Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování
• Potřebné materiály

Kdo jsi? Čím jsi výjimečný? Pro některé lidi to může být skvělý zdroj úzkosti a stresu. Ale být zvláštním neznamená jen být výjimečný nebo být v nějakém úkolu, schopnosti nebo dovednosti „lepší“ než ostatní. Být zvláštní znamená být respektován. Buďte milovaní. Pokud chcete vyčnívat z davu a být uznáván jako zvláštní člověk, můžete se naučit rozvíjet své vnitřní já a dávat mu respekt, který si zaslouží. Můžete se naučit vyniknout a udělat ze sebe nezapomenutelného a zvláštního člověka, který si zaslouží obdiv ostatních i sebe.

Kroky

Část 1 ze 3: Být jedinečnou osobou

1. 

   Ocitnout. Nikdo vám nemůže říct, jak být výjimeční. Být výjimečný zahrnuje najít jeden bod, který vyzařuje vaši individualitu, a věnovat se práci na budování tohoto jádra. Ať už to chcete nazvat jakkoli - vaše duše, esence, chi, mojo, styl - musíte přijmout sebe, definovat se a budovat se. Vyžaduje to hodně práce. Co to znamená být tebou? Kdo jsi? A jak můžete být nejlepší verzí sebe sama? To jsou otázky a boje, které zabírají celý život. Pamatujte na následující mentální experimenty, abyste své myšlenky vrátili do svého nitra:
   • Kdy se cítíš úplně v pohodě? Co máš nejradši?
   • Popište svůj ideální den. Co to zahrnuje?
   • Co ostatní lidé chválí za vaši práci nebo chování? Co děláš dobře?
   • Popište nedávnou neshodu, kterou jste s někým nebo něčím měli. V čem se lišíš?
   • Co byste na sobě změnili, kdybyste mohli? Protože?
2. Vytvořte seznam svých hodnot. Vědět, jaké jsou vaše hodnoty, vám může pomoci být něčím jedinečnějším a žít způsobem, který vám dělá radost. Přemýšlejte trochu o svých hodnotách a dejte je na papír. Poté uspořádejte seznam tak, aby byly hlavní hodnoty nahoře. Seznam můžete vytvořit několika způsoby. Pomysli na časy, kdy:
   • Jsi velmi šťastný. Například pokud se cítíte velmi šťastní, když jsou kolem dobří přátelé a rodina, zdravé vztahy by byly jednou z vašich hodnot.
   • Byl jsi hrdý. Například pokud jste byli pyšní po dokončení střední školy, vzdělání je něco, co si opravdu ceníte.
   • Cítili jste se šťastní a spokojení. Můžete se tak cítit po produktivním dni v práci. Ceníte si tedy tvrdé práce.

3. 

   
   
   Identifikujte zvláštní vlastnosti u jiných lidí. Co to znamená být výjimečný? Podívejte se na lidi, o kterých si myslíte, že jsou nějakým způsobem příkladní, pozoruhodní nebo zvláštní, a identifikujte hlavní charakteristiky, díky nimž jsou ve vašich očích takoví. Možná si myslíte, že lidé, kteří stojí na svém, vyniknou ve vaší mysli jako výjimeční, nebo ti, kteří jsou zcela oddaní své práci, nebo lidé, kteří jsou zdrženliví a stoičtí tváří v tvář nepřízni osudu. To je pro nás všechny odlišné, takže byste se měli soustředit na to, abyste zjistili, co respektujete na svém dědečkovi, blízkém příteli nebo milované osobě, spíše než na to, co říkají ostatní.
   • Snažte se držet dál od celebrit a podívat se na lidi, které znáte v reálném životě. Je snadné identifikovat povrchní věci, například říci, že Brad Pitt je zvláštní, protože je tak bohatý a vypadá dobře, ale je těžké identifikovat nebo dokonce znát skutečné jádro jeho osoby. Můžeme vidět pouze veřejnou osobnost, která vyzařuje výjimečnost umělé filmové hvězdy, nikoli skutečné osoby.
   • Autorita neudělá někoho zvláštnějším. Pokud nad vámi má někdo moc, je úspěšnější, známější a respektovanější, neznamená to, že ho musíte napodobovat.

4. 

   
   
   Sundej si masky. Všichni je používáme. Když chodíte do práce, můžete mít profesionální masku a když jdete na rande po práci, můžete přepnout na svoji seznamovací masku. Když jste se svými přáteli, můžete nosit masku, a když jste se svou rodinou, můžete si nosit jinou. Jakmile si uděláte problém identifikovat věci, díky nimž jste opravdu tím, kým jste, tyto masky se stanou méně užitečnými. Pokud chcete být výjimeční, podívejme se, co je za maskou.
   • Chcete-li objevit svůj vztah s maskami, zkuste vymyslet dobu, kdy jste měli pocit, že jste falešní nebo neautentičtí. Jaké byly okolnosti? Jak jste se cítili?
   • Podívejte se na svůj Facebook a Twitter jako dobrý příklad používaných digitálních masek. Lidé chtějí promítat své obrazy pro ostatní, aby je strávili, a svůj obraz konkrétním způsobem zpracovat. To je ve většině případů neautentické. Nezískáváte od někoho „skutečnou“ verzi.

5. 

   
   
   Udržujte své ego pod kontrolou. Touha být zvláštním je často touha být potvrzena ostatními. Chceme být respektováni, abychom byli považováni za úspěšné a šťastné lidi, které nám mohou závidět. Ale být zvláštní neznamená vůbec být výjimečný. To neznamená být nejlepším tenistou, autorem s největším počtem publikací nebo nejbohatším právníkem v advokátní kanceláři. Znamená to být věrný své autentické identitě a zůstat věrný své vlastní integritě. Uspokojte se a nepoužívejte uspokojení ostatních k nafouknutí vašeho ega.
   • Psychologové často odkazují na interní a externí místo kontroly. Někdo, kdo má vnitřní místo kontroly, nachází uspokojení zevnitř a snaží se být spokojen se svou prací a činy. Lidé s vnějším místem kontroly hledají u ostatních uspokojení. Který z nich jste vy?

6. 

   Překvapte se. Lidé, kteří jsou opravdu výjimeční, se neustále mění a jsou překvapeni jejich schopností růst jako lidé a rozvíjet své autentické vnitřní já. Chcete-li být výjimeční, určete rutinu, kterou můžete dodržovat, a pokuste se na ni získat nový pohled.
   • Naučte se nové dovednosti, čtěte nové knihy a vyzvěte se. Nikdy nejste příliš starý, příliš chytrý nebo příliš zkušený na to, aby se vaše předsudky rozbily. Nikdy nejste příliš zvláštní na to, abyste se mýlili.

Část 2 ze 3: Přijetí opatření

1. 

   Věnujte se. Mnoho lidí je v něčem talentovaných nebo přirozeně privilegovaných, ale to ve skutečnosti někoho nezvýrazňuje. Rozvíjení přirozeného sklonu k jedné nebo druhé věci může pomoci, ale musíte pracovat na tom, abyste talent vybudovali do něčeho opravdu zvláštního. Zavázat se k budování svých přirozených talentů a dovedností a pracovat na nich, dokud nebudete odborníkem.
   • Spisovatel Malcolm Gladwell ve své knize „Outliers: The Story of Success“, která uvádí, že lidé, kteří dosáhli úspěchu a uspěli, předvedli skutečnou specialitu, o ní tvrdě pracovali, rozsáhle psal o pravidlech deseti tisíc hodin. Než se projeví jakýkoli jedinečný talent nebo vlastnost, trvá to přibližně 10 000 hodin závazku k obchodu, talentu, dovednosti nebo jiným způsobem.
   • Zaměřte se na rozvoj sebe a své práce, ne na to, abyste se přes noc stali zvláštními. První koncept prvního románu, který se pokusíte napsat, pravděpodobně nebude brilantní, ale to není problém. Pokračuj v práci. Zkuste se zlepšit.

2. 

   Ať už je to lev nebo lvice. Lidé, kteří jsou výjimeční, neočekávají, že se stanou dobré věci, ale hledají, co chtějí, a proto to dostanou. Vůle mají speciální lidé. Určete věci, díky nimž se budete cítit nejspokojenější, co by mohlo zlepšit váš stav, a určete kroky, které k tomu budete potřebovat. Buďte neúnavní ve snaze o dosažení těchto cílů, věcí a etap. Vezměte si, co chcete.
   • Méně se zaměřte na výmluvy. Lidé, kteří nejsou zvláštními, tráví spoustu času mluvením o „dnech, které uběhly“ a jsou velmi připoutáni k „kdyby“. Nedejte si šanci tyto okamžiky mít.

3. 

   Neobviňujte se. Nechte se ukázat. Buďte svým pravým já, svobodným, necenzurovaným a přirozeným, když jste sami a také na veřejnosti. Pokud existuje jen jedna vaše část, která ostatním lidem nedovolí vidět, zvažte větší otevření a větší zranitelnost. Pokud máte tendenci mlčet, naučte se podle potřeby začít mluvit o svých názorech.
   • Nebuďte osobou, která řekne jen „ano“. Pokud s někým nesouhlasíte, vyjádřete svůj nesouhlas. Lidé respektují ostatní, kteří vyjadřují svůj názor a nebojí se hledat pravdu. Pokud jste v okolí lidí, kteří potřebují nafouknout své ego sycophanty, pak to není nic zvláštního. Jít pryč od.
   • To, že nemáte cenzuru, neznamená nechat každou myšlenku, která vám projde hlavou, rychle vypustit z úst. Být zvláštní neznamená být záměrně divný, krutý nebo hrubý. Znamená to jen, že byste měli přestat být v klidu, když byste měli mluvit, jednat nebo myslet. Pokud to potřebujete říct, řekněte to. Pokud potřebujete přemýšlet, přemýšlejte.

4. 

   Obklopte se novými lidmi. Je dobré najít svou třídu, soudržnou skupinu přátel a blízkých, se kterými se cítíte dobře. Ale speciální lidé se více snaží otřást svými očekáváními a předsudky a poznat a pokusit se porozumět všem druhům lidí. Buďte ochotni to udělat.
   • Jste-li mladý člověk, získání zaměstnání může být skvělým zážitkem z učení a způsobem, jak pomoci rozvíjet své schopnosti empatie. Pokuste se získat práci po škole na několik hodin každý týden a berte ji vážně.
   • Jděte ven s lidmi, s nimiž aktivně nesouhlasíte z náboženských, politických nebo morálních důvodů. Nepokoušejte se je přesvědčit, že se v něčem mýlí, snažte se jim porozumět. Otevři svou mysl.

5. 

   Rozvíjejte svůj vlastní styl. Dopřejte si sebevědomý a zvláštní pocit, starejte se o sebe a berte svůj vzhled vážně. Kupte si oblečení, které je vhodné pro váš tvar a které rádi nosíte.Připravte se tak, abyste se cítili sebevědomě. Pokud to znamená mužský střih a kovbojské boty, skvělé. Pokud jsou to dredy a sandály vysoké po pás, skvělé. Nemusíte být modelkou Gucci nebo soutěžit na nějakých hipsterských olympijských hrách, abyste vypadali výjimečně. Neexistuje žádný speciální styl. Jděte s tím, co na vás vypadá dobře, díky čemuž se cítíte sebevědomě.

Část 3 ze 3: Buďte nezapomenutelnou osobou

1. 

   Buďte pozitivní nebo přijměte svou vnitřní špatnou náladu. Neexistuje žádný zvláštní přístup ani způsob bytí. Zvláštní člověk se nemusí vždy usmívat pozitivně jako idiot nebo vždy smrtelně vážně a bez smyslu pro humor jako mnich. Pokud máte sklon k jednomu nebo druhému, nedělejte si starosti s tím, co je „špatně“ nebo ne. Prostě buď sám sebou. Pokud jste člověk, který má rád objetí, obejměte lidi. Pokud nejste ekolog, řekněte lidem, že nejste. Zvláštní a výjimeční lidé mají různé povahy a postoje.

2. 

   Přestaňte lidem říkat, co si myslíte, že chtějí slyšet. Neexistuje nic, čím byste mohli říct, že vás udělá výjimečným pro ostatní. Být milý vás neudělá výjimečným, ale naopak. To vám může dokonce pomoci vylézt po schodech, ale jsou to ty, na které opravdu chcete vylézt? Buďte k sobě autentičtí a budete pracovat na autentičtější a obohacující cestě pro sebe. Řekni, co máš na mysli. Řekni pravdu.

3. 

   Buďte ochotni selhat. Součástí vyhýbání se cenzuře a jedinečnosti a výjimečnosti je riskovat, abyste dosáhli toho, co chcete. Nedovolte, aby vám možnost selhání zabránila dostat to, co chcete. Buďte ochotní dělat hodně a hodně chyb. Zjistěte, jak rozpoznat nesprávné odpovědi, abyste mohli být o krok blíže k tomu, abyste v dlouhodobém horizontu dostali to, co chcete.
   • Ve Spojených státech existuje populární konvence s názvem Fail-Con, která oslavuje selhání a umožňuje lidem spojit se a organizovat kolem neúspěšných nápadů a společností. Každá chyba vás vede o krok blíže k úspěchu. Selhání je nekonečně lepší než nečinnost.

4. 

   Budujte empatii a u ostatních uvidíte výjimečnost. Ačkoli je zvláštní věnovat na sobě hodně práce, je naprosto důležité, abyste se soustředili také na jiné lidi. Uvědomte si zvláštnosti a výjimečné vlastnosti ostatních. Nenechte své ego překážet v úctě a oslavě zvláštních lidí. Díky tomu budete výjimečnější.

Tipy

• Vždy buď šťastný; zahřívá ostatní srdce, když se snažíte být k nim dobří. Cokoli, co vyžaduje úsilí, je vždy zvláštní.
• Každý z nich je jedinečný, a když si to uvědomíte, budete moci být sami sebou.
• Více se usmívej! Úsměv ukazuje, že jste se sebou spokojeni.
• Nemusíte být anděl, ale snažte se nedostávat příliš mnoho problémů!
• Chvála lidi.
• Nečekejte první den výsledky. Stát se zvláštním a jedinečným člověkem, který je na sebe hrdý, vyžaduje čas.
• Když jste s jinými lidmi, buďte šťastní a snažte se jim udělat radost (ale nedovolte jim, aby vás využili). Budou dobří lidé, pokud budou šťastní!
• Když se na někoho usmíváte a on se neusmívá, jděte se zeptat, co se děje. Lidé často dokážou dobře skrýt, že jsou smutní, ale mluvit o tom pomáhá!

Varování

• Pokud nabídnete pomoc a odmítnete, ustupte, dokud k vám nepřijdou. To vám ušetří čas a potíže a vždy jsou tu další, kteří vám ochotně pomohou.
• Dejte si pozor na náladové lidi a ty, kteří si vždy stěžují! Díky nim se budete cítit špatně a nebudete věřit, že jste opravdu zvláštní člověk.
• Než začnete mluvit nebo jednat, přemýšlejte. Někdy možná budete chtít pomoci, ale ten druhý chce být schopen to udělat sám. Trváním na tom, abyste pro sebe něco dělali, můžete poškodit svou hrdost nebo svůj vlastní pocit výjimečnosti a poškodit váš vztah.

Potřebné materiály

• Dobrá skříň (můžete si užít i zábavné věci na noci a víkendy)!