Obsah

• Otázky a odpovědi komunity
• Tipy
• Varování

Otázky a odpovědi komunity

Musím rychle hodit křivku?

Ne, křivky by měly mít pohyb. Obvykle je to pohyb, který matoucí hitters, ne rychlost (což je důvod, proč se jim říká off-speed hřiště).

Jaká zranění může vzniknout někomu mladšímu 15 let házením křivkou?

Nadhazování obecně může napnout mladé svaly paží a ramen. Šikmý oblouk zvyšuje tlak na vazy a šlachy loktů.

V jakém věku je to vhodné?

Každý, kdo má méně než 15 let, by neměl házet kuličkami, protože by to mohlo poškodit jeho paže. Patnáct a více je tedy vhodné.

Mohu hodit křivku z úseku?

Ano, z úseku můžete hodit jakékoli hřiště. Natahování vám dává více síly, úsek jen zkracuje čas, který musíte hodit hřiště. Urychluje dodávku.

Jak kopnu zakřivenou kouli do fotbalu?

Narazíte pod úhlem a při kopání do míče kolem něj klouzáte nohou a pokračujete.

Jak hodím rychlou kouli?

Držte prsty na švech, které vypadají jako podkova, a házejte je rovně dopředu.

Tipy

• Čím blíže přitáhnete zápěstí k tělu, tím přímější a ostřejší bude křivka.
• Když vrháte křivku, může vám pomoci myslet na pohyb paží podobný pohybu kladiva hřebíkem.
• Při nácviku curlingových koulí byste se měli více zaměřit na její křivku než na úder. Jakmile zvládnete křivku, můžete pracovat na přesnosti.
• Získejte větší výpadek ze své křivky tím, že lámete zápěstí tak silně, jak můžete. Čím tvrdší je snap, tím více kousnutí nebo akce budete mít na míči.
• Při házení obloukem by lidé, kteří jsou levou rukou, měli otáčet kyčlí směrem ke třetí základně.

Varování

• Dlouhé vrhání zakřivené koule vám může ublížit na paži. Křivka 12-6 klade na UCL velký důraz.
• Neotáčejte rukou, abyste vrhli křivku. Tímto způsobem můžete snadno poškodit házení kosti pažní.
• Nezačněte házet zakřivenou koulí, dokud nedosáhnete věku alespoň 15 let. Cvičení tohoto hřiště v příliš mladém věku by mohlo poškodit váš svalový vývoj.
• Nikdy neházejte zápěstím při házení křivkou nebo posuvníkem. Při uvolňování křivky otáčejte rukou dolů, jako kdybyste prováděli karate nebo potřásali něčí rukou. Přineste svou vrhací paži na opačný bok (pokud máte pravdu, která je na levém boku a naopak pro levici).