Obsah

• stupně
• Metoda 1 Naučte se základy
• Metoda 2 Vezměte třídy psychologie

V tomto článku: Naučte se sami základyZpracování lekcí psychologie8 Reference

Psychologie je akademická disciplína věnovaná studiu mysli a lidského chování. Bez ohledu na to, co vás motivuje k tomu, abyste se učili, existuje výběr mezi základními metodami učení a studijními postupy, které vám usnadní práci. Může se to zdát obtížné, ale rozdělení procesu učení na malé kroky to může usnadnit.

stupně

Metoda 1 Naučte se základy

1. 
   

   
   Rozhodněte se o tématech, která vás zajímají. Psychologie studuje lidskou mysl, ale má několik dílčích témat, včetně vývoje dítěte, sociální psychologie, kognitivní psychologie a klinické psychologie. Pokud se chcete naučit tuto disciplínu, zeptejte se sami sebe, jestli existuje něco, co byste chtěli objevit.
   • Pokud po reflexi existuje něco konkrétního, co chcete vědět, proveďte v této oblasti předběžné vyhledávání na internetu a objevte podtémata, která nejlépe odpovídají vašim zájmům.
   • Webové stránky psychologických fakult na univerzitách nebo sdružení psychologů mohou být spolehlivým zdrojem předběžného výzkumu.
   • Pokud například chcete zjistit, jak psychologové léčí pacienty, možná budete chtít seznámit s klinickou psychologií. Jinak, pokud se chcete dozvědět více o lidských interakcích, měli byste se lépe seznámit se sociální psychologií.

2. 
   

   
   
   
   Vytvořte seznam oblíbených knih. Po výběru témat, která vás zajímají, vyhledejte knihy, které je pokrývají. Můžete si udělat svůj vlastní výzkum na internetu nebo navštívit místní knihovnu a požádat o pomoc knihovníka. Vyberte si knihy, které osloví čtenáře, kteří se chtějí seznámit se základy, a nikoli pokročilé čtenáře.
   • Chcete-li určit cílové publikum pro knihu, můžete věnovat pozornost jejímu názvu a popisu vydavatele. Pokud se vám titul zdá velmi specifický nebo neatraktivní, je pravděpodobné, že je to pro odborné čtenáře. Předpokládejme, že kniha má název „Studie reakce na podněty u mužů ve věku 19 až 21 let“. Téměř určitě osloví čtenáře, kteří mají dobré znalosti psychologie.
   • Popis knihy vydavatele vám obvykle řekne o jejich cílovém publiku. Například, pokud zadní strana říká něco jako „tato kniha je ideální pro zvědavé studenty a čtenáře“, bude to pravděpodobně pro studenty, jako jste vy, kteří nejsou odborníci.
   • Zde je několik populárních knih pro široké publikum: Systém 1 / Systém 2: dvě rychlosti myšlení od Daniela Kahnemana, Pravda o tom, co nás motivuje: vše, co potřebujete vědět, abyste svůj život proměnili a dostali se dopředu! od Daniel Pink, Síla zvyků: nic nezmění, aby se všechno změnilo Charlese Duhigga a Vliv a manipulace Roberta Cialdiniho.

3. 
   

   
   
   
   Přečtěte si návody pro akademičtější perspektivu oboru. I když jsou učebnice někdy méně příjemné na čtení, mohou poskytnout lepší představu o psychologii než populární knihy.
   • Zde je několik učebnic, které se zabývají tématy úvodu do psychologie: „Úvod do psychologie“ od Karen Huffmanové, „Úvod do psychologie z historie“ B. R. Hergenhahna a „Psychologie“ od Davida G. Myersa.

4. 
   

   
   Poslouchejte podcasty. To vám pomůže dozvědět se více o teoriích současné psychologie. Pokud máte pocit, že se učíte lépe posloucháním nebo nemáte čas číst knihu, můžete zkusit podcasty. Najdete je prostřednictvím aplikací, jako jsou iTunes (pro iPhone) a Podcast Republic (pro Android).
   • Protože existuje celá řada podcastů, měli byste si přečíst některé z nich, abyste se ujistili, že dostupná témata jsou relevantnější pro vaše zájmy.
   • Podcast může vytvořit kdokoli. Proto se ujistěte, že jste vybrali soubor s přesnými informacemi, prozkoumejte jeho tvůrce. Nejspolehlivější by měly být soubory vytvořené odborníky v psychologii (absolventi vysokých škol) nebo soubory vytvořené renomovanými organizacemi, jako je Francouzská federace psychologů a psychologie.
   • Kliknutím na následující odkazy si můžete poslechnout podcasty na téma psychologie: Psychologies.com a Eeko-podcast.fr.

5. 
   

   
   Objevte akademické přístupy posloucháním přednášek. Je také možné poslouchat kurzy zaznamenané učiteli psychologie. Obecně jsou akademičtější a metodičtější než podcasty. Některé univerzity registrují širokou škálu kurzů a zpřístupňují je veřejnosti.
   • Například Universite Lumiere Lyon 2 nabízí několik nahraných přednášek, které lze stáhnout z jejích webových stránek.
   • Některé aplikace, jako je iTunes U, sestavují nahrané kurzy z různých univerzit.

6. 
   

   
   Mít studijní program. Když se rozhodnete, co chcete poslouchat nebo číst, nastavte plán a držte se ho.Pravidelným studiem se můžete učit pro sebe efektivněji. Vyberte si časy, které jsou pro vás vhodné, abyste se ujistili, že se budete držet programu.
   • Pokud posloucháte konference nebo podcasty, můžete se rozhodnout studovat během svých cest, domácích úkolů nebo cvičení doma.

7. 
   

   
   Napište psychologické pojmy, které se učíte. Chcete-li snadněji zapamatovat, co čtete nebo posloucháte, dělejte si poznámky každý den. Mohou to být pojmy, které jste se naučili, z vašeho pohledu na téma a otázky, které si položíte sami. Je možné psát poznámky tradičním způsobem perem a papírem nebo na elektronické zařízení. Poznámky, které uděláte, vám obvykle umožní zapamatovat si pojmy, které jste se naučili lépe.

8. 
   

   
   Učte se s přítelem. Pokud máte potíže s motivací ke studiu sám, najděte milovaného člověka, který je ochotný se s vámi učit. Můžete souhlasit s tím, že budete číst stejné knihy a diskutovat o nich společně, abyste mohli porovnat získané znalosti. Sociální učení často motivuje lidi, aby dodržovali plán.
   • Diskutováním o obsahu s dalšími lidmi jim často pomáháte uchovávat informace a vidět téma z nového úhlu.

Metoda 2 Vezměte třídy psychologie

1. 
   

   
   Rozhodněte se pro tradiční kurzy nebo na internetu. Pokud chcete absolvovat více strukturovaných kurzů psychologie, zvažte zařazení na univerzitu. V případě, že nejste studentem denního studia, můžete se rozhodnout pro online kurz nebo se přihlásit do blízké školy.
   • Díky online školení získáte větší flexibilitu, což může být skvělé, pokud máte nabitý program.
   • Díky rigidnější struktuře tradičních kurzů však můžete zůstat motivovaní a efektivněji se učit.
   • Některá střediska často nabízejí kurzy za relativně nízkou cenu a nevyžadují přítomnost studentů na plný úvazek.
   • Mnoho univerzit nabízí online kurzy, ale ti, kteří nepotřebují kredit, mohou tyto kurzy absolvovat na webech, jako je Coursera.
   • Pokud se chcete zúčastnit kurzu, ale nechcete získat známku pro tento předmět, zeptejte se svého učitele, zda se můžete kurzu zúčastnit. Jinými slovy se můžete zúčastnit, aniž byste museli dělat domácí úkoly. Za svou přítomnost však nebudete dostávat kredity.

2. 
   

   
   Zjistěte více o programech nabízených na univerzitě. Poté, co se rozhodnete pro online školení nebo tradiční kurzy, byste se měli dozvědět o programech nabízených univerzitami, abyste našli obor, o kterém si myslíte, že je relevantní pro vaše zájmy. Zkoumejte dostupnost kurzů na univerzitních stránkách, abyste získali stručný popis probíraných témat.

3. 
   

   
   Udělejte si úvod do psychologie. Pokud dáváte přednost kurzu s velmi obecným úvodem do psychologie, rozhodněte se pro tento kurz. Ve většině případů se týká studentů, kteří nemají předchozí školení v tomto předmětu.
   • Pokud psychologické oddělení vaší univerzity tento kurz nenabízí, můžete kontaktovat některého z jeho administrátorů telefonicky nebo e-mailem a požádat je, aby doporučili úvodní kurzy pro základní studenty.

4. 
   

   
   Absolvujte pokročilejší kurzy pro konkrétní témata. Pokud se vám úvodní kurz psychologie jeví jako příliš obecný, můžete se rozhodnout pro specializovanější školení, které reaguje na zvláštní kuriozity. Můžete se například rozhodnout pro specializaci, jako je sociální psychologie nebo neuropsychologie.
   • Před pokročilými kurzy je však často nutné provést zvláštní předchozí školení. Proto se u svého učitele ujistěte, že máte nárok na pokročilé kurzy, které vás zajímají.
   • V některých případech mohou být předběžné kurzy vynechány.

5. 
   

   
   Přihlaste se do kurzu, který prohloubí vaše znalosti. Pokud jste úspěšně absolvovali kurz psychologie a chcete rozšířit své znalosti, zvažte další. Chcete-li zjistit, který z nich je pro vás nejlepší, můžete hovořit s univerzitním profesorem a požádat o radu a doporučení.
   • Můžete také hovořit se studenty, kteří absolvovali několik kurzů psychologie a požádat je, aby doporučili konkrétní kurz nebo učitele.