Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování

Je běžné mít nějaké potíže s pochopením něčí sexuální orientace. Takže si nespěchejte: každý má svou vlastní identitu a vy můžete mít čas, který potřebujete, abyste se navzájem poznali. Pokud si myslíte, že můžete být gay, analyzujte své myšlenky a reakce a zjistěte, zda vás přitahuje stejné pohlaví; navíc se nebojte experimentovat. A konečně, pokud je to váš závěr, buďte hrdí na to, kdo jste, a vyjděte k ostatním, až se budete cítit připraveni.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Porozumění vašim myšlenkám a postojům

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   Eric A. Samuels, PsyD
   Klinický psycholog, specialista na směrnice LGBTQ +

   Začněte mluvit s více porozumění lidem. „Pokud jste stále zmatení, vyhledejte podpůrný bod, kterým by mohl být přítel, učitel, někdo ve vaší komunitě nebo terapeut. Pokud ve vaší oblasti není mnoho zdrojů, vyhledejte na internetu podpůrné skupiny a fóra, které mohou být užitečné. ".

2. 

   Pokud vás přitahují obě pohlaví, přemýšlejte o možnosti být bisexuální. To přesně znamená bisexualita. Zprvu to může samozřejmě být trochu matoucí, zvláště pokud si myslíte, že jste gay a najednou se cítíte jako někdo z opačného pohlaví. S bisexuálem není nic špatného; dovolte si proto tuto myšlenku prozkoumat.
   • Být bisexuální neznamená, že vás někdo zajímá. Znamená to jednoduše, že přitažlivost může nastat u obou pohlaví.
   • Stejně tak nemusíte přecházet mezi pohlavími, abyste byli „platným“ bisexuálem.

Tipy

• Sexuální orientace se liší od genderové identity.
• Být gay je součástí jeho podstaty, a to je v pořádku. Někteří nemusí rozumět, ale jste perfektní svým vlastním způsobem.
• Nemusíte být sexuálně aktivní, abyste byli gay. Toto je štítek založený pouze na vaší přitažlivosti.
• Udělejte si čas, abyste pochopili svou sexualitu. Setkejte se s lidmi různých pohlaví a podívejte se, co vám nejlépe vyhovuje.

Varování

• Pokud máte sex, vždy se chraňte. Homosexuální sex může přenášet nemoci stejným způsobem jako heterosexuální vztahy.