Obsah

• Kroky
• Tipy

Mnoho dospělých má v práci urážlivé vztahy s šéfy a neví, jak reagovat, ani jaká práva mají chránit. Pokud váš nadřízený křik, nadávky, jamy nebo nepodložené kritiky, je čas jednat. Kromě přímého konfrontace s vámi, kontaktujte oddělení lidských zdrojů společnosti. Mezitím hledejte způsoby, jak se vypořádat s touto situací - a hledat jiné zaměstnání jako poslední možnost, pokud nic jiného nefunguje.

Kroky

Metoda 1 ze 4: Analýza situace

1. 

   
   

   

   Adam Dorsay, PsyD
   Psycholog a mluvčí TEDx

   Náš specialista říká: Stejně jako všechno v životě, čím více se člověk něco snaží, tím více se stává kvalifikovaným. Bohužel opak je také pravdou - a máme sklon utéct před tím, co nás děsí. Takže vymyslet způsoby, jak zůstat v klidu vyřešit konflikt navždy.

   
   

2. 

   Dokumentujte schůzku. Po rozhovoru se svým šéfem o problému zaznamenejte vše, co se stalo, na papíře, včetně dohod, kterých jste dosáhli.
   • Po schůzce pošlete e-mail svému šéfovi, který potvrdí vše, co se stalo.
   • Předejte kopii e-mailu oddělení lidských zdrojů a ponechejte si další kopii pro sebe.

Metoda 3 ze 4: Přemýšlení o jiných alternativách

1. 

   
   
   Obraťte se na oddělení lidských zdrojů. Pokud váš šéf po jednání nezmění své chování, uchovejte se k vyšším úrovním: v oblasti lidských zdrojů. Shromažďujte dokumenty, e-maily a podobně a osobně hovořte se zástupcem.
   • Pokud se obáváte, že se situace jen zhorší (a dostaneme se k výměně punčů a kopů), promluvte si přímo se sektorem lidských zdrojů, aniž byste se pokusili vyřešit věci se šéfem.
   • Řekněte, že se necítíte v bezpečí a že vaše profesní budoucnost je kvůli svému šéfovi ohrožena.
   • Když mluvíte o tom, co se děje, buďte v klidu.
   • Pokud vaši kolegové z oddělení trpí také šéfem, pozvěte je na setkání s personálním oddělením.
   • Na konci konverzace zjistěte, jaký další krok musíte podniknout. Udělejte shrnutí schůzky a pošlete kopii oddělení lidských zdrojů, kromě toho, že si u sebe necháte další.

2. 

   
   
   Prozkoumejte další role ve společnosti. Pokud je vaše práce považována za dobrou, může být společnost ochotna vás převést na jiné oddělení, aby se věci nezhoršily.

3. 

   Najměte si právníka. Když osoba trpí jakýmkoli druhem obtěžování nebo sexuálního obtěžování ze strany šéfa, už není „nudný“ - a stává se zločincem. Pamatujte však, že spáchání určitých excesů (samozřejmě ne sexuální povahy) není zločin.
   • Většina odborníků navrhuje, aby zaměstnanec najal právníka, pouze pokud si myslí, že zneužití je způsobeno problémy, jako je rasa a pohlaví.

4. 

   Hledejte jinou práci. Pokud je váš šéf po schůzce s HR stále nevhodný, možná nemáte jinou alternativu.

Metoda 4 ze 4: Naučit se řešit zneužívání

1. 

   Snažte se, aby byla situace při řešení celého problému tolerovatelnější. Může chvíli trvat, než se situace v odvětví lidských zdrojů vyřeší, a pokud je to nutné, hledá další zaměstnání. Pokud je vaše dovolená nashromážděna, může být čas využít výhody.
   • Postarejte se o své fyzické a duševní zdraví, abyste nebyli touto situací příliš ovlivněni.
   • Přemýšlejte o únikových ventilech, abyste se stýkali a snížili stres.
   • Během práce provádějte neustálé přestávky a hledejte činnosti, které snižují stres, jako je například malá chůze.
   • Vyhledejte terapeuta, který se specializuje na pracovní prostředí, aby vymyslel strategie, jak situaci vyřešit.

2. 

   Spolehněte se na podporu vašich důvěryhodných přátel a spolupracovníků. Zneužívající šéfové bývají agresivnější vůči zaměstnancům, kteří jsou velmi osamělí a nestýkají se s ostatními. Proto vždy, když je to možné, vytvářejte přátelské vztahy se všemi kolem vás.

3. 

   Vždy buďte profesionální a etičtí. Navzdory všemu rozpakům, kterými vás váš šéf projde, se vždy pokuste zůstat v klidu a ukázat, že právě děláte svou práci. Buďte včasní a odpovědní za všechny projekty.
   • Nereagujte na útoky vašeho šéfa. Pokuste se situaci zmírnit nebo nechte místo v tichosti.
   • Pokuste se kultivovat dobrý vztah s lidmi v kanceláři. Uvidí tak, že jste stále dobrým profesionálem, i když jste pod útokem.

4. 

   Pokuste se porozumět dobám, kdy váš šéf zneužívá. Není to proto, že vy vidíš když šéf já přijme chování považovaná za urážlivé, že si zaslouží omluvu, ale tento typ pozorování může pomoci vyhnout se určitým situacím. Například, pokud se zlobí, když jsou vedoucí společnosti ve městě nebo na konci fiskálního roku, zkuste situaci zmírnit dříve, než se zhorší.

5. 

   Měj vytrvalost. Urážliví lidé si vybírají, o kterých si myslí, že jsou citově slabí. Neberte to osobně - a pochopte, že problém je tvůj šéf, né ty.
   • Neukazujte zranění nebo pláč na společnost kvůli chování vašeho šéfa.
   • V případě potřeby se po útoku obraťte na své auto nebo do koupelny.
   • Ignorujte nepříjemný komentář a změňte téma nebo se klidně a profesionálně obhajujte.

6. 

   Aktualizujte svůj životopis a seznam kontaktů a reference. Pokud nemůžete situaci zvládnout, možná budete muset v blízké budoucnosti hledat novou práci. Předtím je lepší aktualizovat svůj životopis a seznam referencí, abyste neměli žádné bolesti hlavy.
   • Dokumentujte všechny své úspěchy, své projekty, spokojené zákazníky, prodej atd. Budete tak moci prokázat, že jste v předchozím zaměstnání byli dobrým zaměstnancem.
   • Buďte ochotni pracovat na projektech s lidmi mimo vaše oddělení.Tímto způsobem budete moci ostatním předvést své dovednosti a v budoucnu dokonce získat převod.
   • Připojte se k místním síťovým skupinám a dalším odborníkům. Čím více kontaktů vytvoříte, tím rychleji najdete jinou práci.

Tipy

• Dokumentujte všechno, protože váš šéf bude dělat totéž.
• Stačí mluvit se spolupracovníky, které dobře znáte a víte, že nebudou podávat stížnost šéfovi.
• Nikdy hrozit nebo dávat známky ohrožení svého šéfa, i když nechcete. Tento problém se může vymknout kontrole všech a stát se policejní záležitostí.
• Máte plán B pro případ, že budete muset opustit společnost.