Obsah

• Kroky

Emotivní románek - nebo poměr - nastává, když se dva lidé sblíží a rozvíjejí k sobě hluboké city. Protože nedochází k žádnému sexuálnímu zapojení, dopustí se oddaná osoba, která se zapojí do tohoto typu vztahu, emocionální zradu. Chcete-li zjistit, zda je váš partner citově nevěrný, všimněte si, zda odchází nebo s vámi nesdílí okamžiky a pocity; zjistit, zda obdržel podezřelé zprávy nebo telefonní hovory, a pokusit se opravit, pokud chce něco skrýt.

Kroky

Metoda 1 ze 4: Rozpoznání emoční vzdálenosti

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Moshe Ratson, MFT, PCC
   Ředitel spiral2grow Manželství a rodinná terapie
2. Posuďte, jak se věci mají v posteli. Emocionální románek nemusí mít žádnou fyzickou účast, ale může vést k sexuálnímu oddělení od páru. Frekvence vztahů se může snížit nebo se může stát méně intimní a mechaničtější.
   • Například může chtít rychle skončit, neobejmout se, navázat oční kontakt a zůstat na místě po pohlavním styku.
   • Někdy pocit viny může způsobit, že budete častěji převzít iniciativu nebo se rozhodnete věnovat více pozornosti a dárků.

3. 

   
   
   Cítit, jestli se vzdaluje. Nevěrný člověk má tendenci mluvit méně a udržovat si odstup od partnera, aby se během rozhovoru nedostal k chycení nebo mu něco chybělo.
   • Věnujte pozornost tomu, co udělal váš partner; chodí spát brzy, pracuje pozdě, už se nechce účastnit aktivit jako pár.

4. 

   
   
   Všimněte si změn v tom, co říká. Je možné, že začne více mluvit s druhým člověkem, už necítí potřebu vám říct všechno, co vám řekl dříve. Proto bude mít tendenci být tišší a sdílet stále méně a méně.
   • Například předtím, než vám říkal každodenní banality, teď ne.
   • Pravděpodobně nechce opakovat to, co již druhému řekl.
   • Může také dojít ke změně tónu, který s vámi používá, a to od podrážděného až po povýšení.

5. 

   Dejte si pozor na falešná obvinění. Pokusí se říci, že jeho verze reality je falešná nebo dokonce šílená.Když někdo často obviňuje tento druh obvinění, když říká, že jeho myšlenky jsou špatné nebo šílené, a snaží se vykreslit realitu odlišnou od té, kterou vidíte, buďte opatrní, protože se vás snaží pouze manipulovat a podvádět.
   • Například vás může nechat zpochybňovat jeho vlastní paměť tím, že bude trvat na tom, že jste byli první, kdo se dozvěděl o určité novince, když to ve skutečnosti řekl jen někomu jinému.

Metoda 2 ze 4: Rozluštění známek tajnosti

1. 

   Hledejte skrytá setkání s druhou osobou. Pokud jsou jeho podezření pravdivá, pravděpodobně má tajné schůzky. Pokud například není doma, kdy by měl být, může být na tajném rande.
   • Může se také stát, že nekomentuje telefonní hovory nebo zprávy, které má často; a když se ho někdo zeptá, nakonec mu vyhne vyhýbavé odpovědi a řekne, že s nikým nemluvil, nebo že byl jen přítel nebo spolupracovník.

2. 

   Zjistěte, jestli se pokouší zakrýt stopy. Je velmi pravděpodobné, že začne mazat textové zprávy a historii hovorů, bude dál chatovat po telefonu a bude mu bránit v přístupu k druhé osobě.
   • Cílem je, abyste nikdy nezjistili, že se přátelství vyvinulo v něco mnohem hlubšího.

3. 

   Podívejte se, jestli je oblečený jinak. I když emocionální vztah nezahrnuje fyzický kontakt, neznamená to, že zúčastnění si na sebe nechtějí udělat dojem. Je proto možné, že se váš partner bude chtít dobře oblékat, obléknout si parfém a začít dělat změny, aby se stal atraktivnějším.
   • Podívejte se, zda v poslední době něco změnil ve vzhledu.
   • Sledujte, jak se oblékl do práce, posilovny a dokonce i na profesionální schůzky.

4. 

   Důvěřujte své intuici. Můžete cítit, když se ve vztahu něco nedaří, což zahrnuje i případ, že by ten druhý měl emocionální poměr. Když si všimnete rozdílu ve způsobu, jakým váš partner mluví o konkrétní osobě, věřte své intuici, když říká, že to, co mezi nimi existuje, už není jen obyčejné přátelství.
   • Když podezříváte svého partnera, začněte hledat znamení. Neignorujte svou intuici, ale nespoléhejte na ni samotnou.
   • Dobrým znamením je vidět, jak bude reagovat, když mu řeknete, aby si dával pozor, aby byl příliš blízko někomu konkrétnímu. Pokud se směje nebo jde do obrany, je to známka viny.

Metoda 3 ze 4: Zkoumání kontaktu partnera s druhou osobou

1. 

   Analyzujte drastické změny chování. Začne se chovat podivně, nebo alespoň zcela odlišně od svého normálu. Hledejte velmi intimní a osobní chování mezi ním a druhou osobou.
   • Podívejte se například, zda si vyměňují příliš mnoho zpráv nebo si navzájem moc volají; postoje, které se obvykle stávají více v noci a nenápadně. Jděte dále a prozkoumejte vše, co by neměl dělat s někým jiným.
   • Zjistěte, zda nespí příliš pozdě a pracuje příliš brzy, utrácí více peněz nebo pije častěji.

2. 

   Všimněte si, zda se jeho chování v přítomnosti druhé osoby liší. Emocionální románek to často umožňuje. Pokud máte kontakt s podezřelou osobou, zkuste sledovat interakci obou osob. Zaměřte se na způsoby, které obvykle neukazuje, když jste vy dva sami.
   • Například může být každý den od vás emocionálně vzdálený kvůli stresu způsobenému prací, účty a povinnostmi v domácnosti. V přítomnosti emocionálního milence se však může smát, relaxovat a hrát si. Na druhou stranu se může stát, že vás bude úzkostlivě a nepohodlně vidět tváří v tvář.

3. 

   Poslechněte si, co říká o druhé osobě. Čím více se emoční aféra vyvíjí, tím více známek se objeví. Začne vás s ní porovnávat a také si bude stěžovat na vaše vlastnosti, které pro něj dříve nebyly problémem. Komentáře budou náhodné a nebudou škodlivé, ale vždy budou vycházet z druhé osoby.
   • Může například odkázat na někoho jiného, ​​jako je tento: „Myslí si, že moje vtipy jsou vtipné“, „Má ráda stejné filmy jako já“ a „Také chodí do posilovny“. Dobře si všímejte, zda tyto typy komentářů uvádí a jak často.

Metoda 4 ze 4: Řešení problému

1. 

   Promluvte si se svým partnerem. Pokud mu máte podezření, nejlepší je být přímý. Zeptejte se, zda má emocionální poměr, a analyzujte odpověď. Zjistěte, zda je defenzivní, vyhýbavý nebo naštvaný. Pokud se nemůžete zeptat přímo, začněte klást otázky o druhé osobě.
   • Neobviňujte. Místo toho řekněte něco takového: „Myslím, že jste s takovým člověkem strávili hodně času. Velmi mě to bolí, protože jsme si nebyli tak blízcí jako dřív. “

2. 

   Během konverzace zůstaňte v klidu. Dokud jsou oba nervózní, konverzace nikam nevede. Pokud přizná, že byl příliš blízko tomu druhému, nekřičte. Před odpovědí se raději zhluboka nadechněte.
   • Pokud všechno popírá, využijte příležitosti a diskutujte o vztahu. Vysvětlete, jak se cítíte vynecháni a emocionálně odstraněni.

3. 

   Posuďte své podezření. První věcí, kterou musíte udělat, je pokusit se zjistit, proč ho podezíráte. Byl předtím fyzicky nebo emocionálně nevěrný? Viděl ho někdo chovat se podezřele? Nepřeháňáte to? S odpověďmi na všechny tyto otázky můžete zjistit, jaké kroky je třeba podniknout.
   • Analyzujte své vlastní pocity. Nejste přirozeně žárliví, nejistí nebo jste byli v minulosti zrazeni? Díky všem těmto vlastnostem může být člověk citlivější a podezřelejší.
   • Promluvte si s ním o svých pocitech. Sdílení nejistoty a minulosti pomáhá vytvářet pevnější budoucnost.
   • Pokud je to nutné, sdílejte svá podezření s přítelem nebo důvěryhodným členem rodiny. Vyberte si někoho, kdo má zkušenosti a schopnost dobře poradit. Je důležité zajistit, aby tato osoba nevystavovala váš život a život vašeho partnera ostatním.