Obsah

• Kroky
• Otázky a odpovědi komunity
• Tipy

Ostatní sekce

Když je televize zakázána, je obtížné vytáhnout vše na jednu noc. Tento článek vám však pomůže zůstat vzhůru celou noc pomocí jiných metod.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Zabíjení času

Níže jsou uvedeny metody, kterými můžete projít dlouhé, ospalé hodiny.

1. 

   Hrát si. Ať už pořádáte čajový dýchánek se svými plyšovými zvířaty, nebo vypouštíte další ze svých akčních figurek do džungle, trávíte čas se svými hračkami a vytváříte s nimi vlastní dobrodružství. Neomezujte svoji fantazii! Koho zajímá, jestli jsi příliš starý, ty ne! se svými hračkami si stále můžete hrát! Neposlouchejte, co kdokoli říká.

2. 

   
   
   Kreslit. Vytáhněte na stránkách svůj skicář a sváteční logo. Načrtněte novou postavu nebo vylepšete své umění. Můžete také použít knihy umění jako referenci, která vás provede kresbou. Ujistěte se, že používáte světlo, které je malé, a to je také velmi zábavné!

3. 

   
   
   Ukliď si pokoj. Protože jsou nyní ve vašich rukou dlouhé nečinné hodiny, věnujte pár minut organizaci svého pokoje. Sbírejte odpadky ze své podlahy nebo seřaďte veškerý odpad ze skříně. Vyhněte se však zapínání vakua, protože jeho hluk může probudit každého v domě.

4. 

   
   
   Pište nebo upravujte články na wikiHow. Je to nejen efektivní způsob, jak zůstat vzhůru, ale vaše produktivita se zvýší. Bude to také prospěšné pro komunitu wikiHow!

5. 

   Pokud je to možné, použijte elektroniku. Televize nemusí být volbou, ale můžete použít počítač a další ruční zařízení, například mobilní telefon. Zvyšte hlasitost a energickou hudbu, aby se váš zájem zvýšil, ale doporučujeme používat sluchátka nebo špunty do uší, abyste probudili celý dům.
   • Při příliš vysoké hlasitosti buďte opatrní. Nejen, že by to mohlo poškodit vaše ušní bubínky, ale hudbu mohl slyšet i někdo jiný.

     

6. 

   Protáhnout se. Postav se. Dělejte jógu. Udělejte stojku. Jen se ujistěte, že jste zticha!

Metoda 2 ze 3: Zůstaňte vzhůru

1. 

   Nechte okno mírně otevřené. Čerstvý vzduch se zaplaví, zvýší vaše smysly a pomůže vám zůstat vzhůru. Když začnete být ospalí, postavte se k oknu.

2. 

   Masírujte si uši se zaměřením na laloky a špičky. To je zvláště účinné u žen. Když se vaše prsty dotýkají vašich uší, přitlačují se do energetických bodů, které vyšlou další podporu energie zaplavující vaše já. Masírujte si uši každých pár minut nebo kdykoli začnete být ospalí.

3. 

   Nenechávejte sedět nebo ležet na pohodlném povrchu, jako je postel nebo načechraná židle. I když může být váš duch odhodlán zůstat vzhůru, vaše mysl tomu tak není. Nakonec zjistíte, že dřímáte, aniž byste to chtěli.
   • Nejlepší je sedět na tvrdém a studeném povrchu. Zkuste při výkonu svých činností najít kovovou židli, na kterou se posadíte.
   • Neležte na podlaze. To jen způsobí, že snadněji usnete. Možná byste mohli vstát, pokud na to opravdu máte chuť, nebo si můžete pokleknout, protože tyto polohy vás nepřinutí usnout a budete lépe vzhůru!

4. 

   Vysajte tvrdé bonbóny. To udrží vaši mysl a ústa v záběru. Pepperminty jsou vynikající volbou, protože stimulují mysl a povzbuzují vás. Můžete také okusovat malé občerstvení, ale vyhněte se těm křupavým - hluk by mohl probudit vaši rodinu. Pokud však začnete dřímat s cukrovinkami v ústech, vyjměte je - můžete dostat dutiny a to je také špatné.

5. 

   Vyvarujte se kofeinu nebo sladkých nápojů. I když můžete obdržet velkou podporu energie, nepodrží vás to celou noc. Nakonec zjistíte, že trpíte havárií cukru, což může mít za následek usínání. Nedoporučují se ani horké nápoje, jako je horké mléko. Způsobí, že se vaše tělo uvolní a vy se začnete cítit ještě ospaleji.

Metoda 3 ze 3: Strávit noc s přáteli

1. 

   Noc před spaním. Nebuďte bez spánku a spěte den před tím. Řekněte svým přátelům totéž.

2. 

   Připravte si občerstvení. Vezměte si sladké občerstvení jako Pringles, Twiglets nebo solené praclíky a karamelky. Pomůže vám zůstat vzhůru a udržet hlad pod kontrolou.

3. 

   Pijte studené nápoje. Chcete-li, aby si všichni užívali noc, připravte si nápoje, jako jsou nealkoholické nápoje, ovocné džusy, káva atd.

4. 

   Neváhejte podat žádost. Zeptejte se, jestli můžete spát v obývacím pokoji, pokud si nemůžete pomoci. tímto způsobem máte přístup k více jídlům a nápojům!

5. 

   Dělejte to s hrami. Vezměte si DS, notebook, MP3 přehrávač, iPod PSP nebo jakýkoli jiný přenosný předmět. Sdílejte, je to zábavnější a všichni se společně pobavíte. Knihy si můžete vzít, pokud vás čtení neomrzí a nespí.

6. 

   Zkuste být hravě nepořádek. Pokud vás začne unavovat, položte si na postel nebo pohovku nějaké kamínky nebo korálky ze šperků. Bude vám to nepříjemné a hravé. Udělejte to všem, buďte milí a neotravujte je! Všichni budou muset zůstat vzhůru. Pokud ale nechtějí, prostě je k tomu nedonáhejte! Je to neuctivé. Můžete udělat skvělý vědecký experiment, který je bezpečný. A můžete si navzájem líčit, ať už je špinavý nebo ne, můžete to udělat!

7. 

   Hrát hru. Je to přenocování, budete s přáteli, proč nezačnout hru? A co takhle vyzkoušet klasiku „Truth or Dare“ nebo „What if“?

8. 

   Noste běžné oblečení, jako jsou úzké džíny a flanely. ale pokud si nemůžete pomoci, jednoduše je noste. Nastříkejte si na obličej studenou vodu a budete v pořádku. Vyhněte se pyžamu, pokud se cítíte ospalá, jakmile si je obléknete.

Otázky a odpovědi komunity

Co mám dělat, když mě vidí moji rodiče?

Pokud vás chytí a jste blízko kuchyně nebo koupelny, řekněte, že jste se potřebovali napít nebo jít čůrat. Pokud jste ve svém pokoji, řekněte, že nemůžete spát.

Mám jít ven, když se nudím a nemám co dělat?

Ne, neměli byste chodit v noci ven. Mohlo by to být nebezpečné, zejména proto, že je tak těžké to vidět.

Co když mi moji rodiče nedovolí zůstat vzhůru celou noc?

Pokud máte sestry nebo bratry, nechte je, ať vám pomohou. Pokud nemáte žádné sourozence, zůstaňte vzhůru, ale neříkejte to svým rodičům.

Co když nemohu jít na počítač, protože je dole?

Pokud máte malé zařízení, jako je telefon, iPad nebo Nintendo DS, můžete jej použít. Jinak si budete muset s časem najít něco jiného, ​​například číst knihu, psát příběh, hrát si s hračkami atd.

Co když se moji rodiče čas od času probudí, aby zkontrolovali, co dělám, když jsem v noci vzhůru?

Budete je muset poslouchat. Pokud uslyšíte kroky, zastrčte vše, co děláte, pod deku a předstírejte, že spíte. Pokud vás překvapí, řekněte, že jste nemohli spát.

Co když někdo spí vedle mě?

Buďte velmi tichý. Doporučil bych vůbec nevstávat, jen kreslit nebo hrát na počítači nebo tabletu. Nebo, pokud si myslíte, že jsou důvěryhodní (a tiší!), Podělte se s nimi o zábavnou noc. Dejte jim malíček slíbit, že to neřeknou. Nechte je, ať se k vám připojí v Minecraftu, nebo si zahrajte klidnou hru karet.

Co když je můj rodič lehký spáč?

Dělejte klidné aktivity, jako je hraní na telefonu, kreslení nebo hraní počítačových her. Vyhýbejte se přílišnému běhání nebo pohybu po domě.

Co když slyším někoho za mými dveřmi a světla svítí?

Buď skočte do postele a předstírejte, že jste usnuli se zapnutým světlem, nebo řekněte, že jste právě šli do koupelny a rozsvítili jste světlo, abyste viděli, kam máte namířeno.

Tipy

• Předstírejte, že spíte, pokud přijdou vaši rodiče.
• Zkontrolujte sluchátka, zda jsou zapojena.
• Zkontrolujte, zda je jas zařízení nízký.
• Přemýšlejte o svých vlastních nápadech.
• Ať děláte cokoli, nebuďte nahlas!

Každý den na wikiHow tvrdě pracujeme, abychom vám poskytli přístup k instrukcím a informacím, které vám pomohou žít lepší život, ať už vás to udrží v bezpečí, zdravější, nebo vám zlepší pohodu. Uprostřed současné zdravotní a ekonomické krize, kdy se svět dramaticky mění a my se všichni učíme a přizpůsobujeme se změnám v každodenním životě, lidé potřebují wikiHow více než kdy jindy. Vaše podpora pomáhá wikiHow vytvářet podrobnější ilustrované články a videa a sdílet naši důvěryhodnou značku instruktážního obsahu s miliony lidí po celém světě. Zvažte, prosím, přispět na wikiHow ještě dnes.