Obsah

• stupně
• Část 1 Setkání s osobou
• Část 2 Poskytování sociální podpory během léčení
• Část 3 Porozumění závislosti na heroinu

V tomto článku: Konfrontování osobyZařazení sociální podpory během léčeníJak pochopit závislost na heroinu32 Reference

Heroin je nelegální drogou opiátové rodiny, která je velmi návyková. Lidé si rychle vyvinou toleranci k heroinu, a proto je velmi snadné upadnout do předávkování, které může mít fatální následky. Náhlé stažení heroinu bude mít pravděpodobně smrtelné vedlejší účinky. Může být neuvěřitelně obtížné pomoci někomu překonat závislost na heroinu. Protože sociální podpora je klíčovým parametrem v procesu hojení, můžete ji přivést ke svému milovanému. Když je přítel, člen rodiny nebo kolega se závislou osobou, je důležité porozumět různým aspektům závislosti na heroinu, abychom pochopili, co lze očekávat. Teprve pak můžete přinést empatii a podporu, kterou člověk potřebuje, aby zůstal na cestě k uzdravení.

stupně

Část 1 Setkání s osobou

1. Předefinujte svůj jazyk. Bohužel, i když závislost na látce je lékařským a duševním onemocněním, stále podléhá sociální stigmě. Mnoho lidí používá jazyk, který dehumanizuje závislé lidi, například je nazývá „drogově závislými“, „závislými“ nebo jinými hanlivými jmény. Tento typ jazyka zvyšuje stigma kolem závislosti a nepomůže vašemu blízkému překonat ho. Laddiction je velmi složitý jev, který není zcela pod kontrolou osoby. Nedefinujte člověka ve vztahu k jeho nemoci.
   • Vždy používejte jazyk jako „závislá osoba na drogách“, spíše než používejte termín „drogově závislý“.
   • Při rozhovoru s osobou vždy definujte jejich závislost jako něco, co „má“ spíše než něco, co „je“. Můžete například říci: „Starám se, že vás užívání drog bolí,“ spíš, „mě zajímá, že jste drogově závislý. "
   • Nepoužívejte slova jako „čistý“ k popisu někoho, kdo není závislý, a „špinavý“ k popisu někoho, kdo používá drogy. Budete ještě více stigmatizovat a váš milovaný se může stydět za svou závislost, která ho může vrhnout dále do konzumních potíží.

2. 
   

   
   
   
   Získejte vnější podporu Kvalifikovaný poradce pro závislost vám může pomoci se svými blízkými zvážit možnosti, které máte k dispozici pro péči o závislého. Poradci jsou objektivní třetí strany, které mají malou osobní potřebu a mohou vám poskytnout vnější a racionální pohled. Kromě toho jsou školeni poradci, aby prokázali empatii, podporu a povzbuzení, které může být obtížné získat od ostatních zapojených lidí, kteří jsou příliš zapojeni do situace, aby měli jasnou vizi ( což může být také váš případ). Pokuste se najít poradce ve vašem okolí nebo se poraďte se svým lékařem a doporučte ho.
   • Pokud pro vás není terapie dobrou volbou, můžete se také zúčastnit anonymních narkotických setkání určených pro rodinu a přátele drogově závislých.
   • Odborník na drogovou závislost může také vysvětlit, jak pomoci dané osobě. Připravte se na sdílení podrobností, jako je frekvence, se kterou člověk konzumuje heroin, použité množství, potenciální užívání jiných drog, trvání závislosti, symptomy a související chování.
   • Další informace o drogových závislostech obecně najdete na webových stránkách Meziministerské mise pro boj proti drogám a návykovým chováním.

3. 
   

   
   
   
   Jděte přímo k osobě. Pokuste se mu sdělit své obavy z užívání drog. Během této konverzace se ujistěte, že ji nespotřebujete. Pokud je v současné době pod heroinem, zkuste to znovu později. Vyvarujte se obviňování, přednášky nebo přednášky a zkuste se podělit o své obavy.
   • Připravte se mluvit o konkrétních příkladech, v nichž vás tyto problémy s chováním zaujaly. Místo toho, abyste říkali „nikdy nedodržujete své sliby“, zmiňujte minulé incidenty, jako například „když jste museli minulý týden zrušit své plány ...“ Použijte fráze začínající na „I“, jako například „všiml jsem si“ nebo „ Bojím se, „protože přinášejí menší vinu na osobu a je méně pravděpodobné, že ji postaví na obranu.
   • Zaměřte se na účinky heroinu vašeho milovaného na věci, které má nejraději, jako je jeho práce, jeho děti, jeho přátelé, jeho rodiče atd. Může to pomoci uvědomit si, že jeho činy ho neovlivňují pouze.
   • Možná budete také chtít udělat profesionální zásah, kde se závislý na heroinu setká s přáteli, rodinou, šéfem atd. Takový zásah by mohl být užitečný v tom, že umožňuje člověku spojit svůj drogový problém s problémy svého života. 90% zásahů provedených pomocí profesionálního doprovodu má za následek příslib osoby, které má být poskytnuta pomoc. Chcete-li se dozvědět více, kontaktujte centrum pro závislé osoby.

4. 
   

   
   Vyhněte se všem emočním výbuchům. Když zjistíte závislost osoby, může být vaší první reakcí přesvědčit ho, aby přestal tím, že mu vyhrožoval, bědoval a prosil ho. Nebude to fungovat, protože hrdinka je příliš silná na to, aby se člověk mohl zastavit jen proto, že chcete. Drogově závislí přestanou, až budou připraveni. I když může být lákavé spouštět hrozby, není to něco, co uspěje a nepomůže vám to porazit chování, které vedlo vašeho milovaného ke konzumaci heroinu.
   • Mějte na paměti, že emocionální výbuchy by mohly mít opačný účinek, protože osoba by se mohla cítit provinile a stát se ještě závislejšími.
   • Jednotlivec s dlouhodobou závislostí bude někdy muset „dotýkat se dna“ (ve chvíli, kdy je osoba na nejnižší úrovni v životě, například na úrovni zoufalství), než se rozhodne, že se odstaví. Většina lidí se však nemusí dotýkat dna, aby si přála nějakou pomoc.

5. 
   

   
   Přizpůsobte, jak konverzaci uvedete. Způsob, jakým mluvíte s osobou, závisí na typu vztahu, který máte oba. Je to dobré pro někoho z vaší rodiny, dobrého přítele, kolegy? Zvažte napsat způsob, jakým zahájíte konverzaci, abyste se mohli mentálně připravit. Zde jsou některé potenciální otvory, které vám umožní přiměřený přístup k osobě.
   • Pomozte členovi rodiny : "Mami, víš, jak moc tě miluji, a proto ti řeknu, co ti musím říct." V poslední době jste byl velmi nepřítomný několik dní a víme, že jste užili drogy. Minulý týden jsi mi minul maturitu. Chybíš mi, chybíš mi táta a my tě zabijeme. Chtěli byste si s námi sednout, abychom o tom mohli mluvit? "
   • Pomozte dobrému příteli : "Víš, Jennifer, byli jsme přátelé už od dětství a vidím tě jako moji sestru." Vím, že se s vámi děje mnoho věcí a všiml jsem si, že jste hodně zrušil, že přijedete pozdě a ve stavu, který není normální. Zdá se, že s rodinou nemáte tak často jako dříve. Toužím po tobě. Hodí se pro mě hodně a já bych o tom rád mluvil. "
   • Pomozte kolegovi "Marku, jsi jedním z největších mozků v tomto oddělení, ale v poslední době jsi postrádal spoustu úkolů." A tento týden jsem nemohl předložit svou zprávu, protože jsem zmeškal vaši část. V poslední době se nejevíte sami a já vím, že jste užíval drogy. Pokud máte problémy, chtěl bych, abyste věděl, že vám rád pomůžu získat pomoc, kterou potřebujete. Jste pro tuto společnost důležitým přínosem a nechci, aby vaše problémy ohrožovaly bezpečnost vaší práce. "

6. 
   

   
   Nabídka okamžitého ošetření. Poté, co jste vysvětlili, proč máte obavy, představte hledání pomoci a léčby této osobě. Slib od něj zastavit nestačí. K překonání závislosti je nutné najít léčbu, podporu a zvýšit schopnost vyrovnat se. Vysvětlete, jaké zacházení máte na mysli. Stejně jako u jiných chronických onemocnění, čím dříve je závislost léčena, tím lépe.
   • Před doporučením léčby nebo centra proveďte vlastní výzkum. Existuje několik typů ošetření a jejich náklady nejsou vždy reprezentativní pro jejich účinnost. Ošetření obvykle závisí na závažnosti trestu. Musíte samozřejmě vzít v úvahu náklady a další faktory, jako je navrhovaný typ terapie (skupina, jednotlivec, obojí atd.), Typ struktury (vnější, rezidenční atd.) A dynamika terapií. žánry (smíšené nebo ne), mimo jiné.
   • Ve většině případů je pro překonání závislosti na heroinu nutný denní klinický nebo rehabilitační program. Aby byla osoba bezpečně odstavena, budou často zapotřebí léky na předpis. Vědci také ukázali, že 12-krokové programy jsou levným a efektivním způsobem, jak udržet abstinenci po závislosti na alkoholu nebo drogách.
   • Všimněte si, že většina lidí závislých na drogách, zejména drahých drogách, jako je heroin, si nemůže dovolit platit za vlastní léčbu a možná jim budete muset finančně pomoci. Existují veřejně financovaná zdravotní střediska.

7. 
   

   
   Nabídněte svou lásku, pomoc a podporu. Bez ohledu na reakci vaší milované osoby na vaši konfrontaci, řekněte mu, že tam budete, až bude připraven přijmout pomoc.
   • Pokud váš přítel souhlasí s léčbou, připravte se. Zavolejte schůzku do nejbližšího centra a domluvte si schůzku. Můžete se také setkat s někým, kdo pracuje v centru, aby již měl jméno centra a kontaktní osobu. Řekněte svému milovanému, že ho doprovodíte do této instituce, na toto setkání nebo na setkání s konkrétním jednotlivcem, kterého doporučíte.
   • Váš přítel může reagovat hněvem, vztekem nebo lhostejností. Popření je zejména příznakem drogové závislosti. Neber to osobně a vyhýbej se příliš emotivní reakci. Dejte mu vědět, že se mu snažíte pomoci.

8. 
   

   
   Připravte se na možnost, že osoba odmítne léčbu. Možná neví, s čím potřebuje pomoc. Nepopírejte, že jste selhali, protože máte alespoň zasazená semena, která klíčí v mysli osoby. Pokud však léčbu odmítne, měli byste připravit další plán do budoucna.
   • Víte, jestli osoba odmítne? Mohli byste snížit její zdroje a peníze (aby už nemohla dostat látky, na kterých je závislá), nebo dokonce požádat ji, aby opustila váš dům (zejména pokud máte pod střechou další lidi, kteří jsou závislí zneužíváni). riskovat).
   • Není snadné pustit příbuzného, ​​který je závislý na drogách. Je však důležité, abyste byli v kontaktu a abyste mu dali jasně najevo, že od chvíle, kdy je připraven zvážit léčbu, jsou pro něj vaše dveře otevřené. Pamatujte, že pomůžete této osobě uzdravit se. Někdy musíte trpět, abyste svému ošklivému milovanému pomohli, aby se zlepšil. Proto říkáme „kdo má rád, trestá se dobře“: není to snadný způsob, jak někomu pomoci, ale můžete si zachránit život.

9. 
   

   
   Chovej se podle toho, co říkáš. Měli byste věnovat pozornost svému vlastnímu chování a postoji se závislou osobou. Buďte upřímní a přemýšlejte, co říkáte, aniž byste dávali prázdné sliby nebo nevyjádřili hrozby. Například tvrzení, že byste mohli udělat „vše, co můžete pomoci“, lze interpretovat mnoha způsoby. Znamená to, že pomůžete člověku najít skupinu anonymních narkotik (NA), nebo že mu dáte peníze (s nimiž je v užívání drog)? Ve svých úmyslech buďte jasní, abyste se vyhnuli zmatkům. Totéž platí pro důsledky. Pokud někomu řeknete, že při příštím užívání drogy ji vyhodíte, musíte být připraveni to udělat.
   • Vždy se držte toho, co říkáte. Toto je nejdůležitější pravidlo, protože ukazuje jiné osobě, že jste někdo, kdo má slovo a důvěru. Pokud říkáte, že uděláte něco pro sebe výměnou za to, co dělá, dodržujte jeho slovo. Pokud neudělá to, co jste ho požádali, nedělejte pro něj nic. Pokud mu dáte varování a stále ho neposlouchá, uveďte jej do praxe.
   • Je důležité, abyste vytvořili a udržovali prostředí důvěry. Vyhněte se chování, které narušuje důvěru, jako jsou výkřiky, hysterie, kázání, sliby a hrozby.

Část 2 Poskytování sociální podpory během léčení

1. 
   

   
   Nepropagujte toto chování. Přerušte cyklus závislosti, kde vám závislá osoba důvěřuje a kde se vaše pomoc proměňuje v omluvu, která přetrvá v jejich závislosti. Mluvíme o negativním dopadu. Naučte se říkat „ne“ a držte se toho, co říkáte: toto je možná nejdůležitější věc ke změně chování závislé osoby. Je také důležité si uvědomit, že dotyčná osoba nemusí dobře reagovat na váš závazek vyslovit „ne“, protože může být zvyklá na to, co chce, když chce.
   • Pokud se jedná o člena vaší rodiny nebo přítele, musíte myslet na problém s penězi. Rozhodněte se, zda jste připraveni půjčit peníze svému milovanému nebo ne. Mnoho lidí nechce vydělávat peníze, pokud existuje riziko, že budou utraceny za drogy, zatímco jiní to považují za způsob, jak zabránit tomu, aby se jeho blízký dopustil zločinu a měl problémy, pokud by ho chytili. Vytvořte si svůj vlastní názor a držte se ho. Pokud mu nechcete půjčovat peníze, sdělte mu důvody, které vás motivují a nekolísají ve vaší pozici. Pokud jste připraveni mu půjčit peníze, nechte ho podepsat dlužník a řekněte mu, že jste připraveni ho žalovat, pokud vám nezaplatí zpět. Pokud vás osoba zklamala, přestaňte půjčovat peníze.
   • Rovněž nepodporujte špatné chování také užíváním drog. Nejprve se musíte chránit před jakoukoli závislostí.

2. 
   

   
   Nedávejte mu omluvy. Vyhněte se zakrývání nebo omlouvání za jakékoli chování (ať už v práci, rodině nebo jiném). Tímto způsobem hrajete štít proti negativním důsledkům jeho chování. Musí se naučit, že tato skutečnost má negativní důsledky.

3. 
   

   
   Připravte se na relaps. Velmi málo závislých na heroinu se podaří úplně odstavit a zůstat střízliví od prvního pokusu o odstavení. Pokud se váš milovaný člověk relapsoval, neztrácejte víru a neudělejte něco drastického, jako je popření nebo vyhození. Pamatujte, že většina lidí se několikrát relapsuje, než vyjde ven. I když osoba prošla odstavovou fází, léčení není jisté, protože se jedná nejen o fyzickou závislost na heroinu.
   • Závislost na heroinu není jen fyzická. Když se někdo pokouší odradit hrdinu, musí se nejprve vypořádat s mentálními aspekty své závislosti a tím, co se na tomto návykovém chování podílí. I když příznaky již neexistují, duševní závislost je stále přítomná, připravená znovu zuřit. Léčba se tedy bude muset také zaměřit na základní problémy, aby se úplně odstranil relaps.
   • Pokud se osoba (nebo kdy) relapsovala, neberte ji jako osobní urážku a nabídněte svou podporu pro příští pokus o odstavení.

4. 
   

   
   Ukažte empatii a trpělivost. Podpořte svého blízkého a zkuste ho po celou dobu nedůvěřovat. Změřte obtíž překonání závislosti na heroinu a projevte soucit s tím, že se snaží. Místo toho, aby byl hysterický, když váš milovaný selže nebo se snaží ovládat každou z vašich akcí, nabídněte své porozumění a empatii. Jednoduchá skutečnost, že se člověk chce pokusit jít lépe a bojovat proti své závislosti, je již povzbudivá.
   • Pamatujte, že léčení není lineární proces, jde pouze z bodu A do bodu B. Existuje mnoho stoupání i klesání. Ne vždy se osoby zeptejte, zda je čistá a nedělejte kázání o tom, že by neměla znovu začít užívat drogy. Pokud o ní budete neustále hysteričtí, začne ztrácet důvěru a stane se nepohodlným, aby se vám mohla svěřit.

5. 
   

   
   Zapojte se do pozitivního posílení. Když člověk dělá něco pro podporu uzdravení, povzbuzujte ho, aby označil svůj pokrok směrem k uzdravení (například po týdnu nebo měsíci bez užívání drog). Hovoří se také o podpoře pozitivního chování, tj. Těch, která podporují změnu závislé osoby.
   • Povzbuzujte osobu, aby pokračovala v cestě uzdravení a změny, a připomněla jim, že jim pomáháte a že se také zabýváte zlepšováním jejich stavu.

6. 
   

   
   Zůstaňte přítomni po celou dobu hojení. Jakmile je osoba léčena, ať už prostřednictvím rehabilitačního centra, terapie nebo anonymních narkotických setkání, zůstává aktivní součástí léčebného procesu. Hledání pomoci nebo léčby je pouze prvním krokem v uzdravení. Váš milovaný bude potřebovat vaši podporu, aby mohl sledovat celou léčbu a dokázal bojovat proti jeho závislosti. Ukažte mu, že do něj investujete a jeho dlouhodobé zotavení.
   • Jedním ze způsobů, jak zůstat zapojen, je pokusit se navštěvovat terapeutická sezení nebo setkání, kde jsou hosté povoleni. Může vám také pomoci získat porozumění a empatii, protože se dozvíte, jak závislost na heroinu ovlivňuje lidi.
   • Zjistěte více o procesu uzdravení dané osoby. Vyhněte se jí, aby vyplnila otázku a odpověděla na dotazník, který vypadá jako rozhovor, nebo se jí zeptejte, jestli dnes šla na terapii. Zvažte položení otázek s otevřeným koncem, které jí pomohou rozhodnout, co vám chce říct (např. „Jak probíhají vaše schůzky?“ A „Během tohoto procesu jste se o sobě dozvěděli něco nového?“ ? “).

Část 3 Porozumění závislosti na heroinu

1. 
   

   
   Pochopte, co je to heroin. Je to narkotikum z opiátové rodiny, třída léků proti bolesti (analgetika) odvozených od máku opia (opiát mák). Tato rostlina je nejsilnějším analgetikem známým již 7000 let. Obvykle se prodává jako bílý nebo hnědý prášek, nakrájený na cukr, škrob, mléko nebo práškový chinin. Heroin lze použít mnoha způsoby, například intravenózní injekcí, ale může být také kouřen nebo čichán.
   • Kouření heroinu se stalo obzvláště populární od 90. let 20. století kvůli riziku infekce AIDS sdílením IV injekčních stříkaček. Je také hlavní metodou konzumace heroinu v Asii a Africe.

2. 
   

   
   Objevte návykové účinky heroinu. Heroin má primární návykový účinek tím, že aktivuje musciooptické receptory (podobné receptorům dendorfinu a serotoninu odpovědným za stav radosti) v mozku. Oblasti mozku a neurotransmitery ovlivněné heroinem jsou zodpovědné za vyvolání příjemného pocitu „odměny“, úlevy od bolesti a fyzické závislosti. Tyto akce společně přispívají ke ztrátě kontroly spotřebitelů a závislosti na drogách. Kromě toho, že heroin je silný lék proti bolesti, snižuje aktivitu centrálního nervového systému tím, že zpomaluje srdeční frekvenci a dýchá a potlačuje kašel.
   • Krátce po konzumaci prochází hrdinka hematoencefalickou bariérou. V mozku se přeměňuje na morfin a poté se váže na opioidní receptory. Spotřebitelé cítí nárůst potěšení. Jeho intenzita závisí na množství absorbovaného léčiva a také na rychlosti, s jakou léčivo vstupuje do mozku a váže se na receptory. Heroin je zvláště návykový, protože vstupuje do mozku velmi rychle. Jeho účinky jsou téměř okamžité a spotřebitel se zpočátku mohl cítit špatně. Poté se v těle šíří pocit klidu a tepla a všechny bolesti a bolesti se zdají být vzdálené a marné.
   • Tento stav bude pokračovat, dokud účinky nezmizí, obvykle o 6 až 8 hodin později. Osoba pak začne přemýšlet o tom, jak získat peníze na svou další dávku.
   • Uvědomte si, že uživatelé heroinu mohou normálně mluvit a myslet. I když je dávka dostatečně vysoká, aby způsobila euforii, má malý vliv na koordinační schopnosti, pocity a inteligenci. Vyšší dávky by mohly člověka vtáhnout do stavu bdělého snu, kde nejsou ani spící, ani vzhůru, ale někde mezi nimi. Jeho žáci se zužují (vlásenka) a jeho oči se vrátí. Mluvíme o ospalosti.

3. 
   

   
   Uvědomte si, že závislost může nastat rychle. Člověk si může vyvinout fyzickou závislost již po několika týdnech užívání heroinu. Ačkoli někteří uživatelé mohou jen příležitostně, hrdinka nabízí většině lidí paralelní přístup a jakmile je konzumují, je pro ně obtížné se nevrátit.
   • Ukázalo se, že závislost trvá jen tři po sobě jdoucí dny užívání heroinu, protože je známo, že existuje několik úrovní závislosti a stažení. Většina lidí si po tomto krátkém časovém období nevšimne nepatrných příznaků stažení a uvede je na pokraji nachlazení, poklesu stravy atd.
   • Dva problémy závislosti jsou délka užívání a průměrný obsah morfinu v těle.Obecně si lidé všimnou, že se stali závislými po jednom nebo dvou týdnech neustálého pití. Po tomto období přerušení užívání heroinu povede k abstinenčním příznakům.
   • Jakmile se někdo stane závislým, stává se jeho hlavním cílem hledání a užívání heroinu.

4. 
   

   
   Pochopte, jak funguje stažení heroinu. Když pomáháte někomu, kdo je závislý na heroinu, se odstavit, je důležité znát související parametry a příznaky. K odstavení dochází několik hodin po užití léku, jakmile účinky začnou mizet a tělo začlení heroin do krve. Abstinenční příznaky heroinu a jiných opiátů jsou velmi obtížné, pravděpodobně nepovedou k úmrtí nebo nevratnému zranění, ale mohou vést k úmrtí plodu těhotné ženy. Tyto příznaky zahrnují nedostatek klidu, bolesti svalů a kostí, potíže se spánkem, průjem, zvracení, zimnici a neklidné nohy.
   • Pro krátkodobé uživatele: po poslední dávce začnou po 4 až 8 hodinách pociťovat mírné abstinenční příznaky. Symptomy se zhoršují, dokud nedosáhnou druhého dne bez dalšího působení. Toto je nejhorší den, věci se od třetího dne pomalu zlepšují. Tyto akutní příznaky se obvykle výrazně zlepšují od 5. dne a odcházejí po 7 až 10 dnech.
   • Pro dlouhodobé spotřebitele: po akutním stažení (prvních 12 hodin bez heroinu) následuje „syndrom prodlouženého deprivace“ nebo „syndrom akutního stažení“, který může trvat 32 týdnů. Příznaky, které mohou během této doby přetrvávat, jsou: nedostatek klidu, narušení spánku, abnormální krevní tlak a srdeční frekvence, rozšířené zornice, pocity chladu, podrážděnost, změny osobnosti nebo pocity a intenzivní nedostatek drog.
   • Nejtěžší část tohoto procesu nemusí být nutně odstavena sama o sobě, ale zcela zastaví užívání drog. Chcete-li přestat brát drogy, musíte zcela změnit svůj životní styl. Některé z věcí, které potřebujete změnit, pokud chcete zůstat v čistotě, je najít nové přátele, držet se dál od místa, kde nakupujete, a najít nové věci, které nahradí nudu a čas, který trávíte na drogách.

5. 
   

   
   Vězte, že není snadné bojovat proti závislosti. Je to problém, který může trvat celý život. Provedení požadovaných změn vyžaduje ochotu a vytrvalost. I když se střízlivá, bude vždy muset čelit pokušení. Je těžké úplně změnit svůj život a boj proti závislosti také znamená změnu jiných návyků, které jsou součástí života, jako jsou lidé a místa, která často navštěvujete. Dokonce i „normální“ činnosti, jako je sledování televize, jsou zcela odlišné, pokud je člověk střízlivý. To je důvod, proč tolik odstavených lidí upadá zpět do krku závislosti.
   • Je dobré si uvědomit, že mnoho lidí používá heroin k útěku nebo vypořádání se se svými osobními problémy, jako je znásilnění nebo napadení, sebeúcta, deprese nebo jiné věci. Závislá na heroinu se musí potýkat s odstavnou lagunou a pak se ocitá před stejnými problémy, které se pokoušela utéct. Právě přidala břemeno nedostatku heroinu.

rada

• Mějte na paměti, že mnoho závislých na heroinu může přestat užívat drogy a že neexistuje žádný časový limit, který určuje délku závislosti.
• Lidé přestanou používat, když budou připraveni, bez ohledu na to, co říkáte nebo co děláte. Aby se zastavili, budou muset učinit dvě rozhodnutí. Osoba bude muset dosáhnout stavu, kdy má dost.
• Zvažte pomoc sami, jako někdo blízký někomu, kdo je závislý na heroinu. Alkoholici Anonymní nebo Anonymní narkotika jsou určeny pro přátele a rodinu závislých. Tyto organizace zřizují schůzky, které vám pomohou vydržet a poskytnout vám podporu, kterou potřebujete ke správě závislosti vašich blízkých.