Obsah

• Tipy
• Potřebné materiály

• Můžete si koupit konkrétní pokrm pro banánové rozdělení.

Metoda 2 ze 4: Vytvoření zdravého rozdělení banánů

1. 

   Jogurt předem zmrazte. Doporučené množství jogurtu vložte do mrazicí nádoby a zmrazte, dokud neztuhne. V ideálním případě by mělo být dostatečně měkké, aby bylo možné je vytáhnout. Dávejte pozor, abyste tvrdý jogurt neopustili jako kámen.
   • Pokud nemáte rádi jahodový jogurt, zkuste použít vanilkový jogurt.
   • Není Požadované zmrazit jogurt. Pokud to chcete nechat měkké, pokračujte kliknutím sem.

2. 

   
   
   Vyjměte jogurt z obalu a zmrazte ho. S kopečkem zmrzliny vezměte ze sklenice dvě lžíce jogurtu a přeneste je do dvou šálků na muffiny. Vezměte formy do mrazničky, dokud není čas na podávání.

3. 

   Ozdobte ovocem a müsli. Rozdělený banán je lahodný s ostružinami a malinami, ale můžete také použít borůvky, pokud chcete. Přidejte do misky trochu granoly, abyste napodobili nasekané arašídy v tradičním receptu.
   • Pokud jste si vybrali vanilkový jogurt, zkuste do receptu přidat nějaké nasekané jahody, aby to více připomínalo tradiční dělený banán.

4. 

   
   
   Rozpusťte čokoládu. Vložte kapky polotmavé čokolády do misky vhodné do mikrovlnné trouby. Zahřívejte je v 30sekundových intervalech, dokud se neroztaví. Kdykoli přestanete, čokoládu dobře promíchejte lžící nebo vidličkou. Nakonec oddělte rozpuštěnou čokoládu.
   • Čokoládu můžete také rozpustit ve dvojitém kotli.
   • Další možností je koupit láhev čokoládové omáčky a tento krok přeskočit.

5. 

   Smíchejte nakrájené banány a lískové ořechy. Oloupejte tři banány a nakrájejte na 0,5 cm silné kousky. Poté kousky smíchejte s většinou lískových ořechů. Oddělte přibližně čtyři čajové lžičky lískových ořechů, abyste ozdobili parfaity.

6. 

   Rozložte ananas, banán a zmrzlinu ve vrstvách do misek. Oddělte čtyři misky a rozdělte mezi ně nasekaný ananas. Poté ananas zakryjte banánovou vrstvou lískových ořechů. Nakonec do každé misky vložte kopeček zmrzliny.
   • Pokud nemáte rádi jahodovou zmrzlinu, zkuste použít vanilkovou nebo čokoládovou zmrzlinu. Oba jsou super tradiční banánové rozdělení.
   • Pro zdravější variantu použijte místo zmrzliny vanilkový jogurt.

7. 

   Ozdobte parfaity rozpuštěnou čokoládou, nasekanými lískovými ořechy a třešněmi. S malou lžičkou otočte rozpuštěnou čokoládu přes parfaits. Posypte lískové ořechy zvlášť na misky a dokončete třešněmi.
   • K výrobě tradičního děleného banánu použijte marocké třešně.
   • Chcete-li sladkost ještě více přiblížit původnímu receptu, dejte do misek před přidáním třešní trochu šlehačky.

Metoda 4 ze 4: Výroba banánového mléčného koktejlu

1. 

   Vložte zmrzlinu, banán, mléko a vanilku do mixéru. Pokud nemáte rádi vanilkovou zmrzlinu, zkuste použít jahodovou nebo čokoládovou. Do receptu můžete také přidat jahodový nebo čokoládový sirup, aby byla vanilková zmrzlina chutnější.
   • Aby byl recept ještě chutnější, přidejte nakrájené jahody.

2. 

   Zapněte mixér, aby pulzoval, dokud nebude směs krémová. Čas od času mixér zastavte a kousky chleba, které se nahromadily na dně, seškrábněte.

3. 

   Podávejte koktejl ve vysoké sklenici. Můžete jej také naservírovat do dvou menších sklenic a proměnit jednu porci ve dvě.

4. 

   Mléčný koktejl ozdobte šlehačkou. Ideální je použít průmyslovou šlehačku, která se již dodává v plechovce, ale můžete si ji vyrobit i doma a dát ji do cukrářského sáčku s hvězdnou špičkou.

5. 

   Koktejl doplňte čokoládovou omáčkou a marockou třešní. Můžete použít běžný nebo horký sirup. Aby byl koktejl ještě více šik, přidejte špetku barevných postřikovačů. Chcete-li udělat tradičnější dezert, přidejte lískové ořechy nebo nasekané arašídy.
   • Podávejte nápoj dlouhou lžící nebo barevnou slámou.

Tipy

• Prezentace pokrmu je vše, co se týká banánových rozdělení.
• Pusťte ingredience, které se vám nelíbí, a zneužijte své oblíbené.
• Vyzkoušejte různé příchutě zmrzliny a polevy.
• Vyzkoušejte různé kombinace, například čokoládovou polevu s jahodovou zmrzlinou nebo jahodový sirup s vanilkovou zmrzlinou.

Potřebné materiály

Příprava tradičního rozděleného banánu

• Miska rozděleného banánu.
• Kopeček zmrzliny.

Příprava zdravého děleného banánu

• Miska rozděleného banánu.
• Kopeček zmrzliny.
• Nádoba pro mrazák.
• Muffin poháry.

Výroba banánového split parfaitu

• Čtyři misky parfait.
• Kopeček zmrzliny.
• Mísa vhodná do mikrovlnné trouby.

Výroba banánového mléčného koktejlu

• Vysoká sklenice nebo dvě menší sklenice.
• Mixér.
• Pevná vata.