Jak oklamat soupeře ve fotbale

Autor: Carl Weaver
Datum Vytvoření: 28 Únor 2021
Datum Aktualizace: 16 Smět 2024
Anonim
Vyber si soupeře 1:1 (2.část)
Video: Vyber si soupeře 1:1 (2.část)

Obsah

Tato skvělá hra je plná driblování a triků. Abyste se zlepšili a dostali se na další úroveň, musíte své protivníky přelstít rychlými driblingy, chytrými přihrávkami a driblingem, aby se ztratili. Pokud se chcete naučit oklamat protivníky, ideální je být „kouzelníkem s míčem“, umět účtovat fauly a klamat své protivníky. Další informace najdete v kroku 1.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Driblování s ovládáním míče

  1. Práce na ovládání míče oběma nohama. Nic nedělá hráče předvídatelnějším, než ten, který vždy kráčí na stejnou stranu. Nosením míče oběma nohama budete moci své protivníky snáze přelstít. Máte-li schopnost používat obě nohy, pohybovat se doleva i doprava, stanete se dominantním hráčem a dobrým driblérem.
    • Cvičte s kužely, driblujte je oběma nohama, chodte na jednu stranu jednou nohou a vracejte se druhou.


    • Každým tréninkem se přesuňte na druhou stranu hřiště, abyste získali zkušenosti s hraním v různých úhlech, což vás nutí používat jinou nohu.


  2. Oklamte svého protivníka předstíráním, že jdete jedním směrem a druhým. Toto je nejzákladnější dribling v hráčově arzenálu. Naučit se, jak integrovat tyto driblingy do svého základního arzenálu, výrazně zlepší vaše dovednosti. Je velmi snadné se to naučit - můžete to dokonce dělat, aniž byste o tom věděli. Trénujte jej postupně, bez spěchu, dokud jej nebudete moci použít během hry.
    • Chcete-li to udělat, proveďte dva rychlé dotyky s míčem vaší dobrou nohou. V první vezmete míč dovnitř, z jedné strany těla na druhou, a ve druhé ho vykopnete na stranu stejné nohy. To se často děje ve stoje, tváří v tvář obránci, a může to být skvělý způsob, jak vytvořit prostor.


    • Existuje variace tohoto driblingu, kdy svou dobrou nohou udělíte také dva rychlé dotyky s míčem, ale v opačném pořadí. Měli byste předstírat, že jdete na jednu stranu, dotknete se míče vnější stranou chodidla a poté jej vtáhnete z jedné strany těla na druhou. Při vysoké rychlosti hry je to velmi užitečný dribling.

  3. Procvičujte chod nohou po míči v obou směrech. Je to skvělý způsob, jak měnit své údery a udržovat nad míčem velkou kontrolu. Naučit se rychle položit nohu na míč, šetřit své pohyby, může vyvážit soupeře, protože nebudou vědět, kterým směrem se vydáte. Kromě toho je to velmi snadné.
    • Chcete-li nohu umístit na míč, položte chodidlo tak, aby se kroutilo směrem k tělu. Nekopávejte to, jen to nechte házet. Chcete-li jej posunout opačným směrem, použijte druhou nohu a otočte ji na druhou stranu. Trénujte to pomocí kužele k nastavení načasování.

    • Varianta tohoto pohybu spočívá v přitahování míče směrem k tělu, zatímco se pohybujete dozadu. Začněte tím, že položíte dobrou nohu na míč a uděláte kroky vzad, otočíte míč směrem k sobě a budete se pohybovat dostatečně rychle, abyste byli rychlejší. Poté ji druhou nohou vytáhněte. Může to být skvělý způsob, jak změnit směr a vytvořit prostor.

  4. Driblovat překročit. Tento dribling spočívá v předstírání, že se chystáte kopnout nebo se dotknout míče, ale přes něj přejde pouze noha a sekne na opačnou stranu. Začněte tím, že budete míček nosit v lehkém klusu.
    • Se svou dobrou nohou udělejte krok na míč, ze „špatné“ strany na „dobrou“ stranu. Jinými slovy, pokud jste praváci, při chůzi přiložte nohu přes míč, zleva doprava. Položte dobrou nohu na zem a vnější stranou protilehlé nohy rychle vykopněte míč opačným směrem. „Krok“ musí oklamat obránce a nechat ho nevyváženého, ​​zatímco budete krájet opačným směrem.

    • Existuje variace tohoto driblingu, kdy budete šlapat na míč oběma nohama, než se vydáte původním směrem. Pokud jste pravák, šlápněte na míč pravou nohou, zleva doprava a levou nohou, zprava doleva, pomocí vnější strany pravé nohy znovu odneste míč doprava! Musí to být velmi rychlé!

  5. Vyzkoušejte Zidane Dribble. Ne, to není přiblížit se obránci a zamířit mu do hrudi! S míčem musíte otočit o 360 °, takže váš soupeř bude žrát prach. Je snadné trénovat, ale velmi obtížně se uplatní ve hře. Přesto, pokud je používán správně, je to dribling, který může rozebrat obranu. Použijte jej, když se soupeř blíží k vám.
    • Při klusu, v držení míče, vhodnou rychlostí na něj šlápněte nohou, abyste jej zastavili, a otočte se svým tělem o 180 ° v tomto směru. Pokud šlápnete na míč pravou nohou, pohybujte levým ramenem, dokud nebudete obráceni opačným směrem.

    • Poté pokračujte v pohybu o dalších 180 °, ale změňte dotek míče; druhou nohou přitáhni míč ke své kontrole, otoč hlavu a pokračuj ve směru, kterým jsi šel.

  6. Driblovat “role’. „Cívka“ je krásný dribling, ale v herní situaci je prakticky k ničemu. Přesto je skvělé učit se a trénovat. Kdo ví, může to být užitečné v herní situaci?
    • Chcete-li naviják udělat, vykročte s dobrou nohou před míč a druhým nártem jej přitiskněte k zadní části nohy. Pomocí paty dobré nohy zvedněte míč nahoru, nejlépe dopředu.

    • Procvičte si dribling ve stoje a zkuste to udělat pomalým klusem. Pokud to zvládnete rychlostí zápasu, budete vynikající driblér.

  7. Zkuste se dotknout „dopisu“. Tento dribling je kombinací „navijáku“ a „step-over“, jedná se o velmi běžný dotek na „freestylových“ fotbalových exhibicích a v přátelských zápasech.
    • Chcete-li to provést, vykročte „špatnou“ nohou na míč, směrem k dobré noze, a použijte vnitřní část dobré nohy pro malý dotek a zvedněte míč opačným směrem, směrem k „špatné“ noze.

  8. Dělejte dobré přihrávky a držte hlavu vysoko. Jedním z nejlepších způsobů, jak podvádět obranu, je chytré přihrávky. Pracujte na ovládání míče se vztyčenou hlavou, abyste věděli, kde jsou vaši soupeři na hřišti. Klamáním obrany proveďte přihrávku na jednu stranu a dívejte se opačným směrem. Pokud tyto průkazy uděláte bez pohledu, budete brzy považováni za Steva Nashe fotbalu!

Metoda 2 ze 3: Faulové triky

  1. Proveďte suchý kop. Otočte kouli a umístěte ji tak, aby kulový ventil, kam umístíte trysku k jejímu naplnění, směřoval k vám. Připojte se k trávě tak, aby v ní byl míč vysoký a měkký. Udělejte pár kroků dozadu a kopněte míč přímo do ventilu „nejsušším“ způsobem. Zasáhnout horní část tkaničky bez otočení míče.
    • Pokud je zasažen správně, tento suchý faul změní směr, aniž by se otočil, ale šel nahoru a dolů, takže váš cíl byl nepředvídatelný. Pokud se vám podaří dostat míč přes bariéru, může být pro brankáře obtížné chytit, dokonce i uniknout z rukou. Prakticky vzdoruje fyzice!

  2. Nestřílejte na branku. Pokud je dobré kopnout, každý si počká na podání. Můžete však zkusit udělat kříž nebo zvednout míč přes bariéru do oblasti, aby někdo mohl hlavou. Nebo můžete ještě dobře předat neoznačenému spoluhráči. Umístěte míč do hry, místo toho, abyste faulovali Beckhamovou kategorií.
  3. Nechte míč projít pod bariérou. Obecně platí, že hráči na překážce během přímého volného kopu budou skákat, zejména pokud jste blízko branky a překážku jste několikrát kopli a snažili se ji překonat. Pěkným tipem je pokusit se ji nakopnout nízko, aby prošla pod bariéru, aniž by se dotkla obránců a nechala ji jít přímo do brány, nebo aby ji spoluhráč dostal do zakončení.
  4. Udělejte krátkou přihrávku kolem bariéry, abyste kopali. Pokuste se přihrát v oblasti vedle bariéry a umožnit spoluhráčovi dosáhnout míče, místo aby jej zvedal ve vzduchu. Použijte úhly otevřené bariérou k překvapivému přihrávce, místo toho, abyste míč „vystříkli“.
  5. Koordinujte nacvičenou hru se svými spoluhráči. Někdy se vám podaří oklamat obránce u bariéry, dokud brankář předčasně neopustí bránu. Udělejte to tak, že uspořádáte 2 až 4 spoluhráče, kteří jen předstírají, že faul zaútočili, a pak se rozběhněte do polohy, kde mohou v případě potřeby přijmout přihrávku. Když běžíte k cíli, přesuňte míč přes bariéru směrem k vašim spoluhráčům.
    • Alternativně můžete požádat spoluhráče, aby za vás klepnul, a můžete míč nakopnout nebo kopnout nebo přihrát v jiném úhlu dále od bariéry.

Metoda 3 ze 3: Kopání faulů

  1. Vykopávejte chyby bez ostudy! Kopání faulů je místo, kde přichází vaše schopnost interpretovat. Fotbal má tak rychlé tempo, že je nemožné, aby soudce viděl všechno, to znamená, že neustálé fauly jeho oponentů mohou často zůstat nepovšimnuté, brankář nemůže být všude a mnohem více. Chcete-li si všimnout drobných dotyků a loktů, budete muset začlenit Brada Pitta, který chce získat Oscara!
    • Pád na zem, křičící bolestí. Položte si ruku na koleno, kotník nebo čelist, zkrátka tam, kde se váš protivník údajně dotkl, jako byste byli rozděleni na polovinu. Svalte se na podlahu s bolestivou tváří, což ukazuje, že chyba byla údajně vážná.

    • Držte pozici, dokud neuslyšíte píšťalku. Když se vaši spoluhráči přiblíží nebo si vaši soupeři začnou stěžovat, že předstíráte, odolajte pokušení stěžovat si na ně. Jsi zraněný. Může to být něco vážného! Stále předstírejte, dokud není faul zavolán a vy můžete vstát.

  2. Pád, když je spor o míč intenzivní. Nejlepší čas na předstírání zranění je, když máte míč v držení a obránce se rozdělí nadměrnou silou. I když míč ukradne čistým způsobem, hodit nohu zpět, jako by si tvrdě narazil do holeně, je dobrý způsob, jak se pokusit faul vykopat.
    • Nechte soupeřův švih ovlivnit způsob, jakým házíte nohama. Bude vždy lepší, když druhý hráč běží velmi rychle, takže můžete ukázat všechny své interpretační schopnosti. Ujistěte se, že váš soupeř zrychluje, aby byla vaše „scéna“ realističtější.

    • Hoďte nohy ve směru běhu soupeře. Pokud jste tedy utíkali k sobě, vrhněte je zpět. Pokud jste běhali paralelně, vaše nohy by měly jít dopředu.

  3. Vylezte nahoru a bojujte s míčem ve vzduchu a předstírejte, že máte loket. Pokud soutěžíte o letecký míč, zvednou se vám lokty. I když vás protivník nezasáhne, padejte s křikem, s rukou na obličeji, jako byste byli vyřazeni.
  4. Pokuste se vykopat faul uvnitř soupeřovy oblasti. Nejlepším místem na vykopání faulu je, když máte míč a vtrhnete do oblasti soupeře. Pokud berete míč s nikým na dotek a se značným značkováním, využijte útoku quarterbacka nebo při souboji k předstírání faulu nebo zranění. Pokud soudce skóruje, je to penalta pro jeho tým, skvělá šance na skórování.
    • Pokud se vám naskytne dobrá útočná příležitost, nepokoušejte se do toho vrhat. Pokud je váš spoluhráč volný a přihrávka je možná, nespadejte a nepokoušejte se kopat penaltu. Přihlaste se a oslavte cíl.

  5. Faul v obraně kopejte, pouze pokud je pokrytí. Pokud jste v obraně a vidíte, že ztratíte míč, dobrým způsobem, jak hru zastavit a umožnit spoluhráčům pokusit se míč získat zpět, je simulovat zranění. Předstírejte, že vám soupeř míč ukradl tím, že vám udeřil kotník, a nebral to čistě. Rozhodčí by měl zapískat, zastavit protiútok a dát svým spoluhráčům šanci uspořádat obranu.
    • To by mělo být provedeno pouze v případě pokrytí, takže vaši spoluhráči mohou soupeře označit, pokud vaše simulace nezavádí rozhodčího. Nebude v pohodě, když se kutálíte po podlaze a předstíráte, že vás bolí, zatímco se druhý tým chystá skórovat.

    • Pokud nikdo není na obálce, někdy je lepší udělat faul a vyhnout se protiútoku, nebo alespoň dát míč na dotykovou čáru. Pokud jste jedním z posledních obránců, můžete dokonce získat žlutou kartu, ale vyhnete se šanci na nebezpečný protiútok.

Tipy

  • Používejte triky a driblingy s mírou, vždy se soustřeďte a především hrajte dobrý fotbal.

Varování

  • Než se pokusíte použít tyto tipy ve hře, pečlivě si je konkrétním způsobem procvičte.

Po běru dat je nejprve třeba analyzovat hromážděný materiál. To obvykle znamená nalezení třední hodnoty, měrodatné odchylky a tandardních chybových hodnot ...

tandardní operační po tup ( OP) je dokumentace, která e tává z po tupné práce, která má být provedena. Možná budete mu et aktualizovat nebo upra...

Nejvíce Čtení