Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování
• Potřebné materiály

Když vás rozptyluje žár intimního okamžiku, není neobvyklé nechat ho někde na těle s „hickey“ - dočasnou skvrnou, která vypadá jako modřina. Ve skutečnosti je hickey nejen podobný hematomu, ale může být jako takový lékařsky klasifikován. Proto bude možné pomocí osvědčených metod k ošetření modřin a zamaskovat známku odstranit a zabránit jim v objevení toho, co děláte.

Kroky

Část 1 ze 3: Používání domácích opravných prostředků

1. 

   Naneste led na místo. Umístění studeného obkladu na hickey může pomoci snížit otok a zmírnit jakoukoli přítomnou bolest. Skutečnost, že snižuje otoky ledem, může také snížit znatelnost známky.
   • Zabalte kompresi do čistého hadříku, abyste minimalizovali riziko poranění mrazem. Další metoda ošetření za studena spočívá v umístění studené lžíce na značku a zabránění jejímu otěru o pokožku.
   • Použijte sáček mražené zeleniny (například hrach) nebo zmrazte malý šálek polystyrenu (polystyren), pokud nemáte termální sáček.
   • Nechte led na značce po dobu až 20 minut, ale před opětovným použitím počkejte asi dvě hodiny. Aplikujte jej několikrát denně po dobu jednoho nebo dvou dnů za sebou.

2. 

   
   
   Aplikujte teplo na hematom. Po použití ledu na značku po dobu dvou až tří dnů působte na plochu teplem. Horká terapie pomáhá dilatovat krevní cévy a zvyšuje jejich cirkulaci, což může podporovat hojení.
   • Použijte elektrický obklad nebo hadřík namočený v teplé vodě.
   • Aplikujte teplo několikrát denně, pokaždé až 20 minut. Po každé aplikaci nechte pokožku vrátit se na normální teplotu, jinak ji můžete spálit.

3. 

   
   
   Naneste trochu aloe vera (populárně známé jako aloe vera) na hematom. Aloe vera je přírodní zvlhčovač a může pomoci při hojení hickey. Pokuste se na oblast nanést silnou vrstvu aloe vera a nechte ji asi 10 minut sedět. Poté aloe otřete kapesníkem. Dělejte to dvakrát denně, dokud nezmizí modřina.

4. 

   
   
   Zkuste na modřinu položit banánovou slupku. Udržování vnitřku banánové slupky na hickey může pomoci ochladit oblast, což také pomáhá snížit rozsah značky. Chcete-li to provést, oloupejte banán a položte vnitřní část slupky na místo a udržujte jej až 30 minut. Poté veškeré zbytky banánů setřete vlhkou utěrkou nebo hadříkem.

Část 2 ze 3: Urychlení hojení

1. 

   Konzumujte vitamíny C a K. Nedostatek vitaminu K může způsobit, že je tělo náchylnější k tvorbě modřin, zatímco nedostatek vitaminu C oslabuje kapiláry. Deficit některého z těchto vitamínů může způsobit, že tělo bude náchylnější k tvorbě modřin, proto zvažte užívání vitaminových doplňků. Snažte se konzumovat více potravin, které obsahují vitamíny C a K.
   • Mezi příklady potravin bohatých na vitamín K patří: kel, špenát, brokolice, játra a vejce.
   • Mezi významné zdroje vitaminu C patří jahody, maliny, borůvky, sladké brambory a červená paprika.
   • Pravděpodobně je jednodušší upravit svůj jídelníček, než konzumovat nové doplňky. Suplementaci však můžete prodiskutovat se svým lékařem. Promluvte si s rodiči o vitamínech, které chcete užívat. Pokud nechcete vysvětlovat proč, řekněte něco jako: „Diskutovali jsme o důležitosti vitamínů ve škole a myslel bych si, že by bylo skvělé si nějaké vzít.“

2. 

   Přestaňte konzumovat tabákové výrobky. Pokud kouříte nebo konzumujete jiné tabákové výrobky, přestaňte je při používání hickey používat. Kouření snižuje průtok krve a může zpomalit hojení v postižené oblasti.
   • Poraďte se s lékařem, pokud chcete přestat kouřit. K usnadnění procesu jsou k dispozici programy kontroly drog a tabáku.
   • Pokud jste mladší, kouřit je velmi špatný nápad. Vaše tělo se stále vyvíjí a kouření může narušit celý proces. Pokud jste začali kouřit, promluvte si s rodiči. Vysvětlete, že byste chtěli podniknout určité kroky pro své zdraví a že chcete pomoci přestat kouřit. Přínosy pro vaše zdraví určitě převáží možné nepohodlí, které budete mít s rodiči.

3. 

   Nemysli ani na masáže a odtoky. Ačkoli můžete být v pokušení masírovat oblast kolem hematomu, v naději, že ho vyléčíte, se tomu vyvarujte. Takové akce mohou situaci ještě zhoršit. Také se nepokoušejte vypustit krev z modřiny jehlou. Mohlo by dojít k většímu poškození a značnému poranění pokožky.

4. 

   Nechte oblast kolem hematomu mít šanci. Ačkoli některá ošetření mohou urychlit hojení a snížit zdánlivý vzhled hickeyho, bude chvíli trvat, než úplně zmizí. Pokud jsou při romantických setkáních rutiny rutinou, požádejte svého partnera, aby se soustředil na jinou oblast vašeho těla, nejlépe na oblast, která není zraněná nebo která není viditelná.
   • „Hickey“ - modřina nebo hematom - je zranění a postižená oblast musí spočívat stejně jako jakýkoli jiný druh poranění.

Část 3 ze 3: Minimalizace bolesti

1. 

   Na zakrytí modřiny noste rolák, svetr nebo jiný oděv. Udělejte to tak, abyste nepřitahovali tolik pozornosti. Například nosit rolák v létě je jistý výstřel, který upoutá pozornost na krk.
   • Rolák je pravděpodobně nejlepší volbou, protože košile s límečkem nemusí hickeyho skrýt.
   • Mějte na paměti, že lidé vás mohou podezřívat, pokud rolák nosíte několik dní po sobě. Pokuste se skrýt hickey s oblečením na jeden nebo dva dny a přepněte metody.

2. 

   Kryt s příslušenstvím. Může to být skvělý způsob, jak skrýt hickeyho a zároveň přidat svůj vzhled. Hickey může dočasně skrýt šátek, šátek nebo dokonce velký náhrdelník.
   • Stejně jako u roláku může lidem připadat podezřelé, že na krku nosíte příslušenství několik dní. Zkuste použít několik různých doplňků a změnit svůj přístup po dni nebo dvou.

3. 

   Vlasy zamaskujte, pokud jsou dlouhé. Pokud máte dlouhé vlasy, můžete zakrýt oblast krku. To z dlouhodobého hlediska nemusí být nejlepší řešení, ale lze jej dočasně použít ke skrytí hickeyho. Například můžete použít vlasy k skrytí hickey, pokud se ve vašem pokoji najednou objeví rodiče.

4. 

   K zakrytí hickey použijte zelený korektor. Hickeys bude vždy ve svých počátečních okamžicích fialový. Zelený korektor zamaskuje toto zbarvení a odstraní intenzitu značky.
   • Naneste korektor na hickey. Nebojte se použít dostatek korektoru. Pokud jde o hickey, čím korekčnější, tím lepší.
   • Použijte korektor, který odpovídá vašemu tónu pleti. Naneste jej na zelený korektor štětcem na make-up.
   • Přitlačte houbičku na make-up blízko ke korektoru, dokud barva pleti nevypadá přirozeně. Při pohledu do zrcadla byste si neměli všimnout přítomnosti korektoru.

5. 

   Pokud hickey změní barvu, použijte růžový korektor. Hickey obvykle zlepší na žlutou nebo zelenou. Když dosáhnete tohoto bodu, použijte růžový korektor. Tím se hickey lépe skryje. Aplikace je stejná jako zelený korektor.

Tipy

• Dodržování návrhů v tomto článku může také pomoci, protože jak hickeys, tak modřiny jsou způsobeny hromaděním krve.

Varování

• Existuje mnoho produktů a nápravných opatření, která tvrdí, že odstraňují otřepy nebo modřiny, ale měli byste si být vědomi těchto informací. Pamatujte, že hickeys - jako modřiny - zmizí, jak tělo reabsorbuje krev, a tento proces nelze urychlit. Užívání nebo aplikace nevyzkoušených doplňků a vyzkoušení domácích léků nemusí mít žádný účinek na hematom, stejně jako další potenciální zdravotní následky.

Potřebné materiály

• Korektor, základ nebo základ
• Termální vak