Obsah

• Kroky
• Tipy

Právě jste se vrátil od kadeřníka a jediné, co chcete, je mít vlasy zpět. Neexistují žádné magické šampony, díky nimž budete růst rychleji, ale existují způsoby, jak tento proces zmírnit. Zde jsou tipy, jak podpořit růst dlouhých a zdravých vlasů.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Část jedna: Udržujte ji v kondici během dospívání

1. 

   Rozhodněte, jaký je požadovaný konečný vzhled. Jak roste, je dobré vědět, jak ho chcete opustit. Tímto způsobem může kadeřník při provádění stříhání údržby dělat to, že roste správným směrem.
   • Pokud chcete dlouhé vrstvy, začněte brzy a některé části zkraťte než jiné.
   • Vyfoťte někoho, kdo má požadovaný střih. Tímto způsobem budete vy a váš kadeřník na stejné frekvenci.

2. 

   
   
   Pokud jsou vlasy stále krátké, proveďte stříhání údržby. Pokud je stále nad vašimi rameny, je dobré jej pomalu stříhat. V tuto chvíli potřebuje více pozornosti, než když je dlouhý.
   • Informujte kadeřníka, že se nacházíte v procesu růstu. Pokud to neví, může příliš mnoho snížit a dostat se do cesty.
   • Přestaňte stříhat, jakmile jsou vlasy pod rameny. V tuto chvíli byste měli mít dostatečnou váhu, abyste se mohli tvarovat, aniž byste potřebovali pomoc. Nyní jen počkejte na růst.

3. 

   
   
   Využijte svůj aktuální řez co nejlépe. Bez ohledu na to, v jaké fázi procesu se nacházíte, užijte si tuto hru solitaire pomocí příslušenství, aby vypadala nádherně.
   • Měj se hezky. Jsou vaše vlasy v té podivné fázi, kde nevypadají krátce nebo dlouho? Předstírejte, že jste vždy chtěli. Uvolněte, uvázat nebo nechte přirozeně se přizpůsobit - dominujte, bez ohledu na to, jak to vypadá. Pokud víte, jak s důvěrou používat, lidé si mysleli, že to byl záměr.
   • Vyzkoušejte čelenky, sponky do vlasů a další zábavné doplňky, abyste drželi díly, které jsou stále krátké, přesto vypadají elegantně.
   • Nosit čepici. Ve dnech, kdy se probudíte a vypadá to, že jsou všechny vaše vlasy zmatené, nasaďte roztomilý klobouk. Vyberte si podle sezóny.

Metoda 2 ze 3: Část druhá: Spusťte rutinu, která vám pomůže rychlejší růst

1. 

   
   
   Změňte způsob mytí vlasů. Děláte to každý den? Buďte opatrní, protože vás může nechat v suchu, protože sundáváte přírodní ochranné oleje, které vám pomohou zůstat silný a zdravý. Při praní je náchylné k prasknutí a rozštěpení konců, což znamená více údržbových řezů a více času na dosažení požadované velikosti. Chcete-li, aby vaše vlasy byly vždy zdravé, dodržujte tento postup:
   • Praní třikrát až čtyřikrát týdně. Zpočátku to může vypadat mastně, ale brzy bude vlasová pokožka produkovat tolik, aby hydratovala prameny.
   • Umyjte se nejchladnější vodou, kterou zvládnete. Praní horkou vodou způsobuje roztřepené konce a kadeření, zatímco mytí za studena pomáhá udržovat vlasy hladké a zdravé.

2. 

   Opatrně osušte. Způsob, jakým si vlasy sušíte, může mít také velký vliv na rychlost růstu. Obvykle sušíte ručníkem, žehlíte školu a potom používáte sušičku? To je recept na katastrofu. Během tohoto procesu vyzkoušejte tuto rutinu:
   • Když se dostanete ze sprchy, jemně mačkejte vlasy, aby se odstranila přebytečná voda, a potom ji poklepejte měkkým ručníkem, který uschne. Netřete ani masírujte.
   • Hřeben s hřebenem se širokými zuby, který se chová lépe než kartáč. Buďte laskaví k uzlům, abyste si nezlomili vlasy.
   • Nechte to většinu času oschnout, je to nejlepší způsob.

3. 

   Uspořádejte to opatrně. Někdy to nebudete moci nechat oschnout samo, zejména pokud se chystáte jít ven a chcete vypadat hezky. V těchto dnech zkuste tyto alternativy:
   • Vysušte studeným vzduchem. To je mnohem méně škodlivé, ale vaše vlasy budou stále měkké.
   • Roll to bez tepla. Použijte košili, ponožku nebo jinou konkrétní metodu kadeření, pokud nepoužíváte horké spotřebiče.

Metoda 3 ze 3: Část třetí: Mít životní styl, který vede ke zdravým vlasům

1. 

   Nepoužívejte příliš mnoho chemikálií. Nyní může být čas zhodnotit složky vašich regálových produktů. Šampony, kondicionéry a další obvykle mají hodně chemikálií, které vlasy zkrášlí, ale v průběhu času jsou suché a poškozené. Výběr zdravějších produktů zabrání budoucím problémům.
   • Nepoužívejte šampon, který obsahuje sírany. Tyto látky jsou stejné jako látky používané v mycích prostředcích na mytí nádobí a způsobují různá poškození nití. Hledejte produkty bez obsahu síranů.
   • Nepoužívejte produkty, které obsahují silikon. Tyto se hromadí ve vlasech, což nejprve dává lesk, ale časem zůstává neprůhledné. Kromě toho je lze odstranit pouze šamponem obsahujícím síran, takže je nejlepší se od nich zdržovat.
   • Nepoužívejte progresivní kartáč ani jiné trvalé chemické ošetření.
   • Během růstu nezbarvujte ani nezbarvujte.

2. 

   Jezte dobře a pijte hodně vody. Zdravá strava a hydratace vám pomůže posílit vaše vlasy a lesk, což je bonus.
   • Pijte 8 sklenic vody denně. Vyvarujte se dehydrataci tekutin.
   • Jezte hodně vitamínu B. Nachází se v ovoci, zelenině a zrnech, pomáhá udržovat vlasy silné.
   • Jezte hodně bílkovin. To je hlavní struktura vlasů, takže potřebuje hodně masa, ryb, zeleniny a zelených listů.
   • Jezte Omega-3. Tyto "dobré tuky" dávají lesk. Přítomen v lososu, olivovém oleji, zrnech a avokádu.

Tipy

• Ošetření horkým olejem namísto trvalých vyživuje pokožku hlavy a vlasy.
• Nechte používat žehličku pouze v požadované velikosti.
• To vyžaduje čas. Buďte trpěliví, nebuďte nervózní.