Obsah

• Kroky
• Otázky a odpovědi komunity
• Tipy

Ostatní sekce

Jak často chodíte do supermarketu? Když jdete, vždy se držíte svého seznamu nebo kupujete vše, co vypadá dobře? Studie ukazují, že téměř polovina nakupujících jde do obchodu třikrát až čtyřikrát týdně a nakupuje přibližně o 54% více, než původně plánovali. Aby se ušetřilo více peněz a času, někteří důvtipní nakupující se rozhodli jít do obchodu pouze jednou za měsíc. Některým se to může zdát extrémní, ale stačí pečlivé plánování, efektivní nakupování a nějaký úložný prostor. Proč dělat čtyři nebo více cest za měsíc, když můžete udělat jen jednu? Pokud plánujete dopředu udělat jen jednu cestu za měsíc, vaše úspory vás na konci roku šokují.

Kroky

Část 1 ze 3: Příprava na nákupy

1. 

   Proveďte inventuru toho, co máte. Abyste zjistili, co v obchodě potřebujete, musíte si vytvořit seznam toho, co již máte. Když budete vědět, co už máte, pomůže vám to naplánovat si jídlo na měsíc. Máte-li například ve spíži hodně těstovin, měli byste tuto ingredienci využít v řadě receptů na daný měsíc. Ujistěte se, že jste provedli inventuru všeho, co máte ve spíži, ledničce a mrazáku, včetně případných samostatných mrazicích truhel, pokud je máte.

2. 

   
   
   Tento seznam neustále aktualizujte. Pokud nejste schopni vzít inventář, připravit se na nákup a skutečně jít nakupovat vše za jeden den (nepravděpodobné!), Budete muset při používání položek aktualizovat svůj inventární seznam. Tím zajistíte, že váš nákupní seznam bude nejaktuálnější verzí, a také pomůžete sledovat často používané položky a položky, které mají tendenci zůstat nevyužité.
   • Udržujte tento seznam někde viditelný, například nalepený na lednici.
   • Zkuste namalovat čelo skříně barvou na tabuli jako moderní alternativu k papírovému seznamu.

3. 

   
   
   Uložte všechny své účtenky. Vedení vaší první cesty za nákupem jednou za měsíc, nebo dokonce i když budete dál zdokonalovat své schopnosti spořit, je uchování účtenek skvělým nástrojem pro měření vašeho pokroku. V ideálním případě byste měli mít všechny své nákupní potvrzení z typického měsíce.
   • Projděte si je všechny a zvýrazněte to podstatné (věci, které jste nakonec použili nebo úplně jedli).
   • Podtrhněte položky, které jste v daném měsíci nedostali, abyste mohli sledovat položky, které inklinujete kupovat impulzivně a poté je nepoužívat.
   • Na zadní straně účtenek najdete speciální kupóny nebo propagační akce, které můžete použít.

4. 

   
   
   Naplánujte si jídlo na měsíc. Uvědomte si, že tento krok může začátečníkům zabrat trochu času, ale jakmile naplánujete svůj první měsíc jídla, můžete jej použít jako obecný přehled pro následující měsíce. Několik tipů na plánování jídla:
   • Podívejte se na svůj kalendář a naplánujte si všechny závazky a aktivity. Pokud například víte, že se tento měsíc chystáte na večeři k narozeninám kamaráda, musíte si naplánovat o jednu večeři méně.
   • Naplánujte si tematické noci. Například můžete mít italské tematické jídlo (myslím pizzu) každý pátek nebo Taco úterý. Pokud zablokujete tematické pokrmy, je jednodušší naplánovat nabídku. Jakmile se budete cítit pohodlně při plánování jídla, můžete do jídelního lístku přidat další rozmanitost.
   • Při prohlížení kuchařských knih nebo při hledání receptů online buďte realističtí ohledně množství času, který máte k dispozici na přípravu každého jídla. Přemýšlejte o vaření komplikovaného pokrmu spárovaného s jednodušším. Například udělejte bochník masa, pak hoďte do pečených brambor a pečte spolu s bochníkem. Podáváme zelený salát z boku. To nejen usnadní vaření, ale také ušetří energii, protože používáte troubu k pečení bochníku masa; a brambory současně.
   • Zkuste hodně použít konzervované nebo sypké přísady, protože tyto položky jsou často nákladově efektivní a nezkazí se.
   • Berte v úvahu rychle se kazící zboží, jako je čerstvé ovoce a zelenina.
   • Zkuste si vybrat recepty, které lze použít k několika různým pokrmům, například připravit velkou dávku chilli, které lze také použít jako taco maso, těstovinovou omáčku atd.

5. 

   Shromažďujte kupóny a reklamy v místním obchodě. Podívejte se na reklamy na obchody s potravinami, které často navštěvujete, a to buď online, nebo v obchodě se spořicí knihou. Podívejte se, jaké položky budou v prodeji v době, kdy se chystáte nakupovat, a podle potřeby aktualizujte své stravovací plány. Kupóny, které pro daný měsíc nepoužíváte, můžete uspořádat do brožury, abyste mohli použít další měsíc; nezapomeňte si před plánováním jejich použití zkontrolovat data vypršení platnosti.

6. 

   Vytvořte nákupní seznam. Podívejte se na to, co je třeba nahradit ze svého inventárního seznamu a co je třeba zakoupit, abyste si mohli připravit stravovací plány. Všechno si zapište do seznamu a seznam uspořádejte způsobem, který vám dává největší smysl. Někteří lidé například rádi uspořádají svůj seznam do různých obchodů, do kterých se chystají, zatímco jiní je seskupí podle typu položky (např. Mléčné výrobky, konzervy atd.).

7. 

   Přiřaďte výprodeje a slevy ke svému nákupnímu seznamu. Během dnů před měsíčním nákupem začněte porovnávat tržby, slevy a kupóny v obchodech s každou příslušnou položkou ve vašem seznamu. To vám pomůže získat představu o tom, kolik utratíte, a také pomůže transakčnímu procesu být bezproblémovější. Pokud v konkurenčním obchodě najdete hodně, obraťte se na svého obchodníka a zjistěte, zda se jeho cena shoduje s místními reklamami; některé obchody to umožňují a jiné to nabízejí pouze v některé dny nebo u určitých položek.

Část 2 ze 3: Nakupování

1. 

   Naplánujte si nákup na správný den. Nakupování v určité dny v týdnu může skutečně zvýšit vaše úspory. Střední týden je obvykle nejlepší jak pro další nabídky, tak pro méně přeplněný nákupní výlet. Další tipy:
   • U většiny obchodů s potravinami se snižování cen vedou ve středu a ceny se snižují také u položek blížících se datu „prodat do“.
   • Středa je také dnem, kdy většina obchodů s potravinami vydává nové reklamy, takže můžete získat bonusové nabídky, pokud obchod vydrží i dohodu z minulého týdne.

2. 

   Jděte nakupovat sami. Většina důvtipných nakupujících doporučuje nakupovat samostatně, abyste se mohli skutečně soustředit na efektivní nakupování bez rušení. Pokud dáváte přednost příteli nebo partnerovi, ujistěte se, že ví o vašich nákupních a úsporných cílech. Nechte ho, aby prohledával předměty po obvodu obchodu, zatímco vy prohledáváte střed; nedovolte mu, aby vás houpal ze seznamu! Dodržování seznamu a efektivní nakupování je také mnohem snazší, pokud necháte své děti doma.

3. 

   Nakupujte často používané položky hromadně. Některé položky jsou levnější, pokud je kupujete hromadně, což vám pomůže ušetřit peníze a zásobit spíž na více než jen jeden měsíc. Nenakupujte hromadně nic podléhajícího rychlé zkáze nebo cokoli, co opravdu nepoužíváte často, protože by to jen utratilo peníze. Zjistěte, zda obchod nabízí speciální nabídky, pokud nakupujete hromadně, ale nezapomeňte provést rychlý výpočet v hlavě nebo v telefonu, abyste se ujistili, že skutečně dostáváte podstatnou nabídku.

4. 

   Získejte více obchodů. Různé obchody mají různé silné stránky a měli byste to využít ve svůj prospěch. Pokud nakupujete několikrát týdně, náklady na benzín se mohou sčítat při jízdě po celém městě, ale to neplatí, když nakupujete jen jednou za měsíc. Zkuste využít velký diskontní obchod pro hromadné zboží a obchod s potravinami pro všechno ostatní. Během špičkových sezón můžete také navštívit levný zemědělský trh s levnou produkcí.
   • Plánujte jít do dvou nebo tří obchodů.
   • Vyvarujte se návštěvě více než čtyř obchodů.
   • Plánujte strávit nakupováním celkem asi dvě až čtyři hodiny.

5. 

   Plaťte za každý zátah v hotovosti. To není požadavek, ale důrazně se doporučuje platit za každou cestu v hotovosti. Platba v hotovosti vám pomůže zůstat odpovědným za peníze, které utrácíte. Pomůže vám také posoudit, zda se držíte odhadovaného rozpočtu.

Část 3 ze 3: Organizace vašeho zátahu

1. 

   Rychle odložte jídlo. Měsíční nákupy mohou vést k vyložení velkého množství potravin. Chcete-li, aby vaše zboží bylo čerstvé a dobře zachované, okamžitě odložte všechny potraviny z mrazničky, poté vyložte chlazené potraviny a pak všechno spížové zboží. Pokud máte děti, je skvělý čas zapojit je!

2. 

   Uspořádejte svůj zátah. Zatímco potraviny odkládáte, zkuste je uspořádat do produktů, které je třeba konzumovat dříve v měsíci. Například některé produkty, jako jsou banány a špenát, podléhají větší zkáze a je třeba je jíst dříve v měsíci, zatímco položky jako jablka, pomeranče a celer mohou počkat. Snažte se tyto předměty podléhající rychlé zkáze uchovávat před chladničkou / mrazničkou jako připomenutí, že je máte rychle použít.
   • Zkušení důvtipní zákazníci plánují svá jídla tak, aby se v jídle používaly předměty podléhající rychlé zkáze dříve v měsíci, čímž se ušetří robustnější zboží na jídlo později v měsíci.

3. 

   Porci jídla, jak ji odložíte. Kromě toho, že dáváte přednost potravinám podléhajícím rychlé zkáze, když je odkládáte, je opravdu užitečné také dávkovat položky. To vám pomůže ušetřit spoustu času, když začnete připravovat jídlo, protože vše je již předem porcované. To je obzvláště užitečné pro mražené zboží, protože některé potraviny nelze rozmrazit, rozdělit na dané jídlo a poté znovu zmrazit, aniž by to bylo nebezpečné k jídlu nebo ke ztrátě kvality. Například:
   • Rozdělte věci jako tortilly do samostatných mrazicích sáčků, které obsahují počet tortil, které byste použili na jedno jídlo. Tímto způsobem můžete rozmrazit jeden sáček, který použijete na jídlo, a ostatní nechat zmrazené, dokud je nepotřebujete.
   • Pokud jste si koupili nebo vyrobili těsto na pizzu, rozdělte těsto na menší kuličky a jednotlivě je zmrazte, abyste mohli rozmrazit jen tolik, aby vznikla jedna pizza a zbytek zůstal zmrazený.

4. 

   Naučte se správně zmrazovat položky. Při nákupu pouze jednou za měsíc je důležité zjistit, jaké položky si můžete koupit hromadně, a poté je později zmrazit a použít. Většinu produktů můžete zmrazit, pokud tak učiníte správně. Některé pokyny zahrnují:
   • Ujistěte se, že jste správně zabalili potraviny tak, aby žádný vzduch nemohl pronikat obalem a dotykem s jídlem. Pomůže to udržovat kvalitu a zabráníte spálení mrazem.
   • Před zmrazením všechno ovoce a zeleninu umyjte a osušte.
   • Pamatujte, že tekutina se po zmrazení roztáhne, proto nezapomeňte ponechat místo v nádobách, aby nepraskly.
   • Uvědomte si, jak dlouho je položka v mrazáku. Některá jídla, jako jsou celá kuřata, mohou v mrazáku vydržet téměř rok, zatímco jídla jako maso na oběd vydrží jen 1 až 2 měsíce.

5. 

   Pokračujte v aktualizaci svého inventáře a v reorganizaci produktů. V průběhu měsíce aktualizujte svůj inventární seznam, když používáte položky, abyste mohli sledovat, co se použilo a co vám zbylo. Najděte předměty, jejichž platnost brzy vyprší, a přesuňte je směrem k přední části ledničky nebo spíže. Pokud se něco pokazí mnohem dříve, než jste čekali, udělejte si poznámku, abyste se této položce při příštím zátahu vyhnuli nebo ji plánovali použít v dřívějším jídle.

6. 

   Vyhodnoťte a přizpůsobte se. Když začnete nakupovat jen jednou za měsíc, dojde k malému pokusu a omylu. V obchodě budou nějaké další výlety, abyste si vzali věci, které jste zapomněli, ale snažte se, aby se z těchto „nouzových výletů“ nestal zvyk. Při těchto zvláštních výletech buďte obzvláště opatrní a držte se svého nákupního seznamu a přidejte poznámku k nákupu dalších z těchto položek na nákupním seznamu příštího měsíce.

Otázky a odpovědi komunity

Jak ušetřit peníze každý týden?

Smyslem tohoto článku je, že byste neměli nakupovat každý týden. Nakupování měsíčně je lepší způsob, jak ušetřit peníze.

Tipy

• Pokud to s nákupem jednou měsíčně myslíte vážně, pak je velká mraznička dobrou investicí. Zvažte nákup energeticky účinného mrazicího boxu, který má velkou kapacitu a nízké provozní náklady.
• Zkuste tuto techniku ​​úspor spárovat s vařením jednou za měsíc, abyste dosáhli maximální účinnosti a úspor.
• Při check-inu v obchodě dávejte pozor na chyby. Ceny se v obchodech mění tak často, že existuje velká šance, že se vám náhodou stane, že vám dojde k přebití. Dávejte pozor na každou položku, když ji pokladník zazvoní, a ujistěte se, že vám budou účtovány poplatky tak, jak je inzerováno.

Každý den na wikiHow tvrdě pracujeme, abychom vám poskytli přístup k instrukcím a informacím, které vám pomohou žít lepší život, ať už vás to udrží v bezpečí, zdravější, nebo vám zlepší pohodu. Uprostřed současné zdravotní a ekonomické krize, kdy se svět dramaticky mění a my se všichni učíme a přizpůsobujeme se změnám v každodenním životě, lidé potřebují wikiHow více než kdy jindy. Vaše podpora pomáhá wikiHow vytvářet podrobnější ilustrované články a videa a sdílet naši důvěryhodnou značku instruktážního obsahu s miliony lidí po celém světě. Zvažte, prosím, přispět na wikiHow ještě dnes.