Obsah

• Kroky
• Otázky a odpovědi komunity
• Tipy
• Varování

Ostatní sekce

Ačkoli je akné velmi časté, vypořádání se s vyrážkami je stále velmi nepříjemné. Jako by akné nebylo dost špatné, škrábání pupínků může způsobit tvorbu strupů, díky nimž je skvrna znatelnější. Naštěstí můžete skvrny na akné skrýt, aby vaše pokožka vypadala jasněji.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Zakrytí strupů make-upem

1. 

   Naneste na strup zvlhčovač a poté přebytečnou částku odstraňte. Akné strupy jsou obvykle suché a šupinaté, takže potřebují více vlhkosti. K zvlhčení strupy použijte běžný zvlhčovač obličeje nebo vazelínu. Jemně naneste krém na strup na akné pomocí prstu a nechte jej asi minutu zaschnout. Poté přebytečný krém odstraňte čistým ubrouskem.
   • Kromě pomoci uzdravení chrastavitosti zlepší zvlhčovač nebo vazelína vzhled a strukturu vaší chrastavitosti.

2. 

   
   
   Zakryjte si tvář základním nátěrem, aby váš makeup vydržel déle. Primer je produkt péče o pleť, který připravuje vaši tvář na líčení. Kromě toho, že váš make-up udrží déle na místě, vyplní vám póry póry a zakryje skvrny, aby se vaše pokožka cítila rovnoměrněji.Začněte tím, že si na nos nanesete primer ve velikosti mince. Poté pomocí prstů nebo štětce na podklad rozetřete základ na okraje obličeje. Před pokračováním nechte základní nátěr 1-2 minuty zaschnout.
   • Pokud si nechcete nanášet make-up nebo podkladový krém na celou tvář, je v pořádku nanášet podkladový krém přímo na strup. Naneste základ na koneček prstu nebo štětec na korektor.
   • Primer si můžete zakoupit v drogerii, kosmetice nebo online.

3. 

   
   
   Naneste korektor na korekci barev na svoji strup, pokud jej máte. Korektor pro korekci barev neutralizuje zbarvení akné, takže se snáze skrývá. Použijte zelený korektor, protože působí proti zarudnutí, které je u akné běžné. Směsujte korektor barev přes strup pomocí špičky prstu nebo korektoru. Než budete pokračovat, nechte jej asi 1 minutu zaschnout.
   • Malý korektor jde dlouhou cestu. K neutralizaci zbarvení nemusíte používat příliš mnoho korektorů barev.
   • Po použití korektoru barev budete stále vidět strup.

4. 

   
   
   Naneste nekomedogenní základ na bázi vody, který pokožku vyrovná. Zkontrolujte štítek a ujistěte se, že vaše nadace říká, že je nekomedogenní, což znamená, že nezanáší vaše póry. Poté pomocí prstů nebo kuličky na míchání make-upu roztáhněte základ od nosu po okraje obličeje. Při nanášení podkladu na strup na akné jemně naneste produkt na oblast. Rozmíchejte základ, abyste neměli drsnou linii kolem obličeje.
   • Pokud si nechcete nanášet podkladový krém na celou tvář, můžete jej nanášet pouze na strup na akné. Pomocí špičky prstu nebo míchací koule namočte základ přímo na svou skvrnu. Poté produkt promíchejte do okolní kůže.

5. 

   Naneste na strup maskovitý korektor, aby byl méně viditelný. Po nanesení podkladové skvrny na akné budete pravděpodobně stále vidět. Chcete-li jej úplně skrýt, přidejte tenkou vrstvu korektoru, který odpovídá barvě vaší pokožky, na horní část základny. Pomocí špičky prstu nebo štětce na korektor lehce otřete korektor přes strup.
   • Před nanesením prášku nechte korektor asi minutu zaschnout.

6. 

   Aby váš make-up zůstal déle na svém místě, poprášte si obličej práškem. Veškerá vaše tvrdá práce na zakrytí strupy bude k ničemu, pokud vám spadne makeup. Naštěstí může nastavení prášku zabránit tomu, aby se to stalo. Ponořte štětec na prášek do nastavovacího prášku a potom setřeste veškerý přebytek. Prášek lehce potřete celým obličejem.
   • Pokud nosíte make-up pouze na chrastavě po akné, použijte malý štětec na make-up a naneste prášek pouze na chrastavu.
   • Pokud chcete, můžete místo prášku použít tuhnoucí sprej. Jednoduše zamlžte tvář sprejem, aby váš makeup vydržel.

7. 

   Umyjte si make-up před spaním, aby se minimalizovaly budoucí výpadky. I když je líčení skvělým způsobem, jak skrýt chrasty po akné, nepomůže jim to se uzdravit. Ve skutečnosti nošení make-upu do postele může vaše akné ve skutečnosti zhoršit. V rámci večerní rutiny si každý večer očistěte obličej. Pomocí prstů naneste na pokožku čisticí prostředek na obličej a poté jej opláchněte vlažnou vodou.
   • Pro odstranění make-upu můžete použít čisticí ubrousek. Stále si však musíte umýt obličej, aby byl zcela čistý.

Metoda 2 ze 3: Snížení zarudnutí a otoku

1. 

   Přestaňte si pokožku vybírat, aby se mohla začít hojit. Pravděpodobně víte, že byste si neměli vybírat pupínky, ale je velmi těžké to zastavit. Můžete být zvláště v pokušení vyzvednout kůži kolem své strupy nebo samotné strupy. Odolajte nutkání! Ruce držte dál od obličeje, aby se vaše chrasta mohla začít hojit.
   • Pokud nemáte potíže s výběrem obličeje, udělejte něco, co vás zaměstná, jako je pletení nebo formování hlíny.

   Věděl jsi? Vaše tělo tvoří strupy jako součást procesu hojení. Nechte strup na místě, aby se vaše pokožka zcela uzdravila. Pokud svrab odtrhnete, vaše kůže pravděpodobně vytvoří jen další.

2. 

   Na strup naneste čisticí prostředek a nechte ho 1 minutu sedět, aby se snížilo otoky. Použití čisticího prostředku vyčistí oblast a může způsobit, že vaše strup bude vypadat méně nápadně. Prstem namočte kapku svého běžného čističe obličeje na strup. Počkejte 1 minutu a poté místo omyjte vlažnou vodou.
   • Jakýkoli čisticí prostředek bude fungovat, takže stačí použít to, co máte. K léčbě akné není nutné formulovat.
   • Toto ošetření provádějte pouze jednou denně, kromě běžné kožní rutiny. Pokud to děláte příliš často, může čisticí prostředek pokožku více vysušit.

3. 

   Držte led proti chrastě, abyste omezili zarudnutí a zánět. Pravděpodobně víte, že led pomáhá s otoky, ale možná byste nemysleli na jeho použití na akné. Zabalte kostku ledu do ručníku, protože látka může chránit pokožku před chladem. Poté držte led proti chrastavitosti po dobu 1-2 minut. Zkontrolujte pokožku, abyste zjistili, zda vypadá lépe. V případě potřeby znovu naneste led na další 1-2 minuty.
   • Pokud narazíte na bolest nebo nepohodlí, odstraňte led z kůže.

4. 

   Aplikujte ošetření skvrn na chrastavu akné, aby se uzdravila. Ošetření na místě může pomoci rychleji léčit váš pupínek. Vyberte léčbu akné, která obsahuje kyselinu salicylovou nebo benzoylperoxid. Umístěte tečku ošetření na špičku prstu a poté ji vklepejte na strup na akné. Udělejte to jednou denně, aby se vaše chrastava uzdravila rychleji.
   • Můžete být v pokušení použít ošetření několikrát denně v naději, že získáte rychlejší výsledky. To však může vaši pokožku vysušit a strup zhoršit.

Metoda 3 ze 3: Profesionální ošetření

1. 

   Pokud vás akné obtěžuje, navštivte dermatologa. Možná budete schopni léčit akné a všechny chrastavitosti akné, které doma máte. Pokud se však vaše pokožka nezlepší, často máte strupy nebo jizvy po akné, navštivte dermatologa. Mohou doporučit ošetření pleti, aby se vaše pokožka uzdravila.
   • Požádejte svého lékaře o doporučení dermatologovi nebo jej vyhledejte online.
   • Vaše pojištění může zahrnovat návštěvy dermatologa, proto zkontrolujte své výhody.

2. 

   Zeptejte se na léky k léčbě akné a snížení jizev. Bohužel, strupy po akné se mohou změnit na jizvy. Pokud máte trvalé akné nebo jizvy po akné máte, mohou vám léky pomoci vyčistit pokožku léčením bakterií, zrychlením buněčného obratu, snížením zánětu nebo snížením produkce oleje. Jakmile začnete užívat lék, výsledky mohou trvat 4 až 8 týdnů. Poraďte se s lékařem a zjistěte, zda je pro vás vhodný 1 nebo více z následujících léků:
   • Místní retinoidy pomáhají zabránit ucpání vlasových folikulů.
   • Místní antibiotika ničí bakterie a snižují zarudnutí.
   • Aktuální kyselina salicylová může pomoci zabránit ucpání vlasových folikulů.
   • Lokální kyselina azelaová může pomoci zabíjet bakterie.
   • Topický dapson může pomoci léčit zánětlivé akné.
   • Perorální antibiotika ničí bakterie a snižují zánět.
   • Kombinovaná perorální antikoncepce může léčit hormonální akné u žen, které se nesnaží otěhotnět.
   • Perorální antiandrogenní látky mohou pomoci léčit akné u mladých žen, které nechtějí otěhotnět, snížením produkce oleje a snížením androgenních hormonů.
   • Orální isotretinoin je účinná léčba akné, která může být předepsána pro těžké akné, které nereaguje na jiné způsoby léčby.

3. 

   Poraďte se se svým lékařem o ošetření pleti pro čistší pleť. Pokud nic nepomůže, nezoufejte! K dispozici jsou ošetření, která vám pomohou vyčistit pokožku a minimalizovat výskyt jizev. Diskutujte o možnostech léčby s dermatologem a zjistěte, co by pro vás mohlo fungovat. Mohou doporučit jednu z následujících ošetření:
   • Terapie na základě světla: Během světelné terapie bude váš lékař používat speciální zařízení, aby na vaše akné vysvítilo modré, červené, modré + červené nebo infračervené světlo. Postupem času může léčba pomoci vyčistit pokožku, ale výsledky každého jsou jiné. Při fotodynamické terapii (PDT) aplikuje lékař na vaši pokožku řešení před světelnou terapií, aby byla vaše pokožka citlivější na ošetření. Tato léčba by neměla být bolestivá, ale můžete pociťovat nepohodlí.
   • Chemické piliny: Váš dermatolog může na vaši pokožku aplikovat chemikálie, jako je kyselina salicylová, kyselina glykolová nebo kyselina retinová, aby pomohla zlepšit buněčný obrat. Chemická látka odstraní vaši vnější vrstvu kožních buněk a odhalí čistší pokožku. Abyste udrželi své výsledky, budete muset podstoupit opakované ošetření. Během léčby můžete také pociťovat určité nepohodlí.

Otázky a odpovědi komunity

Jak můžete pomoci rychlejšímu léčení pupence?

Mohiba Tareen, MD
FAAD Board Certified Dermatologist Mohiba Tareen je rada certifikovaná dermatologka a zakladatelka Tareen Dermatology se sídlem v Roseville, Maplewood a Faribault v Minnesotě. Dr. Tareen absolvovala lékařskou školu na University of Michigan v Ann Arbor, kde byla uvedena do prestižní čestné společnosti Alpha Omega Alpha. Zatímco byla dermatologkou na Kolumbijské univerzitě v New Yorku, získala cenu Conrada Stritzlera z New York Dermatologic Society a byla publikována v The New England Journal of Medicine. Dr. Tareen poté absolvovala procedurální stáž zaměřenou na dermatologickou chirurgii, laserovou a kosmetickou dermatologii.

FAAD Board Certified Dermatologist Pokud je vaše pokožka zanícená, nechcete ji olupovat. To způsobí více trhlin v kůži, což povede k více bakteriím a zánětu. Může být užitečné ošetření skvrn benzoylperoxidem. Perorální antibiotika nebo Accutane mohou pomoci, pokud jsou opravdu špatné.

Tipy

• Při léčbě akné pouze dvakrát denně umývejte obličej. Pokud si budete příliš často umýt obličej, může vaše pokožka vyschnout a může být náchylnější k tvorbě strupů.

Varování

• Nevybírejte si akné, protože by to způsobilo strupy a jizvy.