Obsah

• Kroky

Všimli jste si na jazyku žlutých nebo červených kuliček? Toto je běžný stav, nazývaný přechodná lingvální papilitida, která může způsobit různé nepohodlí, od mírné citlivosti po silnou bolest. Přestože převládají u mladých žen a dětí, existují některé zdokumentované případy lékařů, kterým se podařilo podrobně studovat poruchu, a to i s důkazem, který naznačuje, že problém souvisí s potravinovými alergiemi. Uvědomte si, že stovky dalších nemocí mohou vést ke vzniku těchto pelet na jazyku, takže je důležité jít k lékaři, když si všimnete, že po dni nebo dvou nedochází ke zlepšení.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Provádění ošetření pomocí domácích metod

1. 

   
   
   Kloktat s horkým roztokem soli a vody, který má antibakteriální vlastnosti. To minimalizuje stav jednoduše ústní vodou, kromě zmírnění zánětu, který je doprovází.
   • ½ lžičky soli rozpusťte ve sklenici s 240 ml horké vody k přípravě roztoku.
   • Naplňte ústa kapalinou a kloktejte po dobu 30 sekund. Vyplivněte to.
   • Po každém jídle opláchněte roztok, abyste z jazyka odstranili špínu a kousky jídla.
   • Tento postup opakujte třikrát až čtyřikrát denně, dokud kuličky nezmizí.
   • K přípravě ústní vody nikdy nepoužívejte roztoky slaných kontaktních čoček.

2. 

   
   
   Pijte studené nebo studené tekutiny. Studené nebo ledové tekutiny zřejmě také uklidňují podráždění papilitidy a zánět. Nápoje lze brát jako součást hydratace nebo když máte pocit, že se nepohodlí zvětšilo.
   • Ženy by měly pít alespoň 9 sklenic vody denně, aby zůstaly hydratované, zatímco muži potřebují pít alespoň 13 sklenic. Jednotlivci, kteří pravidelně cvičí fyzické aktivity, a těhotné ženy mohou konzumovat až 16 sklenic.

3. 

   
   
   Sají kostky ledu, aby vypustily hrboly. Chlad snižuje bolest a otoky.
   • Jak se tání ledu, budete hydratováni, což snižuje riziko suchého jazyka (což zhoršuje nepohodlí papilitidy).
   • Kostky ledu můžete umístit na kuličky na jazyku pro přímou aplikaci chladu na zánět.
   • Toto opakujte, kdykoli je to nutné.

4. 

   Jezte lehká jídla. Někteří lékaři doporučují konzumovat potraviny, které nejsou příliš těžké, jako je jogurt, aby zmírnily nepříjemný pocit.
   • Zkuste uklidit zánět studenou stravou.
   • Mléčné výrobky (jogurt, zmrzlina a mléko) mohou zlepšit nepohodlí, stejně jako pudink nebo nanuky.

5. 

   Vyhněte se jídlům a výrobkům, které bolest zhoršují, zhoršováním zánětu nebo otoků z papillitidy. Kromě tabáku nekonzumujte látky, které způsobují větší bolest, jako jsou kyselá nebo kořenitá jídla.
   • Nápoje (káva, soda, pomerančový džus) a kyselá jídla (rajčata) jen nepohodlí zhorší. Vyhněte se také pepři, skoři, mátě a chilli.
   • Dejte si pozor na jakýkoli tabákový výrobek, který zhorší zánět.
   • Pokud máte podezření, že koule jsou způsobeny potravinovou alergií, nespotřebujte „podezřelého“ a zjistěte, zda nedošlo ke zlepšení.

6. 

   Udržujte dobrou hygienu v ústním zdraví. Čistěte si zuby a nit každý den (včetně po jídle); kombinací těchto technik s jmenováním svého zubaře budete mít dobré zdraví ústní dutiny (zubů, jazyka a dásní). Když je ústa čistá, je pravděpodobnost papillitidy mnohem menší.
   • Pokud je to možné, vždy si po jídle čistěte zuby a nitě. Mít nečistoty a zbytky jídla připevněné k zubům podporuje prostředí příznivé pro vývoj bakterií. Pokud nemáte v ruce zubní kartáček, může vám pomoci žvýkačka.
   • Nejméně dvakrát ročně navštivte svého zubaře k čištění a ujistěte se, že neexistují žádné další problémy.

7. 

   Nehrajte si s míčky. Obecně není nutné provádět žádnou léčbu papilitidy; hrudky by měly zmizet po několika dnech.
   • Pokud si všimnete jakékoli bolesti nebo nepohodlí, které se nezdají být lepší, jděte k zubnímu lékaři.

Metoda 2 ze 3: Použití ošetření čítačem

1. 

   Používejte pastilky nebo krční spreje. Anestetické pastilky nebo spreje s léky, které zmírňují místní bolest, zlepší nepohodlí spojené s papillitidou. Oba lze zakoupit v jakékoli lékárně.
   • Spreje a tablety lze použít každé dvě až tři hodiny. Vždy však postupujte podle pokynů na etiketě nebo u lékaře.
   • Udržujte pastilku v ústech, dokud se úplně nerozpustí. Když je celý, nežvýkejte ho a nepijte. hrdlo může být otupělé, což ztěžuje polykání.

2. 

   Aplikujte antiseptické nebo anestetické ústní vody. Kloktat s produktem, který obsahuje benzidamin nebo chlorhexidin; oba mohou léčit infekce a zmírňovat bolest a otoky.
   • Benzidamin působí na snížení bolesti.
   • Na druhé straně chlorhexidin ničí bakterie.
   • Opláchněte 15 ml jednoho z těchto typů ústních výplachů po dobu 15 až 20 sekund a vyplivněte.

Metoda 3 ze 3: Užívání léků na předpis

1. 

   Jít k zubaři. Pokud domácí metody při léčbě papillitidy nefungují, domluvte si schůzku u zubaře, který prozkoumá základní podmínky a vytvoří léčebný plán pro váš případ.
   • Kromě alergií existuje několik příčin vzniku pelet, jako jsou plísňové, virové nebo bakteriální infekce.
   • Pokud problém přetrvává i po několika dnech nebo se opakuje, zubař vyvine léčbu a diagnostikuje jakoukoli základní poruchu (jako je alergie na potraviny).
   • Když si všimnete, že se papilitida šíří nebo roste, navštivte zubního lékaře.
   • Zubní lékař musí být také konzultován, pokud hrudky způsobují hodně bolesti, jsou zaníceny nebo narušují vaše každodenní činnosti (včetně stravování).
   • Papillitida může být také příznakem poruchy, která přesahuje potravinové alergie, jako je drozd, syfilis, šarlatová horečka, šupinatá papiloma nebo glositida způsobená infekcí nebo kouřením.

2. 

   Zkoušejte a získejte diagnózu. Lékař může nařídit testy, aby snadněji určovaly příčinu pelet; přesto testy nemusí specificky lokalizovat „viníka“, ale přinejmenším umožní praktikovi vypracovat léčebný plán.
   • Lékař může použít několik nástrojů pro lepší diagnostiku, jako je kultivace orálního materiálu nebo testy na alergii.

3. 

   K léčbě používejte léky. Lékař navrhne mimoburzovní prostředky na pomoc s nepohodlím spojeným s papilitidou; protože tento problém se obvykle řeší sám, antibiotika nebo antiseptika budou předepsána pouze v případě skrytého problému.
   • Pokud je jazyk citlivý a zanícený do bodu, který způsobuje nepohodlí, v souvislosti s vážnějším problémem, jako je leskodynie, budou v některých případech předepsány léky, jako je amitriptylin a amisulprid.
   • Další možností je použití volně prodejných léků na úlevu od bolesti, ale existuje jen málo důkazů o tom, že by pomohly s papilitidou. Možnosti jsou paracetamol, ibuprofen a aspirin.