviny, které vám poskytnou veškerou potřebnou výživu, aniž byste museli jíst složitější, než je tomu již v současnosti. Možnosti mohou zahrnovat jogurt, koktejly, zmrzlinu, zeleninové pyré jako brambory, dýně nebo sladké brambory nebo šťouchané banány, polévku atd.

2. 

   
   
   Vezměte malé kousnutí a pomalu žvýkat. Pamatujte, že expandér doslova odděluje dvě poloviny horní čelisti a vyvíjí tlak na kosti ve spodní části obličeje. Pravděpodobně budete žvýkat zuby, které v expandéru tento tlak nepřijímají.

3. 

   Vezměte malé doušky a použijte tenkou slámku. Kapaliny se jedí snadněji než pevná jídla, protože váš jazyk nemusí potravu pohybovat ústy, jen aby spolknul.

4. 

   
   
   Často si čistěte ústa. Ústa s palatálním expandérem obecně produkuje mnohem více slin. Udržování tkáně připravené k vysušení vašich slin vám pomůže udržet vás čisté a suché.

5. 

   Jezte své oblíbené pevné jídlo v době minimálního nepohodlí. Využijte těchto příležitostí, až se objeví! S trochou trpělivosti stále můžete jíst těstoviny, sendviče a dokonce i pizzu.

Metoda 2 ze 4: Udržování čistoty zařízení

1. 

   
   
   Pokračujte v čištění a flossingu denně. Toto je dobrá ústní hygiena, kterou bychom měli všichni pravidelně cvičit. Nyní je čas tento zvyk rozvinout!

2. 

   Zvažte nákup zařízení Waterpik, abyste mohli doma provádět důkladnější a méně bezproblémové čištění. Přístroj koncentruje malý proud vody pod tlakem, aby vyčistil těžko přístupná místa v ústech, a je vysoce doporučován pro mnoho forem ortodontické péče.
   • Při čištění středových kol, šroubů a hran expandéru a míst, kde se expandér dotýká nebo zakrývá linii dásní, věnujte zvláštní pozornost.

3. 

   Pokud se chystáte najíst, vezměte si s sebou normální zubní kartáček a velmi malý. Omluvte se a jemně je použijte k odstranění kousků jídla, které by se mohly usadit ve vašich zubech a expandéru.

Metoda 3 ze 4: Úprava vašeho palatálního expandéru vašeho nebo vašeho dítěte

1. 

   Postupujte podle pokynů svého zubního lékaře, jak často seřizuje přístroj. Může se lišit od jednoho do dvou nebo třikrát denně, v závislosti na požadovaném stupni expanze, jakož i jiných ortodontických postupech, které je třeba během procesu provést, jako je přidání jiného zařízení.
   • Buďte tak důslední, jak je to možné.
   • Pokud zjistíte, že váš časový rozvrh pro daný den bude pravděpodobně přerušen, nebo pokud očekáváte potřebu zpoždění úpravy, vždy to nejprve oznamte svému lékaři.

2. 

   Vyhledejte „klíč“ od svého zubaře. Je to nástroj, obvykle malá kovová tyč, zasunutý do šroubu ve středu ozubených kol, který poskytuje boční točivý moment k vynucení expanze tvrdého patra.
   • Pokud klíč nemá bezpečnostní lano, zajistěte konec šňůrou nebo kouskem dentální nitky, což vám umožní jej snadno vyzvednout, pokud jej vložíte do úst nebo dítěte.

3. 

   Vložte klíč do otvoru pro šroub středového kola. Ve většině případů budete muset klíč zasunout do malého, šikmého otvoru směrem k horním zubům (z vašich úst).
   • Pokud se chystáte provést úpravu v ústech, udělejte to před zrcadlem, na dobře osvětleném místě.
   • Pokud se přizpůsobujete dítěti nebo adolescentovi, požádejte je, aby si lehli a otevřeli ústa co nejširší, aby nedošlo k udušení v případě, že se náhodně dotknete uvula. Ujistěte se, že máte dostatek světla, abyste mohli jasně vidět.

4. 

   Otočte klíčem co nejdále. Po vložení klíče dávejte pozor, abyste se nedotkli pokožky na střeše úst, pomalu a konstantním tlakem otáčejte šroubem, jak je to možné, směrem ke spodní části hrdla.

5. 

   Opatrně vyjměte klíč z úst. Vyčistěte a uložte na bezpečné místo.

6. 

   Postupujte podle pokynů zubního lékaře. Většina zubařů vás požádá, abyste se jednou týdně vrátili, zkontrolovali pokrok a položili otázky.
   • Vytvořte si seznam otázek, jak se objeví.

Metoda 4 ze 4: Řešení bolesti a nepohodlí způsobených zařízením

1. 

   Před úpravou expandéru použijte Advil v tekuté formě přibližně 30 minut. To pomůže s nepohodlí a zánětem v hodinu po zákroku.

2. 

   Po ukončení jídla seřiďte spotřebič. Tímto způsobem budete jíst a vaše ústa si budou moci odpočinout při řešení bolesti, tlaku a nepohodlí.

3. 

   Po otočení expandéru uvolněte a naneste na tváře ledovou vrstvu. To zmírní zánět v oblasti.

4. 

   Poté si dejte zmrzlinu nebo studený nápoj. Nachlazení také pomůže zmírnit a maskovat zánět.

5. 

   Chraňte ústní tkáně před možným odřením pomocí zubního vosku. Vosk se nachází ve většině lékáren a tvoří odstranitelnou a opakovaně použitelnou bariéru mezi mechanismy zařízení a měkkou tkání úst.

6. 

   Aplikujte lokální anestetika k úlevě od bolesti, pokud máte řez nebo opar.
   • Pravidelně se můžete kloktat teplou, slanou slanou vodou, abyste zmírnili občasnou bolest a něhu.

Tipy

• Zůstaňte v kontaktu se svým zubním lékařem a nebojte se klást otázky.
• Pokud se během procesu cítíte rozčilení nebo frustrovaní, promluvte si se svými přáteli a rodinou.
• Pamatujte, že čas strávený se zařízením skončí, ale váš krásný úsměv bude trvat věčně!

Varování

• Zjistíte, že vaše řeč se změní, zejména na začátku. Je to proto, že ovládání svalů zodpovědných za tuto funkci bylo zlepšeno podle tvaru vašich úst, které má nyní cizí tělo. S trochou tréninku, nejsložitější souhlásky budou snáze vyslovitelné, obvykle během několika dnů. Buď trpělivý!
• Nejezte tvrdé bonbóny, karamely ani jiná jídla, která jsou příliš křupavá nebo lepkavá; mohou poškodit zařízení (což je drahé).