Obsah

• stupně
• Metoda 1 Vyhodnoťte různé osobnosti
• Metoda 2 Udržujte otevřenou mysl
• Metoda 3 Porozumět sobě

V tomto článku: Hodnocení různých osobností Zachování otevřené mysliUpozornění sebe sama14 Reference

Alespoň jednou ve vašem životě vám někdo udělal něco, co vás přimělo přemýšlet: „Proč to udělal? Jak by mohl něco takového udělat? Nerozumím. Ve skutečnosti se vám to pravděpodobně stane mnohokrát. Můžete mít pocit, že jednoduše nerozumíte lidem: jejich způsob myšlení, jednání nebo jejich motivů či záměrů. Pochopení lidí však může pomoci snížit konflikty a zlepšit vztahy. Udělejte si čas na posouzení jejich osobnosti, mějte otevřenou mysl a pochopte sami sebe, abyste je lépe identifikovali.

stupně

Metoda 1 Vyhodnoťte různé osobnosti

1. 
   

   
   Rozpoznat různé typy osobnosti. Pokud znáte jejich typ osobnosti, lépe pochopíte lidi. Určení druhu osoby, které jsou, vám pomůže pochopit, proč říkají a dělat určité věci.
   • Pomůže vám také pochopit, jak s nimi můžete komunikovat ve prospěch obou stran.
   • Existuje několik různých teorií osobnosti, z nichž mnohé byly ověřeny několikaletým výzkumem.
   • Poslouchejte, co vám lidé říkají, a sledujte jejich činy a řeč těla a identifikujte jejich typ osobnosti. Například při rozhovoru s ním dodržujte řeč těla těla, kterému nerozumíte. Pokud jazyk vašeho těla náhle zesílí, když mluvíte o rodině, můžete bezpečně předpokládat, že jste se dotkli bolavého místa. Shromažďování těchto informací v průběhu času vám může pomoci jasně pochopit osobnost dané osoby.
   • Zatímco znalost typů osobnosti může sloužit jako cestovní mapa pro pochopení lidí, vím, že zkušenosti, okolnosti a dokonce i současná nálada člověka jsou faktory, které mohou ovlivnit jejich chování. v určitém okamžiku.

2. 
   

   
   
   
   Použijte metodu pěti hlavních faktorů osobnosti. Tato metoda se dívá naouverture, Conscience, theextraversion,mámability a nerotika lidí. Chcete-li zjistit, zda má někdo takové rysy nebo ne, měli byste dodržovat jejich ochotu zkusit něco nového, pracovat ve skupině nebo týmu, nebo dokonce zahájit konflikt.
   • Zjistěte, jak otevřená osoba je vůči novým myšlenkám a zkušenostem, a sledujte, jak reaguje na změny a nové návrhy. Přijímá nový plán nebo mu odporuje?
   • Pozorujte její chování, abyste viděli, jak pilná je nebo si je vědoma sebe sama, svých cílů a prostředí. Věnuje pozornost detailům a je dobře organizovaná?
   • Sledujte, jak interaguje s ostatními a určete, jak je extrovertní. Raději pracuje sama? Pohybuje se mluvit se všemi v místnosti?
   • Zeptejte se jejích otevřených otázek, aby zjistila, jak je přátelská, co si myslíš o novém projektu? Co si myslíte o našem prodejním cíli?, jaký je váš názor na polední menu?
   • Sledujte neuroticismus (jak úzkostný, náladový nebo negativní) posloucháním a pozorováním. Stěžuje si hodně nebo se snadno odrazuje. Je podrážděná, nepředvídatelná nebo citlivá?

3. 
   

   
   
   
   Vyzkoušejte jinou teorii osobnosti. Můžete se rozhodnout pro systém osobnosti, který lidi klasifikuje jako hravé, pokojné, silné nebo přesné. Stejně jako metoda pěti velkých osobnostních faktorů vám tato technika pomůže pochopit, jak se chovat, jednat a ovlivňovat ostatní.
   • Stejně jako faktory otevřenosti a extraverze pěti velkých osobnostních faktorů, můžete vidět, jak moc je člověk při pozorování pozorný. Homosexuální lidé jsou méně organizovaní, více komunikativní a kreativní.
   • Podívejte se, jak daná osoba řídí konflikty, a vyřeší problémy, aby zjistila, jak jsou přátelští. Je často prostředníkem konfliktu? Je to diplomatka, klidná a vyrovnaná?
   • Uvidíme, jestli má silnou osobnost, pojištění nebo zda se zaměřuje na práci a výsledky. Odráží jeho řeč těla sebevědomí, odhodlání a touhu dosáhnout cíle?
   • Podívejte se na jeho oblečení a jeho prostředí a zhodnoťte jeho úroveň přesnosti. Stejně jako neurotismus pěti velkých osobnostních faktorů, mohou konkrétní lidé potřebovat jistý přísný řád a rutinu, se vším na svém místě.

4. 
   

   
   Seznamte se s potřebami lidí. Když můžete identifikovat typ osobnosti osoby, máte lepší představu o tom, co říct, kdy to říct a jak to říct. Dalo by se lépe vědět, jak přistupovat k člověku a reagovat na něj způsobem, který odpovídá jeho emocionálním potřebám a cílům.
   • Hravé, extrovertní a otevření lidé potřebují stimulaci a zábavu. Rádi chatují a tráví čas s ostatními. Věnujte jim pozornost a dělejte věci, abyste je udrželi v zájmu.
   • S neurotickými lidmi, precizními a silnými, jděte rovnou k věci bez chatování. Buďte připraveni stát pevně na své pozici před nimi nebo se rozdrvit.
   • Pokud jde o ty, kteří mají nepříjemnou osobnost, uvědomte si, že mohou způsobit konflikt nebo být příčinou nefunkčnosti něčeho. Očekávejte jejich námitky tím, že si předem rozmyslíte na odpověď, kterou jim dáte.
   • Pilní lidé chtějí vědět, jak se vaše návrhy hodí k jejich cílům a hodnotám. Dejte jim přehled toho, co navrhujete.

Metoda 2 Udržujte otevřenou mysl

1. 
   

   
   Vyhněte se předpokladům. Lidé mohou být někdy průměrní a nepřátelští, když jsou opravdu plachí nebo jen nepohodlní. Namísto vytváření předpokladů o něčích úmyslech a emocích prozkoumejte možné důvody jejich chování a poskytněte jim výhodu pochybností.
   • zeptejte se sami sebe proč to jinak dělá? Určitě najdete další vysvětlení.
   • Je-li například někdo hrubý, neprodávejte se okamžitě, že je průměrný. zeptejte se sami sebe mohl by se takto chovat, protože je naštvaný nebo unavený? Možná neví, jak vzít tuto poznámku.
   • Zeptejte se, pokud nemůžete najít vysvětlení nebo potvrdit, co jste si mysleli.
   • Dalo by se to říct proč to říkáš? nebo proč jste se rozhodli to udělat? Mohli byste se pokusit lépe se seznámit s rozhodovacím procesem dané osoby, což je ve skutečnosti další aspekt přidaný k jeho osobnosti. Vědět, jak si někdo myslí o situacích, vám hodně řekne o jejich prioritách a jejich nárokech.

2. 
   

   
   Užijte si rozdíly. Bylo by pro vás mnohem snazší porozumět lidem, pokud neočekáváte, že budou myslet a jednat tak, jak to děláte. I lidé, kteří mají stejné osobnosti, nemusí mít nutně stejné pozadí a měli různé zkušenosti, které ovlivnily jejich chování a názory. Dozvědět se více o lidech vám může pomoci ocenit jejich rozmanitost a vyhnout se stereotypům.
   • Skvělý způsob, jak toho dosáhnout, je vystavit se různým typům zkušeností, míst a lidí.
   • Přečtěte si knihy nebo sledujte videa a nahlédněte do života ostatních.Přečtěte si články a dozvíte se o různých náboženstvích, hodnotách a kulturách.
   • Promluvte si s lidmi mimo vaši zónu pohodlí. Začněte diskutovat ve výtahu. Promluvte si s osobou sedící v autobuse. Chatujte online s lidmi z jiné kultury nebo země.

3. 
   

   
   růst empatie. Je to jako dostat se do obuvi druhých. Když se s někým ztotožníte, můžete pochopit, co člověk cítí a jaké jsou jeho perspektivy, i když se necítíte stejně nebo nesdílíte svůj názor. Někteří lidé jsou přirozeně empatičtí, zatímco jiní ne. Musíte však pochopit, že se jedná o dovednost, kterou lze v praxi rozvíjet a zlepšovat.
   • Rozvíjejte svou empatii tím, že začnete usilovat o to, jak si lidé kolem vás mohou cítit nebo cítit postavy knih, které čtete, nebo filmů, které sledujete.
   • Pokuste se vymyslet sebe položením těchto otázek Kdybych byl na jeho místě, jak bych se cítil? Proč se cítila? Je velmi důležité, abyste se nejen vžili do obuvi dané osoby, ale také se pokusili o to, abyste si ji opravdu představili.
   • Pokud je například pes vašeho přítele mrtvý, mohli byste to říct kdyby se mi to stalo, rád bych nechal plakat sám, Ale nejde o to, co vy mohl cítit, ale pocity vašeho přítel, Přemýšlejte o tom, co víte o svém příteli. Možná dává přednost tomu, aby byl obklopen lidmi, kteří ho podporují. Na rozdíl od vás, který by byl raději sám, by se váš přítel pravděpodobně cítil lépe, kdybyste přišli s plátkem dortu a dali mu velké objetí.

Metoda 3 Porozumět sobě

1. 
   

   
   Studujte svou osobnost. Menší porozumění vaší osobnosti vám může pomoci pochopit, jak si myslíte a vidět ostatní. Například vědět, že jste otevřený a hravý, vám pomůže pochopit, že váš kolega není zlý a má silnou osobnost.
   • Udělejte si seznam přídavných jmen, která vás zřejmě lépe popisují. Jaká slova mohou někteří lidé použít k popisu vás?
   • Podívejte se, který z pěti velkých osobnostních faktorů vám nejlépe vyhovuje. Udělejte totéž se systémem osobnosti hravé, mírové, silné nebo přesné, Použijte svůj seznam jako průvodce.

2. 
   

   
   Sledujte své předsudky. Obtížnost porozumět lidem někdy vychází z přesvědčení a představ, které máme, což nemusí být pravda. Zvažování vlastních předsudků vám může pomoci porozumět lidem tím, že vám dá vědět, kdy byste se měli hádat místo toho, abyste se drželi faktů.
   • Stereotypujete, když předpokládáte, že všichni členové skupiny jsou stejní. Pokud jde o újmu, je to soudit osobu, než o ní vůbec něco ví.
   • Stereotyp a předsudek vám brání pochopit osobu a skupinu.
   • Zacházejte s lidmi jako s lidmi bez ohledu na jejich názory, odpory, vkus a návyky.
   • Kdykoli se chytíte a vysvětlíte chování někoho na základě vašich předsudků nebo stereotypů, přestaňte.
   • Například místo toho, abychom vám to řekli miluje country hudbu, protože pochází z jihu, zkuste to říci dovnitř Dozvěděl jsem se, že country hudba je na jihu velmi populární. Zajímalo by mě, jakou hudbu má rád.

3. 
   

   
   Přiznávejte skutečnost, že nemůžete vždy pochopit. V některých případech, bez ohledu na to, jak posloucháte nebo se snažíte vcítit, nebudete schopni dané osobě porozumět. Někdy lidé dělají věci, které unikají jakémukoli vysvětlení nebo porozumění, a vaše odhodlání porozumět jim nic nezmění. Netrvejte, jen přijměte, že tomu nerozumíte.
   • Například jste se možná pokusili pochopit, proč váš kolega položil nohu na stůl, aby mu uřízl nehty. Pokud nemůžete najít platné vysvětlení a váš kolega ne, stačí přijmout skutečnost, že jeho chování nerozumíte.