Autor:
Marcus Baldwin
Datum Vytvoření:
14 Červen 2021
Datum Aktualizace:
13 Smět 2024
Obsah
Ostatní oddíly 24 Hodnocení receptů Příběhy úspěchuNení těžké připravit si k večeři svůj vlastní lahodný quiche. Budete potřebovat asi hodinu a půl, včetně času na pečení, a několik jednoduchých, barevných ingrediencí.
Složení
- 1 velká žlutá nebo bílá cibule
- 1–2 papriky. Červená a zelená vytvářejí barevnou kombinaci.
- Špenát, čerstvý nebo zmrazený
- 2-3 jarní cibulky
- 2-3 lžíce. olivový olej nebo máslo
- 2-3 šálky strouhaného sýra
- 8-9 vajec nebo ekvivalentní náhrada vajec.
- Nějaké mléko
- kousky soli, pepře, papriky a kajenského pepře
- 2 skořápky koláče (pouze dole). Můžete si je vyrobit nebo koupit.
Kroky
- Nakrájejte cibuli na kousky.
-
Nakrájejte zvonovité papriky na kousky. Odstraňte semena a stonek. -
Na olivovém oleji nebo másle restujte cibuli a papriku. Vypusťte přebytečnou tekutinu. -
Připravte špenát. Pokud používáte čerstvý špenát, duste ho, dokud nezvädne. Pokud používáte mražený špenát, rozmrazte jej. Vypusťte nebo vytlačte přebytečnou tekutinu. - Nakrájejte póry na tenko.
- Slepé pečení krusty po dobu 2-3 minut.
- Nastrouhejte sýr.
- Uspořádejte restovanou zeleninu do skořápek, pak přidejte jarní cibulku a špenát.
- Na zeleninu položte strouhaný sýr.
- Rozšlehejte 8-9 vajec nebo použijte náhražky vajec pro lehčí mix. Do směsi přidejte trochu mléka s trochou soli, pepře, papriky a trochou kajen. Poté, co je kůra naplněna nahoře sýrem a zeleninou, nalijte kapalnou směs nahoru.
- Pečte quiche na 350 F po dobu 45 minut nebo dokud nebude hotové. Vejcová směs by se měla ztuhnout, takže už nebude uprostřed tekutá a nůž zasunutý uprostřed by měl vypadat čistý.
- Nechejte několik minut vychladnout, poté nakrájejte a užívejte.
Vytvořili jste tento recept?
Napište recenziOtázky a odpovědi komunity
Tipy
- Nebojte se lišit zeleninu podle chuti a podle toho, co je v sezóně.