3 způsoby, jak ukončit používání alprazolamu - Encyklopedie

Obsah

Kroky
Tipy
Varování

Alprazolam nebo Frontal (obchodní název) je lék používaný k léčbě úzkostných poruch, záchvatů paniky a jiných psychiatrických poruch. Stejně jako ostatní benzodiazepiny zvyšuje účinek neurotransmiteru nebo chemického posla GABA. Dlouhodobé užívání může způsobit závislost a náhlé přerušení léčby může mít za následek závažné abstinenční příznaky. Je důležité vědět, jak přestat užívat, protože v některých případech může nedostatek dohledu vést k úmrtí v důsledku abstinenčních příznaků. Vzhledem k závažnosti záležitosti byste měli učinit určitá opatření, abyste bezpečně přerušili užívání léku. Čtěte dále a najdete několik tipů, jak bezpečně postupovat.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Postupné snižování využití

Poraďte se s lékařem. Proces vysazení jakéhokoli benzodiazepinu musí být doprovázen lékařem obeznámeným s tímto procesem. Profesionál bude sledovat bezpečnost a pokrok a podle potřeby upravovat proces.
- Informujte lékaře o všech lécích a doplňcích, které užíváte, o všech onemocněních, která máte. Tyto dva faktory mohou ovlivnit rychlost ukončení.
Postupujte podle pokynů lékaře. Nejhorší případy vysazení léku jsou důsledkem náhlého vysazení léku: to není bezpečné a v menší míře doporučeno odborníky. Postupným snižováním užívání léku po dlouhou dobu umožníte svému tělu přizpůsobit se novým dávkám a snížit abstinenční příznaky. Před vysazením snižte spotřebu léku na minimální dávku.
- Pokud užíváte benzodiazepiny déle než rok, oprava vašich neurologických receptorů bude pravděpodobně trvat déle. V takovém případě bude muset být ukončení velmi pomalé.
Poraďte se se svým lékařem o možnosti změnit lék na Diazepam (Valium). Pokud používáte Alprazolam po dlouhou dobu (déle než šest měsíců) nebo ve velmi vysokých dávkách, může lékař doporučit jeho nahrazení benzodiazepiny s dlouhodobým účinkem, jako je diazepam, který funguje stejně jako Alprazolam, ale zůstává v těle déle a snižuje abstinenční příznaky.
- Další výhodou diazepamu je skutečnost, že je dostupný v tekutých a nízkodávkových tabletových formách, což napomáhá postupnému vysazování. Změna léků může být okamžitá nebo postupná.
- Pokud se lékař rozhodne přejít, upraví počáteční dávku diazepamu na dávku rovnající se současné dávce alprazolamu. Obecně lze říci, že 10 miligramů diazepamu odpovídá 1 miligramu alprazolamu.
Rozdělte denní dávku na tři mini dávky. Je pravděpodobné, že lékař doporučí tuto možnost v závislosti na aktuální dávce a době užívání benzodiazepinů. Pokud například používáte Alprazolam delší dobu, postup postupného přerušení léčby může trvat déle s menšími redukcemi za týden.
- Snížení dávky bude upraveno podle reakcí těla.
Snižujte dávku každé dva týdny. Lékař pravděpodobně doporučí 20% až 25% snížení celkové dávky každé dva týdny nebo 20% až 25% každý první týden a druhý týden. V následujících týdnech byste měli snížit dávku o 10%. Někteří lékaři doporučují snižovat 10% každé dva týdny, dokud nedosáhnete 20% počáteční dávky. Od tohoto okamžiku můžete snížit o 5% každé dva až čtyři týdny.
- Pokud jste Alprazolam nahradili diazepamem, neměla by se celková dávka snížit o více než 5 miligramů týdně. Ideální je snížit 1 nebo 2 miligramy týdně, dokud nedosáhnete malé dávky, jako je 20 mg diazepamu.
Uvědomte si, že plán redukce je specifický pro váš případ. Lékař nastaví plán podle několika faktorů, včetně doby, kterou užíváte, dávky a abstinenčních příznaků, které pociťujete.
- Pokud užíváte nízké, sporadické dávky léku, lékař nemusí doporučit postupné snižování nebo doporučit rychlejší postupné snižování.
- Obecně platí, že každý, kdo užívá benzodiazepiny déle než osm týdnů, bude potřebovat redukční plán.

Metoda 2 ze 3: Postarejte se o sebe během postupné redukce

Poraďte se s lékárníkem. Znalosti těchto odborníků vám během procesu postupného snižování hodně pomohou. Spřátelejte se s lékárníkem a poraďte se s ním, kdykoli potřebujete pomoc, může vám navrhnout manipulované recepty, upozornit vás na volně prodejné léky, kterým je třeba se vyhnout, a také nabídnout tipy.
- Pokud lékař předepsal místo Alprazolamu jiný lék, zohlední to také redukční plán.
Během celého procesu udržujte fyzické zdraví. Někdy mohou abstinenční příznaky bránit vašemu normálnímu fungování, ale je důležité se během procesu o sebe postarat, abyste posílili své tělo. Jelikož neexistuje žádný výzkum, který by to přímo naznačoval, fyzická aktivita a celkový zdravotní stav vám mohou prospět a snížit abstinenční příznaky.
- Pijte hodně tekutin.
- Jezte hodně zdravých potravin, jako je čerstvé ovoce a zelenina, a vyhýbejte se zpracovaným a rafinovaným potravinám.
- Dopřejte si co nejvíce spánku, abyste se uvolnili.
- Cvičit pravidělně.
Vyvarujte se kofeinu, tabáku a alkoholu. Během postupného snižování léčby snižujte spotřebu těchto látek. Například alkohol vytváří v těle toxiny, které mohou narušit proces obnovy.
Neužívejte volně prodejné léky bez předchozí konzultace s lékárníkem nebo lékařem. Mnoho z těchto léků může během redukčního procesu stresovat centrální nervový systém, včetně antihistaminik a prášků na spaní.
Uchovávejte záznam. Schéma redukce bude založeno na čase, který užíváte, a na použité dávce. Sledujte snižování dávek zaznamenáváním doby, kdy užíváte léky, a velikostí dávek. Budete tak moci sledovat dobré a špatné dny a podle toho upravit redukci. Nezapomeňte, že v průběhu času budou nutné určité úpravy plánu.
- Položka registru může vypadat nějak takto:
  - 1) 1. ledna 2016.
  - 2) 12:00.
  - 3) Aktuální dávka: 2 mg.
  - 4) Snížení dávky: 0,02 mg.
  - 5) Celkové snížení k dnešnímu dni: 1,88 mg.
- Pokud užíváte více dávek denně, můžete přidat několik položek denně.
- Přidejte abstinenční příznaky nebo znatelné výkyvy nálady.
Pravidelně se poraďte s lékařem. Během redukčního procesu je ideální, když budete podle plánu jednat s lékařem jednou až čtyřikrát měsíčně. Upozorněte na jakékoli obavy a potíže, se kterými se setkáváte.
- Uveďte abstinenční příznaky, které prožíváte, jako je úzkost, neklid, podrážděnost, nespavost, panika nebo bolest hlavy.
- Pokud se u vás objeví silné příznaky, jako jsou halucinace a záchvaty, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Zeptejte se svého lékaře na užívání jiných léků. Pokud máte závažné abstinenční příznaky, může vám odborník předepsat léky na jejich kontrolu, včetně antiepileptik (karbamazepin). Riziko epileptických záchvatů se během vysazení z alprazolamu značně zvyšuje.
- Pokud je plán redukce pomalý, sotva se budete muset uchýlit k takovým lékům.
Navštivte odborníka na duševní zdraví. Po ukončení užívání benzodiazepinů je důležité věnovat pozornost svému duševnímu zdraví, protože ke zvrácení neurologických změn způsobených léky mohou být nutné týdny, měsíce nebo dokonce roky. Proces může trvat až tři měsíce, úplné uzdravení však může trvat několik let. Jakmile se uzdravíte, budete se cítit dobře a emocionálně v bezpečí s postupným zlepšováním zdraví.Mnoho odborníků doporučuje, abyste během období zotavení navštívili psychologa nebo psychiatra.
- V mnoha případech je dobré po ukončení léčby pokračovat v konzultacích s odborníkem.
Vyzkoušejte 12krokový rehabilitační program, pokud užíváte vysoké dávky drogy. Harmonogram vyřazování je izolován od rehabilitačního programu, ale program může být velmi užitečný pro lidi závislé na drogách.

Metoda 3 ze 3: Porozumění procesu ukončení

Pochopte, proč je přerušení léčby alprazolamem bez dozoru nebezpečné. Alprazolam je léčivý přípravek, jehož aktivní složkou je benzodiazepin. Používá se k léčbě úzkostných poruch, záchvatů paniky a dalších psychiatrických poruch zvýšením účinku mozkového neurotransmiteru GABA. Dlouhodobé užívání léku může způsobit závislost nebo závislost a náhlé přerušení léčby může mít za následek závažné abstinenční příznaky, protože mozek se snaží dosáhnout chemické rovnováhy. Přerušení léčby benzodiazepiny může způsobit fatální abstinenční syndrom.
- V některých případech může přerušení léčby alprazolamem bez dozoru vést k úmrtí.
Před zahájením léčby znáte abstinenční příznaky léku. Když se s nimi seznámíte, můžete zmírnit některé psychické potíže způsobené tím, že nevíte, co od procesu můžete očekávat. Postupné vysazování léků pod dohledem lékaře může snížit abstinenční příznaky, které lze pociťovat při různých úrovních intenzity. Možné příznaky mohou zahrnovat:
- Úzkost.
- Podrážděnost.
- Třesení
- Nespavost.
- Panika.
- Deprese.
- Bolest hlavy.
- Nevolnost.
- Únava.
- Rozmazané vidění.
- Bolest těla.
Znát také nejzávažnější příznaky. Mezi nejsilnější příznaky vysazení alprazolamu patří halucinace, bludy a záchvaty. Pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Zjistěte, jak dlouho mohou příznaky trvat. Abstinenční příznaky alprazolamu začínají přibližně šest hodin po poslední dávce a zvyšují se mezi 24 a 72 hodinami a mohou trvat až čtyři týdny.
- Pamatujte, že dokud nedokončíte ukončení léčby úspěšně, vaše tělo bude v průměrném stavu stažení. Doporučuje se tedy postupné vysazování.
Buďte trpěliví s uzdravením. Přerušení léčby by mělo být dostatečně pomalé, abyste se cítili dobře, což by mělo za následek mírnější příznaky. Myšlenkou je dokončit proces bez prodloužených vedlejších účinků, nedokončit co nejdříve, aby trpěl více vedlejšími účinky a ovlivnil proces obnovy kvůli nedostatku opravy receptorů GABA. Čím více času strávíte užíváním léků, jako je Alprazolam, tím déle bude trvat, než se váš mozek vrátí do normálu po ukončení užívání.
- Odhadovaná doba přerušení léčby se pohybuje mezi šesti a 18 měsíci, v závislosti na konzumované dávce, zdraví pacienta, stresorech a době užívání. Lékařský plán přerušení léčby by měl být:
- Pomalu a pozvolna.
- Charakteristický. Lékař určí konkrétní dobu pro spotřebu léku.
- Upraveno podle abstinenčních příznaků nebo návratu úzkosti nebo jiné poruchy.
- Sledováno týdně nebo měsíčně, v závislosti na situaci.