Obsah
Dospívající dcery se mohou proti rodičům bát neplánovaného těhotenství. Existují však některé příznaky, jako jsou změny nálady a chování, které mohou být známkou těhotenství. Pokud máte podezření, navrhněte rozhovor a promluvte si o svých obavách. Jediným způsobem, jak toto podezření potvrdit, je provést těhotenský test, takže je důležité vzít teenagera k lékaři nebo si koupit lékárenský test.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Hledání znamení
- Vezměte v úvahu historii teenagera. Dobře si promyslete život své dcery a pokud máte důvod se domnívat, že jste již sexuálně aktivní, můžete být těhotná.
- Zeptejte se sami sebe na následující otázky: Měli jsme nějaké rozhovory o začátku vašeho sexuálního života? Je ve vážném vztahu?
- Měl někdy teenager riskantní chování? Pokud jste se již skryli nebo jste užili drogy, možná se budete moci zapojit do jiného riskantního chování, jako je nechráněný sex.
- Je to jen několik zobecnění, ve skutečnosti může každý sexuálně aktivní teenager otěhotnět. Při hodnocení možnosti těhotenství se nespoléhejte pouze na pozadí a chování teenagera, zvažte také další faktory.
-
Hledejte fyzické příznaky. Existuje mnoho fyzických příznaků, které mohou naznačovat těhotenství. Pokud máte podezření, dejte pozor na náhlé změny chování.- Touhy a nevolnost jsou častými příznaky těhotenství. Znamením mohou být i změny ve stravě a znechucení oblíbenými jídly. Nezapomeňte také na chutě na různá jídla nebo neobvyklé kombinace ingrediencí.
- Stížnosti na nadměrnou únavu a časté zdřímnutí jsou také častými příznaky těhotenství.
- Mnoho žen začíná močit častěji, když jsou těhotné. Pokud si všimnete, že vaše dcera často chodí na toaletu, může to znamenat těhotenství.
-
Všimněte si, zda se používají menstruační přípravky. Snížení potřeby nahrazovat výrobky, jako jsou tampony, může naznačovat, že je teenager nepoužívá, a opožděné období je známkou těhotenství.- U dospívajících trvá menstruační cyklus několik let. Kromě toho mohou další faktory, jako je stres, způsobit hormonální změny a způsobit zpoždění menstruace. Proto, i když pozastavení používání tamponů může naznačovat těhotenství, zvažte všechny možnosti, než učiníte závěry.
-
Věnujte pozornost výkyvům nálady. Mnoho žen se během těhotenství stává citlivějšími a dochází k náhlým změnám nálady v důsledku hormonálních změn. Tyto účinky mají tendenci se u adolescentů projevovat silněji v důsledku psychologických tlaků, které přináší těhotenství mladistvých.- Dospívající jsou také náchylní k výkyvům nálady v důsledku vstupu do puberty, proto před předpokládáním, že je vaše dcera těhotná, vyhledejte další příznaky.
- Sledujte jemné změny vzhledu. K fyzickým změnám v těhotenství dochází obvykle v pokročilejších stádiích, ale každé tělo se liší od druhého a obvykle se velmi liší. Pokud je teenager velmi hubený, přibývání na váze bude patrné. Teenageři mohou navíc začít nosit širší oblečení, aby zamaskovali změny, ke kterým dochází v těle v důsledku těhotenství.
- Věnujte pozornost změnám chování vaší dcery. Těhotenství ovlivňuje chování žen; koneckonců způsobuje stres a výkyvy nálady v důsledku změn v hormonech. Vaše dcera může také pociťovat strach z toho, že chce skrýt těhotenství. Všimněte si, že:
- Obléká se jinak (například má volnější oblečení);
- Zůstává stále více ve svém pokoji;
- Chová se, jako by chtěl něco skrýt;
- Začala se stýkat jiným způsobem (například trávit více času s přítelem nebo s přáteli, s nimiž předtím nebyla).
Metoda 2 ze 3: Mluvení s teenagery
- Připravte se na konverzaci. Pokud máte podezření, že vaše dcera může být těhotná, konfrontujte ji s tím. Jediným způsobem, jak potvrdit podezření, je podstoupit těhotenský test a navštívit lékaře. Připravte se na tuto konverzaci klidně, protože způsob, jakým bude probíhat, může být pro adolescenta rozhodující pro otevření diskuse.
- Promluvte si s dcerou v době, kdy nejste zaneprázdněni každodenními věcmi. Například diskuse o možném těhotenství během večeře v pátek večer je mnohem efektivnější, protože jde o příležitost, kdy ani jeden z vás nemá zájem dělat něco, co souvisí s prací, studiem atd.
- Dejte své myšlenky na papír. Složité rozhovory je třeba předem promyslet, abyste se mohli správně vyjádřit. Není nutné připravovat scénář, je však důležité mít představu o věcech, o kterých chcete v této konverzaci mluvit. Než zahájíte konverzaci, věnujte nějaký čas zapsat si své myšlenky a pocity.
- Buďte empatičtí. Zahájení rozhovoru s úsudkem nebo opovržením sníží šance teenagera na otevření, zkuste se tedy vžít do její kůže. Pamatujte si, když jste byli teenager, na vaše zkušenosti a tlaky a emoce, které jste zažili.
- Určitě si pamatujete, jaké bylo vaše dospívání. Jaké jsou rozdíly mezi zkušenostmi vaší dcery a vaší? Přispělo něco ve výchově vaší dcery k tomu, že vaše dcera otěhotněla?
- Nevytvářejte očekávání. Konfrontujte teenagera s očekáváním, že okamžitě přijme pomoc, ani s hádkou. Příprava na konkrétní výsledek znesnadňuje přeplánování, pokud něco nejde podle očekávání. Nepokoušejte se předvídat, jak teenager na konverzaci zareaguje, stačí jej zahájit co nejpřipravenější a bez vytváření očekávání.
- Zeptejte se bez soudu. Ukažte teenagerovi úctu, bez ohledu na to, jak je na situaci naštvaná. Pokud je skutečně těhotná, nechte se během těhotenství cítit pohodlně při hledání pomoci a rady.
- Nedělejte předpoklady. Začněte konverzaci tím, že si myslíte, že teenager měl dobrý důvod pro rozhodnutí, která učinila. I když se jí to nezdá jako dobrý důvod, pravděpodobně si v tu chvíli myslela jinak. Neposuzujte chování teenagera předem, jakkoli to považujete za nezodpovědné, nepomůže to situaci.
- Neobviňujte. I když teenager vykazuje známky, že by mohla být těhotná, nezačínejte konverzaci frázemi jako „Vím, že jsi těhotná!“ nebo „Vypadá to, že jsi těhotná.“ Místo toho zkuste fráze jako „Mám obavy z nějakého chování, které jsem pozoroval. Myslíte si, že byste mohla být těhotná? “.
- Zkuste raději rozumět, než radit. Dospívající jsou stále velmi podobné dětem, ale zároveň již hledají nezávislost. Rady v obtížných dobách, jako je těhotenství, nemusí být správně interpretovány, proto se snažte porozumět pocitům a touhám své dcery, než nabídnete pomoc.
- Poslouchej svoji dceru Pokuste se omezit úsudek, zatímco vysvětluje, jak otěhotněla, a pokládejte pouze otázky bez předsudků. Zeptejte se jí, zda se již rozhodla, a připomeňte jí, že má čas se rozhodnout, co s těhotenstvím.
- Při poslechu své dcery dávejte neverbální podněty, například kývnutí, a vraťte se k hlavním bodům příběhu, aby si uvědomila, že věnovala pozornost. Pokud máte nějaké otázky, počkejte, až teenager dokončí mluvení, než se jich zeptáte.
- Můžete například říci: „Zdá se mi, že vás váš přítel hodně obtěžoval, takže byste měli sex bez kondomu. Je to tak?“
- Projevte empatii. Řekněte například: „Celá tato situace pro vás vypadá velmi obtížně a děsivě.“
- Pochopte svou dceru, i když se vám nelíbí všechno, co vedlo k těhotenství. Můžete se cítit frustrovaní a podrážděni situací. Můžete být dokonce zklamaní. Je v pořádku vysvětlovat, jak se cítíte, ale dejte své dceři vědět, že ji stále milujete, a bezpodmínečně ji podporujte. Nezaměňujte si, co si myslíte o těhotenství, s tím, co si myslíte o své dceři jako osobě.
- Můžete například říct: „Jsem velmi zklamaný z vašeho rozhodnutí mít nechráněný sex, ale chci, abyste věděli, že vás miluji a jsem zde, abych vám pomohl s čímkoli, co potřebujete.“
- Pomozte teenagerce přemýšlet o sobě. Těhotenství pro mladé je pro mladou ženu nesmírně obtížné, proto jí pomozte co nejlépe se rozhodnout. Pomozte teenagerovi zpracovat myšlenky a emoce, které cítí, a neukládat řešení, která považuje za vhodná.
- Můžete začít otázkou: „Co si myslíte, že byste měli udělat teď?“
- Promluvte si o důsledcích, které budou mít jednotlivé možnosti. Promluvte si o problémech s výchovou dítěte v dospívání a o existujících možnostech, jako je adopce, které jí pomáhají vážit klady a zápory. Pokud tyto záležitosti neznáte, prohledejte internet a pomozte své dceři lépe prozkoumat možnosti.
- Během rozhovoru se zeptejte, co si myslíte. Řekněte například něco jako „Vaše teta Rose, když jste byli ve stejné situaci, se rozhodla zůstat s dítětem, protože si myslela, že je to správná věc. Co myslíš?".
- Pomozte teenagerovi zvážit všechny faktory. Těhotenství může být obtížná doba, proto svého teenagera proveďte rozhodnutími, která bude muset učinit, jako je výběr lékaře, sdělení těhotenství přátelům a příbuzným atd.
- Neukládejte názory. I když máte názor na to, jaké je nejlepší rozhodnutí, je nutné teenagerce umožnit, aby se rozhodla sama. Pokus o prosazení stanoviska může způsobit napětí a to jí zabrání v tom, aby vás během těhotenství viděla jako zdroj podpory.
- Nechat svou dceru rozhodovat se sama o sobě neznamená opustit své vlastní hodnoty. Například pokud chcete, aby nedala dítě na adopci, nabídněte pomoc s výchovou dítěte nebo s úhradou části nákladů. I když teenager neučiní rozhodnutí, které od ní očekáváte, snaž se jí pomoci.
- Vyhněte se kritice. Zjištění, že je vaše dcera těhotná, může být velkým emocionálním šokem, nicméně se co nejvíce vyhněte kritice, i když si myslíte, že udělala velkou chybu. To pomůže vašemu teenagerovi cítit se pohodlně při hledání pomoci při rozhodování.
- Vaše dcera si pravděpodobně už uvědomila, že udělala chybu. Trvalá kritika situaci nepomůže, proto se vyhněte poukazování na opatření, která měla podniknout. Místo toho buďte proaktivní a vyhněte se ohlédnutí zpět.
- Utraťte klid. Řekněte své dceři, že najdete řešení situace, jakkoli může být obtížné. Je velmi důležité, aby se teenager cítil bezpečně, když s vámi mluví o těhotenství.
- Zkus to Zůstaň v klidu během konverzace. Možná bude vaše dcera během rozhovoru naštvaná. Přestože je trpělivá a chápavá, teenager může být naštvaná kvůli svému vlastnímu hněvu a strachu. Neberte tyto postoje osobně a nereagujte, pokud se rozhodne hněv odstranit. Zůstaňte klidní a řekněte něco jako „Je mi líto, že se takhle cítíte“ a pokračujte v rozhovoru.
- Zhluboka se nadechněte, kdykoli je to nutné. Je normální být smutný a naštvaný, když teenagerka odhalí, že je těhotná, ale je důležité zaměřit se na počáteční rozhovory na pocity mladé ženy, ne na vaše. Možná budete muset zhluboka dýchat a několikrát počítat do deseti, abyste zůstali klidní. Udělejte to kdykoli je to nutné během konverzace.
Metoda 3 ze 3: Pokračování
- Nechte teenagera ventilovat. Těhotenství je pro dívky strašidelným obdobím, takže své dceři nechte kdykoli vypustit páru. Měla by být schopna mluvit o obavách, frustraci a obavách během celého procesu rozhodování o tom, co dělat s dítětem. Poslouchejte to bez úsudku a respektujte své pocity, ať jsou dobré nebo špatné.
- Připravte si plán. Po diskusi o těhotenství s mladou ženou jí pomozte vytvořit plán. Existují dva základní plány: zůstat s dítětem nebo se ho vzdát adopce. Společně zvažte výhody a nevýhody jednotlivých možností a nechte teenagerku učinit rozhodnutí, s nímž se cítí nejpohodlněji.
- Pokud bydlíte v blízkosti centra péče o mladistvé, vezměte tam teenagera a promluvte si s lékařem nebo sociálním pracovníkem.Budou mít více informací o těhotenství dospívajících a možnostech výběru.
- Nechte svou dceru, aby se rozhodla sama. I když má k předmětu přesně stanovenou pozici, dítě bude její, a teenager proto musí učinit rozhodnutí, s nímž se bude cítit pohodlněji.
- Provádějte prenatální péči. Prenatální péče je důležitou péčí během těhotenství a zahrnuje návštěvy lékaře za účelem sledování zdraví dítěte. Kromě toho bude nutné pro toto období užívat specifické vitamíny, zavést dietní a pohybovou rutinu. Co nejdříve si domluvte schůzku s lékařem, abyste vytvořili plán péče o matku a dítě.
- Pomysli na obtížné otázky. Pokud se teenager rozhodne zůstat s dítětem, pomozte jí čelit obtížným problémům. Během těhotenství mladistvých je třeba vzít v úvahu několik faktorů, a proto svou dceru provázejte při rozhodování, která by měla ohledně dítěte dělat.
- Mysli na otce. Jaká bude jeho role v životě dítěte? Zůstane pár spolu? Jaké bude příjmení dítěte? Kde bude dívka žít po narození dítěte?
- Přemýšlejte o škole. Dokončí teenagerka studium? Kdo se bude starat o dítě, když je ve škole? Budete schopni pomoci, dokud dívka dokončí studium? A je vysoká škola stále možnost?
- Vezměte v úvahu také finanční situaci. Kdo zaplatí za dítě? Budete schopni finančně pomoci? Může otec a prarodiče z otcovy strany pomoci s náklady na lékařskou péči a péči o děti?
- Vyhledejte pomoc od terapeuta. Najděte si rodinného terapeuta, protože těhotenství mladistvých je pro každého velmi stresující. Zeptejte se svého lékaře na doporučení, nebo vyhledejte jednoho na seznamu zdravotních plánů.
- Kvalifikovaný terapeut může rodině pomoci vyrovnat se se stresem těhotenství mladistvých.