Obsah

• Kroky
• Tipy

Situace, která může způsobit konflikt s jinými lidmi nebo způsobit, že budete v rozporu s některými osobními vírami, může vést k obtížnému rozhodovacímu procesu, ale je možné trénovat svou mysl, jak jí projít.

Kroky

Část 1 ze 3: Uvažování a hodnocení

1. 

   Trochu ustupte, abyste situaci racionalizovali. Tím je zajištěno, že uděláte nejlepší možnou volbu a vyhnete se negativním důsledkům.
   • Vzpomeňte si na okolnosti, které vedly k současné situaci. Možné rozhodnutí o dalším kroku lze učinit z toho, jak jste se k tomuto bodu dostali.
   • Zeptejte se sami sebe, jak bylo možné zabránit krizi. Bylo by dělat správnou věc tak obtížné, kdybyste to předtím dělali jinak? Koho jiného se to týká? Pokud je více lidí, jak by dopady iniciativy a správného jednání ovlivnily vaše vztahy?
   • Porovnejte současnou situaci s minulými zkušenostmi, ve kterých jste museli přijít na to, jak dělat správnou věc. Pozorujte, co fungovalo a co ne, a aplikujte učení do současnosti.

2. 

   
   
   Představte si možné důsledky konkrétního vašeho rozhodnutí. Zhodnoťte všechny z nich, nebo ty nejdůležitější, abyste o impulsu nic nerozhodli.
   • Ujistěte se, že místo, kam jste vloženi, nevyvíjí tlak na vaše rozhodování. Zvláště pokud se snažíte dělat správnou věc v profesionálním prostředí, mějte na paměti dlouhodobé důsledky.
   • Zvažte výhody a nevýhody každého výsledku. Zeptejte se sami sebe, co by vedlo k lepšímu výsledku.
   • Připravte se na neočekávané reakce ostatních. Může být obtížné být na všechno připraven, ale mít na paměti, že je možné všechno, může v budoucnu snížit paniku a stres.

3. 

   
   
   Vezměte v úvahu ostatní zúčastněné. Dělat správnou věc není jen o vás. Často se jedná o další lidi a oprava chyby může nakonec ublížit. Na druhou stranu vám tito lidé mohou pomoci vyřešit konflikty a rozhodnout se, co dělat. Zvažte následující otázky, abyste zjistili, jak ovlivňují vaše rozhodnutí:
   • „Jak“ bude dělat správnou věc dobré pro ostatní? “
   • „Co zlepší situaci, když to uděláš?“
   • „Jak se vztahy zlepší? Worsen?“
   • „Co dělá to, co máte v úmyslu udělat,„ správnou věcí? “

Část 2 ze 3: Zachování klidu

1. 

   
   
   Snažte se příliš nepřemýšlet ani neanalyzovat situaci, své reakce a možné výsledky. Tento typ reakce může ovlivnit vaše rozhodnutí udělat správnou věc několika způsoby:
   • Můžete o sobě začít pochybovat. Když se rozhodnete udělat správnou věc, musíte si být jisti.
   • Není to konec světa. Správná věc k nápravě této konkrétní situace neznamená, že nejste schopni učinit správné rozhodnutí začít. Vezměte chybu v úvahu a poučte se z ní.
   • Existuje možnost, že se nic nestane. Pokud zpanikaříte, možná se bojíte jednat ve správný čas. Máte-li pochybnosti, promluvte si s ostatními - názor někoho, kdo se na tom nezúčastní, může hodně pomoci.

2. 

   Postarejte se o své emoce. Emoce mohou být rychle příliš silné na to, aby se s nimi dalo vypořádat. Pokud jste v dilematu, jak vyřešit problém, udělejte si čas, abyste se ze situace dostali, nadechli se a nepokoušejte se vyřešit vše na včerejšek.
   • Věnujte pozornost jakékoli fyzické reakci. Někdy naše těla vykazují známky toho, že jsme ve stresu. Vždy si uvědomte možnost, že situace je příliš těžká na to, abyste ji zvládli.
   • Nesnažte se ovládat nebo držet své emoce. Je důležité dovolit si je všechny pocítit. Naše emoce jsou přirozené, dělají nás tím, kým jsme, a mají velký vliv na to, co považujeme za správnou věc. Věnujte pozornost tomu, co cítíte, a zaměřte se na to, jak s tím zacházet.
   • Vyvarujte se popudu. Naše počáteční reakce nejsou obvykle nejlepší. Přemýšlejte opatrně, protože impulzivní reakce nemusí být tím nejlepším způsobem, jak dělat správnou věc.

3. 

   Mluvit s někým. To může zmírnit tlak, který cítíte. Mluvit o svých problémech a obtížích vždy pomůže.
   • Snažte se být vyslyšeni. Řekněte své problémy, aby lidé věděli, s čím máte co do činění. Pouhým rozpoznáním nahlas, že máte potíže se správným věcem, se už trochu vzdálíte od svých myšlenek a přestanete běhat v kruzích.
   • Najděte někoho, kdo rozumí tomu, proč musíte dělat správnou věc. Pro tuto osobu bude snazší porozumět vašemu dilematu, a proto pravděpodobně bude vědět, jak vám lépe poradit.
   • Získejte nový pohled na situaci. Možná už dlouho trápíte mozek problémem. Další osoba vám může ukázat řešení, na která jste nemysleli.

4. 

   Vyhodnoťte způsob, jakým jste řešili situaci, konstrukci svých myšlenek a pokud ano, osoby, které jste požádali o radu. Dělat správnou věc v době nouze je jen polovina práce: druhou polovinu tvoří osobní růst, kterým procházíte. Každá situace je jiná a správná věc se liší. Podívejte se zpět a uvidíte, jak se od nich můžete učit. Pokud si myslíte, že jste udělali správnou věc, položte si několik otázek, například:
   • „Jak mi může to, že jsem v této konkrétní situaci udělal správnou věc, zabránit v tom, abych v budoucnu udělal něco špatně?“
   • „Jsem s výsledky spokojen?“
   • „Co jsem udělal odlišně od minulých situací?“

Část 3 ze 3: Udržování reputace

1. 

   Dělejte to, co musíte udělat, způsobem, který vás a ostatní zúčastněné spravedlivě zastupuje. Je třeba vzít v úvahu vaši image a image ostatních. To je nezbytné v profesionálním prostředí (například v práci). Položte si několik otázek, abyste se rozhodli, co je správné a jak to udělat.
   • „Je toto rozhodnutí v rozporu s vašimi mravy?“
   • „Komu může ublížit? Jak můžete zabránit tomu, aby se to stalo?“
   • „Co si o vás budou myslet?“
   • „Myslí si ostatní zúčastněné strany, že případ je natolik závažný, že došlo k„ správné věci “?“

2. 

   Promluvte si s ostatními a začněte jednat co nejdříve. Být spravedlivý k ostatním lidem je pro zabránění viny stejně důležitý jako podniknout správné kroky. Nemusíte pořádat formální schůzku, ale zbývající rozhovory s ostatními zúčastněnými mohou zmírnit zbytkové napětí. Pamatujte, že rozhovory s ostatními mohou pomoci s dalšími věcmi:
   • Komunikace s ostatními během procesu snahy dělat správnou věc může každého informovat stejně. Neustálá komunikace se vyhýbá rozdílům v nápadech a reakcích.
   • Pokuste se rozdělit napětí mezi ostatní. V závislosti na závažnosti situace není dobré jednat, aniž bychom zohledňovali pocity jiných lidí.
   • Zeptejte se, jak a proč s vámi lidé zacházejí určitým způsobem. Nemyslí si, že to, co děláte, je správná věc? Jsi stále naštvaný? Zeptat se, proč se někdo chová tak, vám může pomoci lépe porozumět straně dané osoby a lépe se rozhodovat.

3. 

   Umožněte všem být vyslyšeni. Všichni si musíme udržovat reputaci. Jak ukázat ostatním, tak být tím, kým ve skutečnosti jsme nebo chceme být, je důležité přemýšlet o tom, jak prezentujeme a zastupujeme ostatní.
   • Nikdy nejednejte způsobem, který by mohl poškodit něčí pověst. Ještě důležitější je věnovat tomu pozornost v profesionálním prostředí.
   • Udělejte správnou věc způsobem, který nepochybuje o vašem zdravém rozumu. Pokud na vás lidé mají určitý dojem, je dobré přemýšlet o tom, co řeknou dál. Než začnete rozhodovat, zkuste se zeptat některých lidí, zda je to správná věc.
   • Nezanedbávejte rady. Jednoduchá rada, ale mnohem snazší říci, než dělat. Možná si myslíte, že děláte správnou věc, ale poslouchejte, co na to řeknou ostatní. Mohou vám pomoci upravit vaše nápady a jak je uplatníte v praxi.

Tipy

• Pečlivě si rozmyslete, v jakých situacích jste zapojeni. Čím více situací, tím více faktorů je třeba vzít v úvahu při rozhodování.
• Přemýšlejte o lidech, se kterými jste zapojeni. Když různé mysli spolupracují nebo se srazí, může být obtížné držet krok.
• Zvažte klady a zápory.
• Věř svým instinktům. Pokud máte vnitřní pocit, že se něco musí (nebo nemělo) dělat, berte to vážně.