Obsah

• Kroky
• Otázky a odpovědi komunity
• Tipy
• Varování

Ostatní sekce

Téměř každá dívka chce vypadat naprosto báječně, ale opravdu chcete vypadat jako hvězdička, když jste ve škole? Zde je článek o tom, jak zachytit ten záviděníhodný vzhled.

Kroky

1. 

   Péče o vlasy. Skvělé vlasy si vždy všimnete. Pokud nechcete jít přes palubu, narovnejte si vlasy nebo do nich vložte přirozeně vypadající kadeře. Umyjte si vlasy třikrát týdně. Použijte pěkně vonící šampon nebo kondicionér.
   • Kondicionér přidejte pouze ke konečkům vlasů, jinak vypadají mastně.

2. 

   
   
   Zvažte použití makeupu. Líčení je často jedna věc, na kterou si lidé nemohou dát prst, díky čemuž vypadáte tak dobře. Pokud se vaše pokožka rozbije, základ je důležitý. Pudr na obličej udržuje váš obličej lesklý a vyrovnává zarudnutí. Neutrální oční stíny opravdu vylepšují váš vzhled, aniž by to někdo věděl. Podstatné pro to, aby vypadal báječně, jsou skvělé oči. Tenká linie hnědého oční linky opravdu vyvede vaše oči, aniž by si lidé uvědomili, že je dokonce nosíte. Natočte řasy a noste černou řasenku, abyste ještě více vytáhli oči a zakryli si oční linku.
   • Make-up je zcela volitelný, ale může zvýšit důvěru některých lidí.

3. 

   
   
   Noste pohodlné oblečení. Například můžete chtít nosit roztomilá dívčí košile, úzké džíny (dostatečně těsné, aby byly lichotivé a dostatečně volné, aby neztratily oběh), džíny střižené do bot a dlouhé plyšové košile. Nepřehánějte to, ale nezapomeňte vypadat úhledně (pokud neděláte něco nepořádného, ​​jako je cvičení nebo malování).
   • Experimentujte s různými styly a noste to, co vám dělá pohodlí.

4. 

   
   
   Postarej se o své tělo. Nemusíte být hubená, abyste vypadali roztomile, ale musíte být zdraví. Cvičte několikrát týdně, místo mastných hranolků si dejte salát a trochu čerstvého vzduchu, který pokožce dodá zdravou záři. Ale nehladujte se.
   • Zaměřte se na to, abyste byli spíše zdraví než hubení.
   • Pokud jste vegetarián nebo vegan, ujistěte se, že jíte zdravě a máte dostatek živin.

5. 

   Mějte dobrý přístup. Buďte přátelští ke spoustě lidí, získejte úžasné přátele a usmívejte se. Nikdy nebuďte hrubí, ale buďte asertivní. Bavte se, když můžete.
   • Nezakrývejte své pocity. Pokud nemáte chuť se usmívat, nemusíte.

6. 

   Doplňte. Můžete nosit jednoduchý náramek nebo jednoduchý náhrdelník. Můžete také nosit náušnice.
   • Opatrně noste dlouhé náušnice, protože vám mohou roztrhnout ušní lalůčky.

7. 

   Získejte položky, které se vám líbí. Které věci jste vždy odrážely, kým jste, je prostě jednoduché mít jako batoh místo kabelky pro každodenní použití.
   • Nemusíte něco dostávat jen proto, že je to populární. Získejte to, co vám dělá radost.

Otázky a odpovědi komunity

Tipy

• Udržujte záda rovně. To vám pomůže vypadat sebevědoměji a je to lepší pro vaše záda, než se krčit.
• Jezte zdravé potraviny. Příležitostné ošetření je v pořádku, ale nedělejte si z toho zvyk.
• Cvičení. Tím se udržíte zdraví a zvýší se vaše sebevědomí a nálada.
• Dostatečně se vyspat. Doporučuje se spát 8–10 hodin za noc.
• Pijte hodně vody: zvlhčuje pokožku.
• Usmívejte se a buďte si jistí.
• Buď šťastný. Nejdůležitější věcí je cítit se pohodlně a šťastně. Neskrývejte však své city. Pokud se věci dostanou na vás, nebojte se o tom mluvit.

Varování

• Nenechte se vyhladovět. Pokud máte pocit, že potřebujete zhubnout, poraďte se s lékařem, jak to udělat bezpečně. Nikdy nedržte dietu tajně, může to vést k poruše příjmu potravy.
• Nechoďte přes palubu s make-upem. Líčení může být pro vaši pokožku špatné, pokud se nosí příliš často.
• Před spaním odstraňte veškerý make-up odstraňovačem make-upu.
• Držte hlavu vzhůru a vyvarujte se často zírání na zem.