Obsah

• Kroky
• Otázky a odpovědi komunity
• Tipy
• Varování

Ostatní sekce

Trávení je proces, při kterém lidé rozkládají potravu na jednotlivé molekuly. Trávení je nutné, protože menší molekuly mohou být tělem absorbovány a využity k vytvoření struktur a podpoře životně důležitých funkcí. Potraviny dodávají lidem makromolekuly, jako jsou bílkoviny, lipidy a sacharidy, stejně jako vitamíny a minerály. Pokud vás tento přehled zaujme, možná budete chtít absolvovat kurz anatomie a fyziologie, abyste se dozvěděli více.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Rozebrání struktur trávicího systému

1. 

   Začněte u úst. Trávicí systém začíná u úst. Přijímáte jídlo a pití z úst a přenášíte je na zbytek trávicího traktu. Ústa také zahájí mechanické a chemické trávení potravy.

2. 

   
   
   Postupujte cestou jídla do žaludku. Jícnu je dlouhá trubice, která spojuje ústa se žaludkem. Když polknete jídlo, cestuje dolů jícnem, dokud nedosáhne žaludku. V žaludku je jídlo kombinováno s kyselinou chlorovodíkovou a enzymy, které štěpí molekuly.

3. 

   
   
   Uvědomte si, že endokrinní systém pomáhá při trávení. Endokrinní systém se skládá ze žláz, které produkují hormony. Jedna z těchto žláz, slinivka břišní, také pomáhá při trávení. Pankreas produkuje enzymy, které pomáhají tělu štěpit bílkoviny a regulovat hladinu cukru v krvi.

4. 

   
   
   Zjistěte, kde se vstřebává většina živin. Většina živin je absorbována v tenkém střevě. Tento orgán je rozdělen na tři části: duodenum, jejunum a ileum. Každá sekce má svůj vlastní účel.
   • V dvanáctníku se jídlo mísí s pankreatickými šťávami, aby se ještě více rozložilo kvůli absorpci.
   • Většina absorpce živin probíhá v jejunu.
   • Ileum spojuje tenké střevo s tlustým střevem. Také absorbuje poslední část živin dostupných v potravinách.

5. 

   Zjistěte, jak vaše tlusté střevo absorbuje vodu. Poté, co jsou živiny extrahovány z potravy a absorbovány tělem, je zbývající odpad nasycen vodou. Tato voda může být tělem znovu absorbována a znovu použita. K absorpci vody dochází v tlustém střevě (také známém jako tlusté střevo). Kromě udržení hydratace vašeho těla tento proces také pomáhá vytvořit pevnou stolici, kterou vaše tělo může snadno vyloučit jako odpad.

6. 

   Přemýšlejte o tom, jak odpad opouští tělo. Nahromadění odpadu ve vašem těle může být toxické. Aby se zabránilo hromadění, musí vaše tělo zbavit zbytků po trávení. Odpad se pohybuje po délce dlouhého střeva, dokud nedosáhne konečníku. Řiť umožňuje výstupu odpadu z těla.
   • Řiť je velmi krátká. Obvykle je to jen asi palec dlouhý.

Metoda 2 ze 3: Učení se procesům trávicího systému

1. 

   Pochopte, jak se jídlo rozpadá na menší kousky. První krok trávicího procesu probíhá v ústech. Vaše zuby se používají k mechanickému rozdrcení potravin na menší a lépe zvládnutelné kousky. Menší kousky poskytují větší povrchovou plochu pro reakci žaludeční kyseliny.

2. 

   Zjistěte, jak se enzymy používají k štěpení velkých molekul. Chemický rozklad molekul potravin začíná také v ústech. Vaše sliny obsahují enzymy, které začínají štěpit molekuly jídla, když žvýkáte. Jakmile polknete jídlo, narazí na více enzymů v žaludku a dvanáctníku. Mezi nejběžnější použití enzymů patří:
   • Štěpení bílkovin na aminokyseliny
   • Rozklad složitých sacharidů na jednodušší
   • Rozdělení tuků na jednodušší tuky

3. 

   Studujte absorpci živin. Váš trávicí systém absorbuje živiny, které potřebuje zbytek vašeho těla. Předává tyto živiny do krevního řečiště, kde jsou přenášeny do všech buněk těla. Většina vstřebávání živin probíhá v jejunu, druhé části tenkého střeva.
   • Další živiny jsou absorbovány ve třetí komoře tenkého střeva, ileu. I přesto může být velmi malé množství živin absorbováno v tlustém střevě, také známém jako tlusté střevo.

4. 

   Studujte absorpci vody. Jakmile jsou živiny přijaty z potravy, vaše tělo musí připravit zbytkovou potravinovou hmotu na eliminaci. Prvním krokem je tuhnutí hmoty. Tlusté střevo je odpovědné za vstřebávání vody z potravinářské hmoty a její formování do pevných výkalů. To také slouží k udržení vašeho těla hydratovaného.

5. 

   Pochopte, jak je eliminován odpad. Jakmile se v tlustém střevě vytvoří pevné výkaly, musí opustit tělo. Odpad posouvá délku tlustého střeva, dokud nedosáhne konečníku. V řiti, vaše tělo vylučuje výkaly.

Metoda 3 ze 3: Excelence ve třídách anatomie a fyziologie

1. 

   Přečtěte si dopředu. Třídy anatomie a fyziologie pokrývají velké množství informací v krátké době. Přednášky mohou rychle projít, a pokud nejste připraveni, můžete snadno zaostávat. Vyhraďte si čas na přečtení nadcházejících kapitol nebo oddílů před každou třídou. Dělejte si poznámky o relevantních informacích a přineste je do třídy s sebou.

2. 

   Vytvořte diagramy. Mnoho struktur v těle má názvy, které je obtížné spojit s funkcemi, kterým slouží. Jedním ze způsobů, jak vám pomoci sledovat různé struktury a systémy, je vytvářet diagramy nebo náčrtky každé struktury, kterou studujete. Tyto diagramy nemusí být nakresleny dokonale, ale měli byste označit všechny části a udělat si poznámky o obsahu obrázku.

3. 

   Zapojte se do diskusí ve třídě. Někteří lidé mohou poslouchat přednášku instruktora a uchovávat téměř všechny předložené informace. Většina lidí s tím však bojuje. Kromě psaní poznámek ke kurzu byste se měli zapojit do všech diskusí ve třídě. Interakce pomůže zpevnit informace ve vašem mozku. Některé způsoby, jak můžete přispět do diskuse ve třídě, jsou:
   • Zeptejte se, pokud něčemu nerozumíte.
   • Odpovězte na ukázkové otázky od svého instruktora.
   • V případě potřeby uveďte argument na podporu své odpovědi.

4. 

   Věnujte pozornost laboratorním hodinám. Laboratoře anatomie a fyziologie vám pomohou propojit informace, které se naučíte ve třídě, se skutečnými organismy. Vyberte si partnera v laboratoři, který to vážně myslí dobře, místo toho, abyste si vybrali přítele, s nímž si můžete vyjít. Rozdělte práci rovnoměrně a ujistěte se, že každý z vás rozumí laboratoři jako celek.

Otázky a odpovědi komunity

Jsou všechny potraviny tráveny v žaludku? Slyšel jsem, že slinivka také tráví jídlo, je to pravda?

Pankreas poskytuje enzymy, které pomáhají štěpit větší molekuly na menší molekuly. Jídlo nevstupuje do slinivky břišní, místo toho slinivka vylučuje šťávy do tenkého střeva, aby rozložila potraviny.

Tipy

• Zúčastněte se třídy co nejčastěji. Chybí pouze v případě nouze.
• Studujte ve studijních skupinách a učte se od ostatních studentů.
• Porovnejte poznámky s ostatními studenty ve třídě.

Varování

• Někteří lidé považují studii trávicího systému za nechutnou. Přistupujte k učivu z objektivního hlediska.
• Nepodvádějte ve třídě ani na domácí úkoly. Díky tomu je těžší se učit materiál a obvykle to znamená automatické známkování, pokud jste chyceni.