Obsah

• Kroky

Utrpení řezu na jazyku je běžné; k tomu může dojít buď náhodným kousnutím, nebo vložením ostré kostky ledu do úst nebo zlomením zubu. Je to nepříjemné, ale problém se obvykle vyřeší po několika dnech. Dokonce i při hlubších řezech dochází k léčení po lékařském ošetření a péči o něj doma, na chvilku čekání. Ve většině případů se léze zlepšuje tím, že reguluje krvácení, podporuje hojení a minimalizuje bolest a nepohodlí.

Kroky

Část 1 ze 3: Kontrola krvácení

1. 

   Umyjte si ruce. Použijte horkou nebo studenou tekoucí vodu, mýdlo po dobu nejméně 20 sekund. Mýdlo dobře opláchněte a ruce si osušte čistým ručníkem; to zabraňuje infekcím v ústech.
   • Pokud není k dispozici tekoucí voda a mýdlo, používejte ruční sanitizer.

2. 

   
   
   Nasaďte si latexové rukavice, pokud máte. Lze je zakoupit na jakémkoli trhu a také v soupravách první pomoci a jsou užitečné pro zabránění přenosu mikroorganismů do jazyka rukou.
   • Pokud nemáte rukavice, před vložením do úst si důkladně umyjte ruce.

3. 

   Vypláchněte si ústa. Kloktat teplou vodou po dobu několika sekund, soustředit se na mytí jazyka, aby se odstranila krev a nečistoty, které mohou být uloženy v oblasti.
   • Nepokoušejte se odstranit nic, co by uvízlo v řezu, například rybí kost nebo sklenici. Místo toho okamžitě přestaňte vypláchnout jazyk, přikryjte gázou a jděte do nemocnice.

4. 

   
   
   Pomocí čistého obvazu aplikujte mírný tlak. Můžete použít kus gázy nebo ručníku, abyste na řez aplikovali mírný tlak; neodstraňujte, dokud se krvácení nezastaví. Pokud tomu tak není, pokračujte v řezu gázou nebo ručníkem, dokud se nezastaví nebo dokud nebude léčit lékař.
   • Použité gázy a obvazy nevyhazujte, než jdete k lékaři. Nechte je v plastovém sáčku a vezměte je do kanceláře, aby vám ukázali, kolik krve jste ztratili.

5. 

   
   
   Na řez položte kostku ledu, ale nejprve ji zabalte do látky. Ponechte několik sekund na místě, aby se stlačily krevní cévy a přestalo krvácet, aby se zlepšila bolest a nepohodlí.
   • Vyjměte kostku ledu, pokud je příliš chladná, protože můžete spálit jazyk.

6. 

   V případě potřeby okamžitě do nemocnice. Pokud nedojde ke zlepšení, musí být konzultován lékař, ale zejména pokud je řez příliš hluboký nebo má podezření, že je v šoku. Nejlepší možností je zabalit se do teplých obalů, v tomto případě; Pokud se objeví některý z následujících příznaků, přejděte na pohotovost:
   • Nekontrolované krvácení;
   • Řez podél okraje jazyka;
   • Otevřená rána;
   • Šokový stav;
   • Špína v řezu;
   • Bledá, chladná nebo šupinatá kůže;
   • Dýchejte rychle nebo krátce.

Část 2 ze 3: Podpora hojení ran

1. 

   Opláchněte nealkoholickou ústní vodou, jako jsou ty pro děti. Udělejte to dvakrát denně a koncentrujte ústní vodu na jazyk, abyste zabíjeli bakterie, předcházeli infekcím a podporovali hojení.
   • Nepoužívejte oplachování alkoholem, protože může způsobit bolest a nepohodlí na jazyku.

2. 

   Kloktat slanou vodou. Sůl je přírodní antiseptikum, které bojuje s bakteriemi; smíchejte 1 lžičku se solí v horké vodě a kloktejte dvakrát denně. To podporuje zotavení řezu a zmírňuje nepohodlí na jazyku.
   • Pokud dáváte přednost před slanou vodou, použijte lékařský solný roztok.

3. 

   Naneste gel aloe vera (aloe vera). Tenkou vrstvu gelu naneste přímo na řez a okolní pokožku, abyste rychle snížili bolest a nepohodlí. Aloe vera také pomáhá urychlit hojení lézí na jazyku.

4. 

   Začleňte do své stravy potraviny bohaté na vitamín C. Měkká jídla s vysokým obsahem živin mohou podpořit hojení řezu, stejně jako níže uvedené položky, aniž by zhoršovaly nepohodlí:
   • Mango;
   • Hroznový;
   • Borůvka;

Část 3 ze 3: Minimalizace bolesti jazyka

1. 

   Přijměte dietu nealkoholických potravin, alespoň během hojení řezu. Bolest bude menší a zotavení se zrychlí. Pokud chcete, rozhodněte se pro kojeneckou výživu (alespoň na chvíli), poražte normální jídla v mixéru nebo jednoduše hledejte měkká jídla. Někteří z nich jsou:
   • Vejce;
   • Mleté hovězí maso;
   • Smetanové kaštanové máslo;
   • Konzervované nebo vařené ovoce;
   • Dobře vařená nebo restovaná zelenina;
   • Rýže;
   • Těstoviny.

2. 

   Vyhněte se nápojům a potravinám, které mohou způsobit podráždění. Slané, kořeněné a suché potraviny mohou zhoršovat nepohodlí při řezání jazyka, stejně jako alkoholické a kofeinové nápoje. Jejich nepřijetí může snížit bolest a urychlit hojení.

3. 

   Pít hodně vody. Sucho v ústech může zhoršit bolest jazyka; pití velkého množství tekutin během dne také snižuje bolest a napomáhá zotavení a zabraňuje nepříjemným dechům v ústech.
   • Pokud se cítíte pohodlněji, vypijte horkou vodu několika kapkami citronu.

4. 

   Vezměte lék proti bolesti. V některých případech může být na jazyku hodně bolesti a otoku. Protizánětlivé látky, jako naproxen (Flanax) nebo paracetamol (Tylenol) ke snížení otoku a nepohodlí. Vždy se řiďte pokyny lékaře nebo uvedenými na příbalové informaci týkající se dávkování.