Obsah

• Kroky
• Varování

Poloha pro zotavení se používá pro lidi v bezvědomí, ale dýchání - nezapomeňte, že u dětí je to jiné. Správným postupem je začít poskytnutím první pomoci, zkontrolovat, zda má postižený poranění páteře, a pokud ne, uveďte ho do polohy pro zotavení. Tyto kroky mohou změnit péči a dokonce zachránit život!

Kroky

Metoda 1 ze 2: Uvedení dospělého do polohy pro zotavení

1. 

   Zjistěte, zda pacient dýchá a zda má známky vědomí. Než se rozhodnete, zda někoho dát do zotavovací polohy, posuďte situaci. Začněte kontrolou známek vědomí a dýchání a kontrolou potenciálně smrtelných zranění. Promluvte si s osobou, abyste zjistili úroveň vědomí a přiblížili obličej k nosu a ústům osoby, aby zjistili, zda dýchá.
   • Dojde-li k dýchání a osoba je omdlévaná nebo v bezvědomí, pokračujte do polohy pro zotavení.

2. 

   
   
   Vždy vyhledejte poranění páteře. Pokud existuje, nepohybujte osobou dokud nepřijde pomoc. Pokud si všimnete, že se oběť snaží dýchat a je nutné otevřít dýchací cesty, položte ruce na boky její tváře a jemně zvedněte bradu, ale aniž byste hýbali krkem! Některé příznaky možného poranění páteře jsou:
   • Poranění hlavy, tvrdý úder do zadní části hlavy, pád z výšek více než 1,5 m do 3 m, ztráta vědomí;
   • Oběť si stěžuje na silnou bolest zad nebo šíje;
   • Nemožnost pohybovat krkem;
   • Slabost, necitlivost nebo paralýza;
   • Přítomnost kroucení na krku nebo zádech;
   • Ztráta kontroly končetin, močového měchýře nebo střev.

3. 

   
   
   Začněte rukama a nohama. Jakmile jste si jisti, že nedošlo k žádnému poranění páteře, poklekněte vedle osoby a položte ruce; ten, který je vám nejblíže, by měl svírat s vaším tělem pravý úhel a loket směřovat k vám. Dlaň ruky by měla být otočena nahoru a před hlavu.
   • Vezměte druhou paži a překročte ji přes hruď osoby. Položte ruku pod hlavu, aby byla tvář opřená o její záda.
   • Po pažích je to od vás koleno nohy, které je od vás - musí být ohnuté, aby noha zůstala s podrážkou na podlaze.

4. 

   
   
   Natočte osobu k sobě. Po pažích a nohách osobu opatrně otočte směrem k sobě. Držte koleno nahoru, přitáhněte ho k sobě a dotkněte se ho podlahy. Ruka, která byla položena pod hlavu, tam musí zůstat a ořezávat ji. Dělejte vše pomalu a velmi opatrně, abyste nenarazili hlavu oběti o podlahu.
   • Rameno, které bylo vytaženo a svíralo s tělem úhel, bude sloužit k podepření těla a nedovolí, aby se dále odvalovalo. Pokud k tomu dojde, může dojít během dýchání k zablokování přirozené expanze hrudníku, což mu zabrání.
   • Pokud chcete, otočte osobu za bok, držte se za opasek, poutka na opasek nebo dokonce přední kapsu. Druhá ruka by měla držet rameno nejvíce od sebe, aby stabilizovala vaše tělo.

5. 

   Otevřete dýchací cesty. Jakmile ji bezpečně dokončíte a zajistíte, aby měla vaše hlava dostatečnou oporu, zkuste trochu otevřít průduchy tím, že lehce dáte hlavu dozadu a zvednete bradu. Pak se podívejte a vyhledejte blokády ve svých dýchacích kanálech.
   • Během čekání na pomoc dejte pozor na puls a dýchání dané osoby.
   • Zakryjte oběť přikrývkou nebo čímkoli po ruce, aby byla v teple.

Metoda 2 ze 2: Uvedení dítěte do polohy pro zotavení

1. 

   Podepřete dítě lícem dolů na paži. U dětí mladších jednoho roku je situace odlišná. Lehněte si do jedné z jeho paží s břichem dolů a mírně ohnutým, s hlavou těsně pod zbytkem těla.
   • Nedovolte, aby úhel sklonu byl větší než pět stupňů, aby dítě nemohlo nasávat tekutiny nebo jiné látky, které by mohly blokovat dýchací cesty, a umožnit jim odtékat.

2. 

   Podepřete si hlavu a krk. Při položení dítěte druhou rukou správně podepřete hlavu a krk; to znamená, že pokud leží na levé paži, použijte pravou ruku a podepřete se mu pod hlavou.

3. 

   Udržujte čistý nos a ústa. Při držení hlavičky dítěte je zásadní zabránit zablokování dýchacích cest. Sledujte, kde jsou jeho prsty pod hlavou a krkem, a zjistěte, zda může dýchat.

4. 

   Počkejte, až dorazí lékařská pomoc. S dítětem v poloze pro zotavení zbývá jen počkat, vždy sledovat vaše dýchání; pokud se zastaví, možná budete muset provést kardiopulmonální resuscitaci.

Varování

• Nikdy vás nebude bolet opakovat, že vy neměla by hýbat tělem osoby pokud existuje důvod se domnívat, že má poranění páteře.