Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování
• Potřebné materiály

Konzumace příliš velkého množství olivového oleje a cukru může být pro váš žaludek špatná, ale používání těchto produktů na pokožce má krásné účinky! Cukr pomáhá odlupovat dermis, zatímco olivový olej ji zvlhčuje, maže a dokonce chrání před drsnými zrny jiného produktu. Ne všechny typy těchto položek jsou určeny pro obličej a tělo: budete muset provést určité úpravy, v závislosti na vašem cíli.

Kroky

Část 1 ze 4: Příprava základního drhnutí

1. 

   Nalijte ½ šálku (120 ml) extra panenského olivového oleje do malé skleněné nádoby. Tento hrnec by měl mít velká, snadno přístupná ústa a zároveň dostatečně prostorný pro příjem 1½ šálku (350 mililitrů) produktů. Extra panenský olivový olej obsahuje mnoho antioxidantů, vitamínů a minerálů; je vynikající pro suchou, mastnou a stárnoucí pleť a může pomoci při léčbě problémů, jako je akné, ekzémy a lupénka. Nakonec také zanechává dermis lesklou, hladkou a mladou.
   • Pokud se chystáte nanášet peeling na obličej, nahraďte 1 až 2 lžíce (15 až 30 ml) olivového oleje šípkovým olejem. Tento olej má vitamin C a má vlastnosti proti stárnutí, takže je ideální pro suchou a stárnoucí pokožku.

2. 

   
   
   Podle potřeby přidejte 15 až 20 kapek éterického oleje a promíchejte. Můžete použít pouze jeden typ oleje nebo směs několika typů. Esenciální olej zpříjemňuje exfoliační vůni a některé z nich přinášejí pokožce další výhody. Použijte něco jako heřmánek, pelargónie, grapefruit, levandule, máta, čajovník nebo vanilka ( Nebuď výpis).
   • Pokud se chystáte nanášet peeling na obličej, snižte množství na 10 až 15 kapek oleje, aby nedošlo k podráždění pokožky.

3. 

   
   
   Pokud chcete, přidejte koření nebo trochu citrusové šťávy. Použijte 2–3 lžíce (30 až 45 ml) čerstvého citronu nebo limetkové šťávy, abyste pokožku zesvětlili a dodali peelingu osvěžující vůni. Můžete také použít 2–3 lžíce koření, jako je skořice, plátky jablek, dýňový koláč nebo vanilka.
   • Pokud si budete chtít drhnout peeling na obličej, nepoužívejte džus ani koření.

4. 

   
   
   Přidejte 1 šálek (225 g) granulovaného bílého cukru, aby se peeling připravil. Tento produkt je ideální pro většinu lidí, zejména pro ty, kteří mají suchou pokožku. Na druhou stranu, pokud je vaše pokožka citlivá, zkuste něco s menšími zrny, jako je hnědý cukr nebo podobně. Chcete-li udělat ještě silnější peeling, přidejte do směsi ¼ šálku (55 g).

5. 

   Místo bílého cukru přidejte 1 šálek (200 g) hnědého cukru, aby se váš obličej drhnul. Bílý cukr není ideální pro citlivou a jemnou pokožku na obličeji. Pokud opravdu chcete odlupování pro tento region, použijte hnědý cukr, který má menší zrna a není škodlivý. Kromě toho je produkt také přírodním zvlhčovačem, který pomáhá zvýšit hydrataci místa.

6. 

   Vše promíchejte lžící. Cítíte drhnutí prsty. Pokud je příliš drsný nebo zrnitý, přidejte trochu více olivového oleje; pokud je příliš tekutý, přidejte více cukru. Začněte lžící a v případě potřeby přidejte další.

7. 

   Křoviny skladujte na chladném a suchém místě. Nemusíte to brát do ledničky, ale zkuste to do roku použít.
   • Pokud jste ke křovím přidali citrusovou šťávu, vydrží to jen týden mimo lednici a dva nebo tři v ní. Je to proto, že šťáva podléhá rychlé zkáze.

Část 2 ze 4: Nanesení peelingu na obličej

1. 

   Začněte s čistým, vlhkým obličejem. Umyjte jej obvyklými prostředky a opláchněte teplou vodou, abyste otevřeli póry.

2. 

   Vezměte trochu křoviny. Budete potřebovat trochu víc než kapičku. Nezapomeňte používat pouze exfoliátory vyrobené z hnědého cukru; ty vyrobené z bílého cukru jsou na obličej příliš drsné.

3. 

   Masírujte peeling na obličeji. Provádějte kruhové pohyby nahoru a nedávejte na prsty příliš velkou sílu. Zaměřte se na suché drsné skvrny na pokožce a vyhněte se jemným oblastem v blízkosti očí. Je také dobré dát si produkt na krk!

4. 

   Opláchněte peeling teplou vodou. Pokud se po produktu obličej mastí, omyjte jej znovu vodou a mýdlem nebo jiným běžným předmětem. Poté opláchněte studenou vodou, abyste uzavřeli póry.

5. 

   Naneste trochu peeling na stále vlhkou pokožku. Pokud chcete, můžete si předem také aplikovat pleťové tonikum. Zvlhčovač je zase nezbytný. I když použijete hnědý cukr, může vaše pokožka stále vyschnout - proto ji produkty zjemňují.
   • Je mnohem lepší aplikovat zvlhčovač na vlhkou a suchou pokožku; výrobek tak pomáhá zadržovat vlhkost.

6. 

   Kartáč používejte jednou nebo dvakrát týdně. Nejlepší doba je v noci, kdy má pokožka více času na zotavení. Pokud je citlivá, omezte léčbu na každých sedm dní (nebo i méně), jinak může dojít k podráždění.

Část 3 ze 4: Peeling těla

1. 

   Jděte do vany. Je lepší nanášet peeling na vlhkou pokožku; Chcete-li to provést, zůstaňte pod horkou sprchou (nebo ve vaně) po dobu 5 až 10 minut, aby se pokožka změkčila a připravila. Udržujte hrnec produktu na dosah ruky.

2. 

   Naneste trochu křoviny. Množství závisí na oblasti těla, kterou chcete odlupovat. Použijte více na nohy (dost na zakrytí rukou) a méně na nohy (něco víc než kapička).
   • Hrnce okamžitě zakryjte víčkem, zejména pokud se sprchujete, abyste zabránili vniknutí vody.

3. 

   Vmasírujte peeling do pokožky. Provádějte kruhové a plynulé pohyby a část těla, která se odlupuje, nechejte mimo proud vody (aby se nedostal k produktu). Masírujte se minutu nebo dvě.

4. 

   Opláchněte peeling. Pokud se pokožka po produktu mastí, omyjte ji znovu vodou a mýdlem nebo jiným běžným předmětem. Můžete však také nechat na místě tenkou vrstvu oleje, zvláště pokud je vaše pokožka suchá. Dermis absorbuje produkt a stane se více hydratovaným.

5. 

   Poté naneste zvlhčovač. Ještě lepší je použít tělový olej, protože pokožka ho vstřebává snadněji. Lehce poklepejte na suchá místa - dostatečně, aby byla vlhká, ale neběhla -; poté naneste zvlhčovací krém nebo olej.

6. 

   Kartáč používejte jednou nebo dvakrát týdně. Neopakujte ošetření tak často, jinak by mohlo dojít k podráždění pokožky. Pokud chcete, nechte to pro vzácné příležitosti. Má životnost až jeden rok; Pokud však do té doby začne páchnout nebo vypadat nepříjemně, vyhoďte ho.
   • Pokud jste do drhnutí přidali citrusovou šťávu, použijte ji do týdne. Životnost produktu můžete prodloužit až o dva nebo tři týdny, pokud jej skladujete v chladničce.

Část 4 ze 4: Nanesení křoviny na oholení

1. 

   Nechte nohy pod proudem teplé vody po dobu pěti minut. To vám otevře póry a zjemní vlasy pro epilaci. Můžete to udělat ve vaně (sprcha nebo vana).
   • Neexistuje shoda ohledně použití exfoliace před holením. Někteří lidé tuto techniku ​​doporučují, zatímco jiní ne. Pokud je vaše pokožka citlivá, vyhněte se procesu.

2. 

   Masírujte peeling na nohy. Vezměte hodně přípravku a krouživými a plynulými pohyby si ho naneste na nohy. Pokud je to možné, podejte to jednou nohou po druhé, abyste neutratili příliš mnoho produktu.

3. 

   Oholejte si nohy. Můžete opláchnout peeling a použít krém na odstranění chloupků nebo použít samotný produkt jako krém. Ostrou a čistou čepelí optimalizujte řez a po dokončení opláchněte.

4. 

   Opláchněte si nohy a poté znovu použijte peeling. Použijte stejnou metodu jako dříve.

5. 

   Umyjte si nohy teplou vodou a mýdlem, abyste odstranili zbytky oleje. Pokud chcete, můžete mýdlo přeskočit a nechat tuto vrstvu materiálu na pokožce. Dermis absorbuje olej a zjemní se.

Tipy

• Čím více cukru použijete, tím drsnější bude peeling.
• Nesahejte si na obličej bílý cukr; produkt je příliš drsný.
• Po opláchnutí křoviny nepoužívejte mýdlo. Vaše pokožka absorbuje zbytky oleje a zjemní se.
• Můžete také použít některé další druhy olejů, například kokosový.
• Po použití peelingu naneste na obličej tonikum a zvlhčovač.
• Křovina má životnost až jeden rok. Pokud předtím začnete vydávat nepříjemný zápach nebo vypadáte divně, vyhoďte ho.
• Tuto léčbu můžete provádět jednou týdně.
• Pokud skladujete peeling v koupelně, použijte kvalitní plastový hrnec. Vyvarujte se levných materiálů, které se v krátké době rozloží - zejména pokud používáte éterický olej.

Varování

• Citrusové šťávy a olivový olej činí vaši pokožku citlivou na sluneční světlo. Takže použijte peeling v noci; pokud to uděláte ráno, noste kalhoty a halenky s dlouhým rukávem.
• Při aplikaci peelingu nepoužívejte příliš velkou sílu, zvláště pokud máte citlivou pokožku.
• Nepoužívejte peeling, pokud je vaše pokožka podrážděná nebo spálená sluncem, ani ji nepoužívejte, pokud máte vyrážku nebo alergii.

Potřebné materiály

• 1 šálek (225 g) cukru.
• ½ šálku (120 ml) olivového oleje.
• 2 nebo 3 lžíce (30 až 45 ml) citrusové šťávy (volitelně).
• 15 až 20 kapek éterického oleje (volitelně).
• Sklidit.
• Malý skleněný hrnec.