Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování

Možná chcete uniknout z hodiny tělesné výchovy, nebo potřebujete trochu soucitu s rodiči. Existuje mnoho důvodů, proč předstírat, že si vymknul kotník. Na rozdíl od zlomené kosti je podvrtnutí poranění měkké tkáně. Taková zranění je obtížné diagnostikovat a snadno simulovat. Když předstíráte, že máte podvrtnutý kotník, je důležité vědět, jak bolest předstírat, obvazovat a zůstat přesvědčivý po celou dobu zotavení.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Předstírání bolesti kotníku

1. 

   Nezatěžujte nohu. Když má někdo zraněný kotník, přibírání na noze způsobuje velkou bolest. Chcete-li dobře předstírat, musíte se hrabat a vyvarovat se přílišné váhy této nohy.

2. 

   
   
   Vyjádřete bolest. Abyste byli přesvědčivější, musíte předstírat, že při pohybu touto částí těla cítíte bolest. Je pravděpodobné, že vás někdo vyšetří, ať už je to učitel, zdravotnický pracovník nebo odpovědný dospělý. Osoba se pokusí pohybovat kotníkem ze strany na stranu. Když k tomu dojde, mějte na tváři výraz bolesti, povzdechněte si nebo řekněte „ach, bolí to“, ale nepřehánějte to.
   • Pokud to přeženete a předstíráte, že máte velké bolesti, mohou se lidé obávat a lékař může nařídit testy k určení problému.

3. 

   
   
   Omezte pohyb v oblasti. Vyhýbejte se kotníku ze strany na stranu, nebo co nejvíce nahoru a dolů. Každý zdravotník, který vyhodnotí situaci, porovná rozsah pohybu kotníku se zdravým. Skutečné zranění by snížilo schopnost pohybovat zraněnou částí.

Metoda 2 ze 3: Bandážování kotníku

1. 

   
   
   Použijte obvazy. Po diagnóze přichází léčba. Lékař by pravděpodobně obvazoval kotník obvazem, aby omezil pohyb. Začněte obvazovat uprostřed chodidla a jděte směrem ke kotníku, dokud nebude velmi bezpečný. Zajistěte obvaz nějakým způsobem tím, že si ho připoutáte k sobě nebo špendlíkem.
   • Obvazy lze zakoupit v lékárnách.

2. 

   K chůzi používejte berle. Lékař by vám pravděpodobně řekl, abyste se vyvarovali zatěžování této nohy po dobu dvou až šesti týdnů, dokud zranění nezmizí. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je chodit pomocí berlí. Existují obchody se zdravotnickými potřebami, které prodávají tento typ zařízení; mějte však na paměti, že to nebude levné a zdravotní plán vám uhradí částku zaplacenou pouze na lékařský předpis podepsaný lékařem.

3. 

   Noste ortopedickou obuv. Chcete-li předstírat vážnější zranění, noste ortopedickou obuv. Ukazuje to vážnější a bude příběh ještě přesvědčivější. Ortopedické boty jsou k dispozici také v obchodech se zdravotnickými potřebami.

Metoda 3 ze 3: Být ještě přesvědčivější

1. 

   Vytvořte příběh a vždy vyprávějte stejnou verzi. Lidé si často kroutí kotníky otáčením nohou. To je zcela běžné, ať už jde o chůzi, běh, skákání, pád nebo sport. Ať už je příběh jakýkoli, je důležité, aby byl vždy stejný. Než začnete předstírat, rozhodněte se o podrobnostech. Změna příběhu může někoho vyvolat podezření nebo zjistit, že lžete.

2. 

   Dejte si na botu kámen, abyste nezapomněli kulhat. Jak předstíráte, můžete nakonec zapomenout, že musíte trochu pokulhávat. Položte si na tenisky nebo boty oblázek nebo něco malého, ale nepohodlného, ​​abyste si připomněli, že byste této noze neměli příliš vážit.

3. 

   Odolajte nutkání říct někomu, kdo to předstírá. Nevěřte nikomu, aby udržel tajemství. Aby nehrozilo, že zjistíte, že situace je nepravdivá, nikomu neříkejte, že újma byla vynalezena.

4. 

   Přečtěte si o tom. Než začnete předstírat, že si podvrtnete kotník, proveďte průzkum. Přečtěte si zprávy o těch, kteří tam byli, a podívejte se na video k vizualizaci skutečně zraněného kotníku. Přečtěte si o době zotavení a léčbě. Čím více budete o situaci vědět, tím snazší bude předstírat.

5. 

   Neustále předstírejte zranění. Zotavení po vyvrtnutí kotníku obvykle trvá dva až šest týdnů, a to podle správných lékařských pokynů. Během tohoto období bude nutné zachovat příběh a předstírat. Je také lepší „zotavit se“ postupně a nikdy ne náhle.
   • Chcete-li se „pomalu zotavit“, začněte tím, že přestanete chodit s berlemi, sundáte ortopedickou botu nebo obvaz. Postupně váhu vraťte na kotník. Počkejte tedy týden nebo dva, než prohlásíte, že jste se již vzpamatovali.

Tipy

• Vyvarujte se předstírání zranění často. Lidé si uvědomí, že je to lež.
• Nepřehánějte. Lidé budou chtít, aby lékaři nechali provést testy na zjištění jiných stavů nebo závažnějšího onemocnění.
• Najděte rovnováhu předstíráním bolesti; neměli byste křičet, ale musíte dělat výrazy obličeje a přesvědčit se, že cítíte značné množství bolesti, která časem ustoupí.
• Při šlapání nezapomeňte dát na podlahu pouze přední část chodidla. Osoba, která je opravdu zraněná, by si nikdy neklepala kotník na podlahu, protože by to bylo bolestivé.

Varování

• Nefalšujte zranění, abyste zasáhli zdravotní plán. Jedná se o podvod, který je závažným trestným činem a je postižitelný zákonem.