Obsah

• Kroky
• Tipy
• Potřebné materiály

Možná hrajete sport, nosíte v práci vybavení nebo bedny nebo máte jen velmi nemotorný den a skončila vám nehoda. Nyní je nutné pečovat o zraněné nebo zlomené prsty. Zranění prstů je třeba imobilizovat po určitou dobu, aby se uzdravila, obvykle tři až šest týdnů. Umístění zlomeného prstu na dlahu vám pomůže zůstat klidně na místě a zabránit mobilizaci, kromě zvýšení rozsahu pohybu a protažení ohnutých prstů. Dlahy na prsty si můžete koupit v obchodech se zdravotnickým vybavením, ale můžete si také vybrat své. Pokud je zranění velmi vážné, může být nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Stanovení závažnosti poranění

1. 

   
   
   Pokud jsou kosti prstů viditelné nebo vyčnívají z poraněné oblasti, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. V závažných případech může být síla působící na prst dostatečně velká, aby zlomila kosti. Tento typ poranění vyžaduje mnohem intenzivnější léčbu než dlaha.

2. 

   Pokud je váš prst znecitlivělý nebo mravenčí, vyhledejte lékařskou pomoc. Tyto pocity jsou známkou toho, že zraněná oblast nedostává dostatek krve a kyslíku. Může to být také případ poškození nervů v důsledku poranění.

3. 

   
   
   Pokud je poškozený prst zdeformovaný, nechte lékaře nasadit dlahu. Nesnažte se o tento druh poranění. Deformace je známkou zlomeniny nebo posunutí. Jedna část prstu se také může zdát směřující opačným (nesprávným) směrem a může se jevit kratší nebo delší než zdravý prst na druhé straně. Může se také objevit otok, bolest a ztuhlost.
   • Všimněte si také modřin na prstu v důsledku prasknutí malých krevních cév, které přichází s ostrou bolestí na dotek.
   • Lékař prozkoumá zlomený prst a nařídí rentgenové záření ruky. Zkouška je neinvazivní a pomůže odborníkovi vizualizovat stav kostí v místě aplikace.
   • Když si dlahu nasadíte, nechte ji neporušenou a vyvarujte se přílišného pohybu zařízení, aby mohl účinně napravit zranění.

4. 

   
   
   Pokud je váš prst oteklý a ztuhlý, ale bez deformací, ošetřete si ho doma. Takové příznaky jsou známkou podvrtnutí prstu, který lze doma ošetřit dlahou.
   • Typicky se poranění prstů vyskytují v distálním interfalangeálním kloubu (PID), který se nachází v blízkosti konečku prstu a proximálního interfalangeálního kloubu (PIP), který se nachází uprostřed prstu.
   • Zkroucené prsty se obvykle uzdraví dva až čtyři týdny. Vyvarujte se tlaku nebo hmotnosti na místě, abyste urychlili proces hojení.

Metoda 2 ze 3: Použití domácí dlahy

1. 

   Před položením dlahy očistěte postiženou oblast. Ránu omyjte vodou a mýdlem, aby nedošlo k infekci.
   • Naneste tři až čtyři kapky roztoku povidon-jodu (betadinu) na vatový tampon a aplikujte jej na celou ránu.
   • Nechte to uschnout.

2. 

   Hledejte dva pevné, rovné předměty. Použijte dvě velké kancelářské sponky, dvě tyčinky na nanuk nebo dva pevné kousky lepenky. Pokud nakonec použijete lepenku, kusy by měly být velmi pevné, ne měkké a pružné.
   • Pokud nemůžete najít dva podobné objekty, použijte dva různé, pokud jsou oba rovné a pevné o šířce 1 cm.

3. 

   Změřte délku prstu a určete velikost lepenkové dlahy. Pokud používáte dva kusy lepenky, měly by být dostatečně dlouhé, aby zakryly zraněný prst.
   • Pokud je léze v DIP, změřte délku prstu umístěním špičky měřicí pásky na špičku do středu prstu.
   • Pokud je léze v PIP, začněte měřit od špičky ke spodní části prstu.

4. 

   Vystřihněte karton podle délky prstu. Odřízněte dva kusy: jeden položte nahoře a druhý pod zraněný prst. Každý kus by měl pokrýt celý.

5. 

   Shromážděte materiály. Vezměte dva pevné a rovné předměty (nejlépe dva kusy lepenky), měřicí pásku, roli lepicí pásky a nůžky.

6. 

   Nasaďte si dlahu. Umístěte jednu dlahu přes prst a druhou pod.
   • Omotejte si kolem prstu dvě nebo tři vrstvy lepicí pásky. Poté omotejte dvě nebo tři další vrstvy kolem spodní části prstu.
   • Vložte pásku mezi první a druhý kloub postiženého prstu.
   • Při umisťování dlahy nehýbejte ani neohýbejte prst, protože pohyb způsobí další zranění. Udržujte to co nejrovnější.

7. 

   Dlaha bude velmi pohodlná. Neomotávejte pásku příliš pevně nebo příliš volně. Pokud je příliš těsný, zabrání to krevnímu oběhu v oblasti, což způsobí, že váš prst bude trochu modrý a bolest bude intenzivnější. Pokud je příliš volný, prst se nestabilizuje a budete jej moci pohybovat uvnitř dlahy. Ani jedna z možností neprospěje zranění.
   • Stiskněte nehet zraněného prstu po dobu tří sekund, abyste určili průtok krve. Cirkulace bude v pořádku, pokud se vrátí do růžového vzhledu za méně než tři sekundy. Pokud ne, dlaha je příliš těsná a omezuje průtok krve. Podle potřeby jej vyjměte a upravte.

8. 

   Použijte prst vedle zraněné osoby jako imobilizér. Omotejte oba prsty dohromady, abyste více podporovali zraněný prst.
   • Omotejte alespoň dvě nebo tři vrstvy pásky kolem špiček obou prstů. Poté znovu zabalte dvě nebo tři další vrstvy materiálu na dno obou prstů.

Metoda 3 ze 3: Použití komerční dlahy

1. 

   Změřte zraněný prst. Komerční dlahy jsou k dispozici v různých velikostech a obsahují otvory, které zajišťují dostatečné větrání. Pokud si jeden můžete koupit, můžete zkusit získat nejvhodnější velikost. Pokud však nemůžete jít nakupovat osobně a potřebujete kamaráda nebo příbuzného, ​​aby vám ho koupil, změřte si prst, aby získal správnou velikost.
   • Komerční dlahy mají na obalu informace o velikosti, například malé, střední nebo velké.
   • Chcete-li měřit, získejte obvod nebo měření kolem postiženého prstu pomocí pásky. Pokud je léze v distálním interfalangeálním kloubu (PID), určete délku umístěním špičky pásky do poloviny prstu. Pokud je v proximálním interfalangeálním kloubu, měřte od špičky ke spodní části prstu.

2. 

   Kupte si komerční dlahu v obchodech se zdravotnickým vybavením nebo na internetu. Nejběžnější je skládání na prst.

3. 

   Připravte materiály. Vezměte si obchodní dlahu, roli pásky a nůžky.

4. 

   Podepřete zraněný prst druhou rukou a opatrně ho natáhněte. Poté vložte dlahu do prstu, dokud nezapadne dokonale a pohodlně. Udržujte jej vždy v rovné poloze.
   • Pokud používáte skládací dlahu přes prst, zasuňte ji do polstrovaného materiálu - skládací část by měla být na dosah ruky.
   • Pokud má zlomený prst lichý úhel a nelze jej narovnat, okamžitě vyhledejte lékaře.

5. 

   Upevněte prst na dlahu umístěním pásky na základnu. Materiál by se měl dotýkat pokožky, aby byla dlaha dobře zajištěna.
   • Umístěte dvě vrstvy lepicí pásky na horní část prstu a další dvě na spodní část.
   • Po dokončení materiál odstřihněte nůžkami.

6. 

   Zmáčkněte postižený nehet na tři sekundy, abyste určili krevní oběh v oblasti. Pokud se nehet vrátí do růžové barvy za méně než tři sekundy, prst má dobrou cirkulaci. Jinak je dlaha nebo páska příliš těsná a brání toku krve.
   • Pokud je příliš těsný, sejměte prst z dlahy a přemístěte jej, dokud to není pohodlné, ani těsné, ani uvolněné.

7. 

   Vyvarujte se namočení postiženého prstu. Pokožka může být vlhká a svědí, což zvyšuje riziko degradace a vzniku ran, které se mohou infikovat, pokud jsou v kontaktu se špinavým povrchem dlahy.
   • Při koupání zakryjte oblast dlahou dvěma vrstvami plastu a zajistěte okraje, aby nezmokly.

Tipy

• Zranění prstů, zejména vyvrtnutí, se obvykle uzdraví čtyři až šest týdnů.
• Když se prst zahojí a lékař doporučí dlahu odstranit, dobře s ní pohněte, abyste předešli ztuhlosti.

Potřebné materiály

• Roztok povidon-jod (betadin);
• Bavlněné koule;
• Role lepicí pásky;
• Nůžky;
• Dva kusy lepenky nebo dva pevné a rovné předměty;
• Komerční dlaha;
• Měřicí páska.