Obsah

• Kroky
• Tipy
• Varování

Malé děti: jsou to tvrdá práce. Toto je doba v dětských životech, kdy si začínají uvědomovat, že mohou jednat nezávisle na dospělých ... a zahájí sérii testů, aby zjistili, jak mohou být nezávislí. To může být obtížné pro vaše nervy a uši a stresující také pro vaše dítě. Pokud chcete najít způsob, jak udržet jejich chování na uzdě, aniž byste se museli uchýlit k výprasku, přečtěte si článek níže. Tento článek vás naučí, jak vštípit zdravé chování, které si vaše děti mohou udržovat po celý život, aby byly šťastnější a funkčnější dospělí.

Kroky

Metoda 1 ze 6: Přesměrování

1. Vědět, kdy přesměrovat. Malé děti rychle mění pocity; takže pokud je dokážete rozptýlit dostatečně dlouho, aby zapomněli, na co jsou naštvaní, jste na správné cestě. Tomu se říká přesměrování. Cílem samozřejmě není rozptýlit je, aby se nikdy nepoučili, ale pomoci jim posunout se vpřed ve věcech, které dělají, aniž by se zasekli v tomto emocionálním kruhu. Existují však situace, kdy přesměrování není tak produktivní. Pokud vaše dítě udělalo něco opravdu špatného, ​​může být lepší přísné pokárání.
   • Například bití nebo kousání jiného dítěte může být důvodem pro pokárání, zatímco nechtěné sdílení věcí může být dobrou příležitostí k přesměrování.

2. 

   
   
   Vysvětlete to dítěti. Vždy vysvětlete, proč malé dítě nemůže něco udělat. Když udělají něco špatně, musí vědět, že je špatné to neopakovat. Při vysvětlování nedělejte velkou scénu, protože to může komplikovat přesměrování. Jen objasněte, co jste udělali špatně, a pokračujte.
   • Například pokud se vaše dítě hádá se svou sestrou o sdílení hračky, řekněte: „Neměli bychom bojovat se sourozenci. Musíme to rozdělit tak, aby každý měl na řadě. S hračkou si zahrajete později. Co kdybychom si ty a já hráli s bublinami? “

3. 

   
   
   Změňte jejich způsob myšlení. Pokud útok hněvu souvisí s něčím, co si myslí nebo cítí, je možné dítě přesměrovat tím, že ho donutí přemýšlet o něčem jiném. Psychicky provázejte dítě tímto procesem, kladením otázek a postupným distancováním se od důvodu, že je rozrušené, dokud nezapomene na počáteční problém.
   • Pokud například vidíte, že si vaše dítě udeří loktem a začíná plakat, zeptejte se, zda si neublížilo na noze. Chodidlo. Ruka. Břicho. Přesuňte předmět na jinou část těla, o které víte, že vás nebolí, a přinutte ho přemýšlet o nebolestivých pocitech jiných částí těla.

4. 

   
   
   Vytvořte empatii. Další metodou přesměrování je empatie a distancování dítěte od konkrétní akce. To je užitečné jako celoživotní dovednost, protože jim pomůže být opatrnější, pokud jde o důsledky jejich jednání pro ostatní. Jejich empatie nemusí nutně být pro živého tvora.
   • "Netahejte na gauč." To špinavé gauč a gauč nesnáší sprchování. Nechceš se sprchovat, že? “
   • „Protože biješ do stolu. To bolí stůl. Nemáte rádi, když vás bratr udeří, tak proč musíte udeřit do stolu? Co kdybychom pro vás našli hrnec, který byste mohli zasáhnout? “
   • "Nestahujte kočičí ocas, bolí ho to." Láskyplně jsme se tak dotkli kočky. Podívej, kočka miluje, aby se jí někdo láskyplně dotýkal. Podívejte, jak je šťastný. Ah, je tak šťastný. “.

5. 

   Uveďte alternativy. Když přesměrujete dítě, musíte mu vždy dát něco jiného. To je učí hledat jiné věci, které jim dělají radost, než aby se jen cítili rozrušeni z věcí, které nemohou mít nebo dělat. To může být složité, protože malé děti mohou být někdy velmi tvrdohlavé, takže musíte vědět, co je pro vaše dítě nejlepší.
   • Mějte nějaké aktivity, které vaše dítě opravdu baví, když je třeba ho přesměrovat. Například hraní s hlínou nebo foukání bublin.

6. 

   Vyměňte dítě. Pokud mají opravdu potíže najít něco jiného, ​​co dělat, přepněte své dítě, aby se věci ulehčily. Když jim dáte něco jiného udělat, vyveďte je z místnosti s tím, co chtějí. Tímto způsobem budou mít méně vizuální vzpomínky na to, na co se zaměřili.

Metoda 2 ze 6: Stanovení důsledků

1. 

   Zjistěte, kdy jsou důsledky vhodné. Obecně je dobré, aby vaše dítě vědělo, že existují důsledky, ale musíte je v rozumné míře aplikovat. Pokud vaše dítě udělalo něco špatně poprvé, nebo udělalo něco správně v jedné situaci, ale špatně v jiné, měli byste pouze varovat. Učí se a nemůžete očekávat, že vám budou číst myšlenky. Pokud však opakují nepovolené chování, musí být uplatněny důsledky.

2. 

   Varujte děti před následky. Před uložením následků řekněte dítěti, jaké následky se stanou. Počítání do tří není tak ideální, protože učí vaše dítě, že nemusí hned odpovídat na vaše požadavky. Místo toho jim řekněte, že důsledky se stanou, pokud přijmou opatření, a pokud se okamžitě nezastaví, je čas tyto důsledky uplatnit.

3. 

   Dávkujte důsledky podle akcí. Důsledky musí být přiměřené, přiměřené a logicky související s akcí, kterou vaše dítě podniklo. Nechcete, aby vaše dítě bylo zmatené z toho, co udělalo špatně. Dávkujte důsledky podle akcí, aby vaše dítě pochopilo a nereagovalo frustrací.
   • Pokud například vaše dítě po večeři nechá jídlo špinavé, nechte ho vyčistit. Pokud však odmítnou jíst večeři, vezměte si ji a nedejte jim nic (nebo jim dejte jednoduché jídlo z obilovin nebo zdravý chléb spolu se sklenicí vody).
   • Pokud se o hračku pohádají, hračku na určitou dobu vyjměte.
   • Pokud si odmítnou obléknout kabát, nechte je na chvíli zchladnout.

4. 

   Přiveďte všechny na palubu. Matka, otec, babička, dědeček, otec, bratři, sestry. Všichni členové rodiny musí vědět, jaké důsledky je třeba zavést, pokud dítě udělá něco špatně. Nechcete, aby si vaše dítě zvyklo na špatné chování, které přináší doma nebo v jiném prostředí. To může být obtížné, ale vysvětlete, že je to nejlepší pro každého, a pomozte mu poskytnout nástroje, které potřebuje k uplatnění následků.

Metoda 3 ze 6: Používání trestů

1. 

   Tresty používejte jen příležitostně. Trest může fungovat, zejména u dětí, které mají potíže s přesměrováním, ale nejprve byste se jim měli vždy pokusit pomoci objevit vhodnější chování. Měli byste se také ujistit, že je vaše dítě dost staré na to, aby tomu konceptu porozumělo. 2.5 nebo 3 roky obvykle začínají tresty, zvláště zralé dítě začíná ve 2. Pokud nemohou během trestu sedět bez neustálého dohledu, jsou pravděpodobně velmi malé.

2. 

   Mějte standardní místo pro trest. Vaše dítě by mělo být uzemněno pouze na jednom místě, které splňuje určité podmínky. Toto místo by nemělo být používáno k jiným věcem, protože vaše dítě by s ním mohlo mít negativní asociace (nepoužívejte postel vašeho dítěte). Dítě musí být samo a nemá si s čím hrát, aby byl zážitek negativní. Konečná podmínka je předmětem dvou myšlenkových směrů, takže byste měli experimentovat a zjistit, co je pro vás nejlepší:
   • Nechte své dítě samotné v místnosti, kde nevidí nikoho včetně vás.
   • Nechte své dítě tam, kde vidí ostatní hrát, protože se nemůže účastnit.

3. 

   Nastavte vhodnou dobu trvání. Různé věky vnímají čas odlišně, takže budete muset nechat své dítě na uzemnění po dobu úměrnou jeho věku. Pravidlo se pohybuje mezi 1 minutou za rok věku nebo 1 minutou + další pro každý rok věku (3 minuty pro 2leté dítě). Rozhodněte se, který z nich je podle vás nejlepší.

4. 

   Použijte stopky. Mít časovač, který vašemu dítěti dá vědět, kolik času strávil, mu může pomoci uvolnit se (což je účelem trestu) a zlepšit jeho chování. Můžete použít značku času vaření, Time-Out Pad, nebo si vyrobit časovač smícháním jiskry, vody a lepidla v lahvi (zamíchejte a až bude jiskra tuhnout, trest skončí).

5. 

   Dejte jasné pokyny. Pokud plánujete požádat své dítě, aby se omluvilo, nebo máte jiné požadavky na ukončení trestu, musíte mít ohledně pokynů co nejjasnější pohled. Pokud si dítě myslí, že bude stačit jen minimum, pak je budete dráždit, pokud změníte pravidla.
   • Pokud například požádáte dítě o omluvu, musíte mu říct, jak se omluvit. Řekněte: „Musíte se na mě podívat a říct, že se omlouváte.“ Pokud je jen požádáte, aby se omluvili, a oni se omlouvají zdi, budou mít pravdu, když se naštvají, pokud je vrátíte za trest, zvláště pokud je to pro ně nový koncept. Pamatujte, že nemohou číst myšlenky.

6. 

   Dejte si trest. Nechte pravidla platit i pro vás. To pomáhá jít dobrým příkladem. Pokud uděláte něco, o co jste je požádali, aby to nedělali, ať vás potrestá. To je učí o spravedlnosti a zlepší je to, když si budou muset během trestu sednout.
   • Zeptejte se, jestli můžete odejít po 30 sekundách trestu. Děti pochybně vnímají čas a pravděpodobně se poddají.

Metoda 4 ze 6: Být konzistentní

1. 

   Stanovte priority. Je pro vás snadné se frustrovat a vyjmout to na svých dětech, takže tresty jsou přísnější, než by bylo vhodné. Vyhněte se tomu stanovením priorit a předem se rozhodněte, které chování bude nejpřísněji potrestáno a které bude mít za následek trest.
   • Bití a kousání, stejně jako cokoli, co může způsobit vážné zranění, si obecně zaslouží přísnější trest, ale budete se muset rozhodnout, co je pro vás nejlepší.

2. 

   Vyvarujte se „vyhrožování vyhrožováním“. Nevyhrožujte svému dítěti trestem a pak se vraťte. To učí vaše dítě nebrat vás a vaše vyhrožování vážně. Je lepší nereagovat, než vyhrožovat a pak nedělat nic.

3. 

   Během trestů zůstaňte pevní. Necítí se pro vaše dítě špatně uprostřed trestu až do chvíle, kdy se vzdá. Může to být obtížné, protože je máte rádi a chcete, aby byli šťastní, ale je důležité, aby si trest plně prožili, na rozdíl od čekání na to, až budou manipulovat s emocemi, dokud jejich trest neskončíte.

4. 

   Nevyjednávejte. Vyjednávání je přímou cestou pro dítě, které se chová špatně a je neposlušné. Nedělej to. Dostanou, co jim dáte, nebo nedostanou nic. Někdy se to naučí. Být silný.

5. 

   Stanovte konkrétní pojmy pro různá chování. Malé děti nebudou schopny porozumět jemnostem, proto se pokuste vytvořit konzistentní prostředí dodržováním stejných pravidel pro nejzákladnější situace. Je také dobré jim ukázat, že pro určitá chování existuje čas a místo, aby se hned necítili vykázáni. Například se ujistěte, že mohou křičet, ale pokud je to mimo domov. Snažte se nepřidávat k těmto pravidlům podmínky, jen je to mate. Před přidáním podmínek počkejte, dokud nedosáhnou 4 let.

Metoda 5 ze 6: Posílení pozitivního chování

1. 

   Ignorujte špatné chování. Když vaše dítě udělá něco špatného, ​​neodměňujte ho tím, že se mu vzdáte nebo mu věnujete přílišnou pozornost (i když je třeba na něj křičet). Snaží se získat vaši pozornost, takže „odměňte“ jejich chování tím, že je úplně ignorujete. Pokud je to možné, umístěte je tam, kde vás nevidí, nebo s nimi alespoň nedělejte oční kontakt a nedotýkejte se jich.

2. 

   Řekněte svému dítěti, když je šťastné. Když vaše dítě udělá něco správně, řekněte mu, jak jste šťastní. Děti vás přirozeně chtějí potěšit, proto jim dejte jasně najevo, že vás potěší, aby v budoucnu měly větší sklon toto pozitivní chování opakovat.

3. 

   Chvála pouze v případě potřeby. Nebo alespoň upřesněte, co chválíte. Říkat svému dítěti „dobrou práci“ za všechno, co dělá, má tendenci minimalizovat dobré chování. Uložte si skutečné komplimenty, až si je vydělají.
   • Uvědomte si, že když jim řeknete: „Páni, odvedli jste skvělou práci!“ je to velmi odlišné od toho, když říkáte: „Ach, máma to miluje, když to děláš. To mámě dělá velkou radost. “

4. 

   Dejte jim odměnu za některá chování. Někdy je vhodné dát odměny nebo jiné pozitivní posily. Mělo by se to dělat jen jednou za čas, při příležitostech, kdy jsou skutečně zasloužené. Například sdílení hraček je důvodem pro odměnu, například bonbóny (protože sdílení je pro ně velmi obtížné). Totéž lze říci o používání nočníku.
   • Malé děti toho moc nepotřebují. M & Ms nebo Smartie může stačit.

5. 

   Neuplatňujte! Za žádných okolností byste neměli podplácet dítě, aby se chovalo správně. Vyjednávání jsou odsuzována a učí vaše dítě ignorovat vás, dokud nebude mít, co chtějí, nebo že pokud budou trvat dostatečně dlouho, mohou dostat, co chtějí. Jakmile to začnete, je velmi obtížné zastavit chování obou. Dávejte pozor!

6. 

   Používejte fyzický kontakt, ale netlačte. Pokud máte potíže s upoutáním pozornosti svého dítěte, nepoužívejte výprask. Jedná se o velmi neefektivní techniku. Místo toho pevně uchopte paži nebo držte jejich tvář rukama a nechte je dívat se na vás. Druhá možnost je obzvláště nepohodlná pro malé děti a je mnohem efektivnější než zasáhnout (a aniž by je učila negativní lekce, například „řešení jejich problémů s násilím“).

Metoda 6 ze 6: Předcházení útokům vztekliny

1. 

   Naučte znakovou řeč malých dětí a kojenců. Hlavním důvodem, proč malé děti dělají scény, je to, že si myslí, že nejlepší způsob komunikace je plakat a křičet. Jedná se o pozůstatek starověku, kdy byly tyto informace pravděpodobně přesné. Pokud chcete, aby vaše dítě mělo pocit, že existují lepší způsoby komunikace, protože víte, že nemusí mít skvělý ústní jazyk, (naučte se ho a poté) naučte je znakovou řeč pro kojence. Začněte co nejdříve a použijte to pro své další děti. Posunkový jazyk učí vaše dítě používat místo slova „slova“, aby dosáhlo toho, co chce.
   • Znaková řeč nenarušuje schopnost vašeho dítěte naučit se normálně mluvit, pokud děláte znaky a mluví současně, ale bylo prokázáno, že pomáhá při rozvoji jazykové oblasti mozku. Díky tomu budou mít později v životě lepší jazyk.

2. 

   Vytvořte předvídatelné prostředí. Dalším důvodem, proč mají děti záchvaty vzteku, je to, že jsou zmatené a nedokáží se vyrovnat s negativním pocitem dezorientace. Vyhněte se tomuto pochopitelnému potíží vytvořením prostředí, ve kterém vaše malé děti budou mít několik překvapení. Udržujte své časy spánku a stravování pravidelné, stejně jako jiné časy související s každodenní nebo předškolní péčí.

3. 

   Dejte malým dětem na výběr. Jedním z nejlepších způsobů, jak předcházet problémům s chováním u malých dětí, je dát jim na výběr. To jim umožňuje cítit se nezávisle, aniž by museli tuto nezávislost vykonávat. V situacích, kdy můžete, jim dejte omezený počet možností a nedovolte jim vyjednávat.
   • Nechte je například vybrat si na večeři hrášek a těstoviny nebo rýži a brokolici. Pokud žádné nechtějí, nech je mít hlad.
   • Až se ráno oblečou, dejte jim na výběr mezi dvěma košilemi.
   • Nechte výběr vypadat vzrušující.

4. 

   Dejte jim prostor pro frustraci. Když jsou zjevně frustrovaní, poskytněte jim zdravé způsoby, jak tyto pocity ventilovat. Stejně jako u dospělých je i samotné zastavení těchto pocitů velmi obtížné. Naučte je brzy dělat něco produktivního s negativními pocity.
   • Nechte je například nakreslit obrázek, který ukazuje podráždění. Dejte jim barevné tužky a papír a řekněte jim, aby pro vás nakreslili obrázek, který ukazuje podráždění.
   • Můžete je také nechat kopnout do sedací tašky.
   • Další možností by byla hra s výkřiky. Pomozte svému dítěti křičet, ale dělejte to hloupě, aby nakonec křičelo.
   • Zpěv písničky může být také dobrou volbou pro malé děti. „Pokud jste šťastní a víte to“ (zejména verš o dupání nohou) je skvělou volbou pro frustrované dítě.

5. 

   Pochopte, že jsou to děti. Na konci dne musíte pochopit, že malým dětem chybí schopnost zvládat emoce, jak můžete, a je třeba učinit určité ústupky. Například nechte své dítě mít při hraní hračku, protože nudu nezvládne tak, jak vy.

Tipy

• Při rozhovoru s nimi vždy mějte rovný obličej. I když je to legrační.

Varování

• Vyvarujte se úderu nebo zranění vašeho dítěte. Pokud se rozhodnete to udělat, nikdy byste svému dítěti neměli fyzicky ublížit nebo zanechat stopu. Také by to nemělo být nikde jinde mimo zadní hranu.
• Nejlepší je dítě ukáznit, když jste klidní a příliš se nerozzlobíte. To pomůže zajistit, aby jakýkoli trest nebyl iracionální nebo urážlivý.