Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování

Ostatní sekce

Když si vzpomenete na pupínek, můžete si okamžitě představit bělohlavou, černohlavou nebo velkou bolestivě vypadající pustulu. Některé pupínky se ale tvoří hluboko v povrchu kůže a vypadají jako velké načervenalé hrbolky bez hlavy. Tyto slepé pupínky jsou uzlíky nebo váčky naplněné mazem (olejem) a buněčnými zbytky. Mohou být bolestivé a vypadat stejně jako jiné pupínky podél nosu, čela, krku, brady, tváří a dokonce i za ušima. Vyčistěte povrch pokožky a důkladně ji očistěte pomocí páry, abyste rychle uzdravili slepé pupínky.

Kroky

Část 1 ze 3: Používání Deep Steam k čištění

1. 

   Podpora wikiHow by odblokování této odborné odpovědi.

   Pravidelné mytí pokožky jemným čisticím prostředkem může pomoci zabránit slepým pupínkům, ale můžete zkusit na oblast aplikovat teplý obklad, který vám pomůže zmírnit bolest a stimulovat průtok krve.
2. 
   
   Jak mohu zjemnit pokožku?

   

   
   
   Chris M. Matsko, MD
   Lékař rodinné medicíny Dr. Chris M. Matsko je lékař v důchodu se sídlem v Pittsburghu v Pensylvánii. S více než 25 lety zkušeností v lékařském výzkumu získal Dr. Matsko cenu Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Je držitelem titulu BS v oboru výživy na Cornellově univerzitě a MD na lékařské fakultě Temple University v roce 2007. Dr. Matsko získal v roce 2016 osvědčení o psaní výzkumu od Americké asociace lékařských spisovatelů (AMWA) a osvědčení o lékařském psaní a úpravách University of Chicago v roce 2017.

   

   Lékař rodinného lékařství

   

   Podpora wikiHow by odblokování této odborné odpovědi.

   
   
   Po každém umytí naneste zvlhčovač. Ujistěte se, že je to dobrý zvlhčovač, který nezanáší póry pokožky (nekomedogenní).
3. 
   
   Jak se zbavím slepého pupíku, aniž bych mu nechal hlavu?
   
   Po celý den ji několikrát namrzejte, aby se zmenšila.
4. 
   
   Jak se zbavím jizev po akné, aniž bych způsobil nové akné?
   
   Použijte olej z čajovníku, zbaví vás jizev a současných pupínků. Dodržujte přísnou rutinu péče o pokožku při praní / čištění, aplikaci pupínkových léků / oleje z čajovníku a zvlhčování.
5. 
   
   Pomáhá míchání jedlé sody s vodou, aby se vytvořila pasta?
   
   Ano, vlastně ano. Stačí smíchat dvě části jedlé sody s jedním dílem vody a aplikovat, poté ji nechat přes noc působit.
6. 
   
   Jak se mohu zbavit velkých pórů? Mám malé akné pod očima. Moje pokožka je velmi citlivá, takže nemohu nic použít.
   
   Nemůžete změnit velikost pórů. Za druhé, získejte čisticí prostředek (nejlépe ten, který říká pro citlivou pokožku nebo podobný) a použijte jej dvakrát denně. Poté naneste zvlhčovač (nejlépe s kyselinou hyaluronovou, která táhne vlhkost ze vzduchu do pokožky.) Přebytečné množství odstraňte. Pokud se u vás objeví větší citlivost nebo pokud bude vaše pokožka svědit nebo podrážděna, přestaňte ji používat.



Tipy

• I když příčina akné není známa, předpokládá se, že při vzniku akné hraje roli testosteron, snížená hladina mastných kyselin v kůži, zánět, bakteriální infekce, reakce na chemikálie, kouření a strava.
• Zůstaňte mimo slunce a nepoužívejte solária. UVB záření může poškodit vaše kožní buňky.



Varování

• Pokud máte mírné akné a nevidíte zlepšení po několika dnech, domluvte si schůzku s dermatologem.
• Pokud máte středně těžké až silné akné, navštivte svého dermatologa, než si pupínek ošetříte doma.
• Pokud používáte konkrétní léky (zejména na akné), může být vaše pokožka citlivější na sluneční světlo. Mezi ně mohou patřit antibiotika, antihistaminika, léčba rakoviny, léky na srdce, nesteroidní protizánětlivé látky (NSAID) a léky na akné, jako je isotretinoin a acitretin.