Obsah

• Kroky
• Otázky a odpovědi komunity
• Tipy
• Varování

Ostatní sekce

Nudistický životní styl má řadu výhod, včetně potěšení z pocitu slunce na celém těle, bez opálení a zdravého sebevědomí, které odráží naturismus. Mnoho lidí je připraveno nudismus vyzkoušet, ale neví, jak a kde ho praktikovat. Začněte krokem 1 níže, abyste si zvýšili pohodlí s nudismem a pomohli vám najít způsoby a místa, jak trávit čas nahý, nebo (pokud potřebujete konkrétnější radu) podívejte se do výše uvedených sekcí.

Kroky

Metoda 1 ze 3: Porozumění nudismu

1. 

   Uvědomte si, že nahota je přirozená. Narodili jsme se nahí a je to náš přirozený stav. Oblečení nás udržuje v teple a je často nutné jej nosit na veřejnosti, ale to neznamená, že je třeba ho nosit stále. Je čas nechat své přirozené já jen být. Představte si svobodu, která přinese pocit, že se vzduch a slunce dotýkají vaší pokožky všude, nejen míst, která jsou obvykle vystavena.

2. 

   
   
   Poznejte účel nudismu. Nudismus, nazývaný také naturismus, je více než pouhý akt aktu; jde také o přiblížení se přírodě. Ve vašem přirozeném stavu neexistují žádné hranice mezi vámi a přírodním světem. Jaké by to bylo osvobozující a vzrušující ležet nahý na pláži nebo pod stromem, v přirozeném světě a pohodlně ve své vlastní kůži? Lidé volí naturismus, aby dosáhli této konkrétní výšky štěstí.

3. 

   
   
   Vězte, že nahota není vždy sexuální. Ano, lidé mají sex nahý, ale nahota sama o sobě nemusí být sexuální. Odhalení oblečení je často více sexuálně podnětné, než být úplně nahý, protože to nechává více na představivosti. Pokud se obáváte, že stát se naturistou znamená, že se otevíráte nechtěným sexuálním setkáním, vězte, že pro mnoho naturistů jde o to být svobodný a přirozený, ne chlípný.
   • Být naturistou není o tom mít sex na veřejnosti nebo se vystavovat ostatním. Mnoho naturistů jsou skromní lidé, kteří se rozhodnou pro naturismus z výše uvedených důvodů, a ne proto, aby se sexuálně spojili s lidmi.
   • To znamená, že nahota může být sexuálním způsobem příjemná pro smysly. Pocit, že vzduch nebo voda teče nepřetržitě celým vaším tělem, probouzí smysly a může být vzrušující. To je zdravé a přirozené. Neměli byste se stydět za to, že máte tyto sexuální pocity, nebo je prozkoumávat. Potlačování sexuálních pocitů je obecně nezdravé a jejich potlačení v souvislosti s naturismem popírá zdravé výhody naturistického životního stylu.

Metoda 2 ze 3: Cvičení doma

1. 

   
   
   Spát nahý. Ne nahoře nebo ve spodním prádle, úplně nahý. Spánek nahý podporuje relaxaci a tím zlepšuje kvalitu vašeho spánku. Za teplých nocí spěte nahý a přeskočte také pokrývky postelí a uvidíte, jak dobře se cítíte plně vystaveni pod širým nebem.
   • Pokud se vám zdá, že spí nahý obtížně, postupujte až k tomu. Odhoďte jeden kus oděvu, například pyžamový top, a když jste zvyklí spát bez toho, odhoďte další kus atd., Dokud nespíte nahý.
   • Zkuste otevřít okno poblíž vaší postele (držet žaluzie zavřené), abyste se dostali do vánku. Pamatujte, že součástí naturisty je cítit se blíže světu přírody.

2. 

   Trávte co nejvíce času kolem domu nahý. Po sprchě zůstaňte nazí. Osušek osušte a zbytek rutiny projděte nahý. Postupujte podle toho, abyste byli nazí, zatímco jíte, zatímco čistíte, a zejména když odpočíváte, ať už před televizí, s dobrou knihou nebo na slunci na zahradě.
   • Pokud cvičíte doma, cvičte nahý, pokud není nepohodlné nosit sportovní podprsenku.
   • Pokud jde o nahotu, nezapomeňte respektovat hranice ostatních. Když jste ve svém domě nahý, nechte rolety a závěsy zavřené. Nesnažte se na dvoře opalovat, pokud nemáte vysoký plot na ochranu soukromí.

3. 

   Promluvte si se svým partnerem o nudismu. Pokud jste se svým partnerem nazí v nonsexuální podobě, může to vaši intimitu posunout na další úroveň a navíc to znamená, že budete moci zůstat nazí, když je v domě. Diskutujte, zda je to něco, co byste mohli společně prozkoumat. Pokud váš partner do toho není zapojen, zeptejte se, jestli by mu bylo příjemné, kdybyste to dělali sami.

Metoda 3 ze 3: Připojení k nudistickým komunitám

1. 

   Najděte komunitu nudistů. Online vyhledávání vám pomůže najít nejbližší nudistický klub nebo pláž. Jakmile vám bude příjemné být doma nazí, udělejte další krok a navštivte komunitu naturistů. Než vyrazíte, ujistěte se, že znáte pravidla a očekávání komunity.
   • Nenechte se brzdit pocity nedostatečnosti. Jakmile navštívíte nudistickou komunitu, uvědomíte si, že každý je nějakým způsobem odlišný a že nic z toho není špatné. Návštěvníci si nedělají starosti o svá těla ani o svá těla, jsou tu jen proto, aby si užívali potěšení z naturismu v přátelském prostředí.
   • Některé nudistické komunity podporují sex. Než se objeví, uvědomte si, zda je to něco, co chcete zažít.
   • Zúčastněte se online fór. Mohou to být skvělé zdroje pro lidi, kteří chtějí diskutovat o životě naturisty a vyměňovat si informace o dobrých naturistických destinacích.

2. 

   Vezměte si nudistickou dovolenou. Francie je vynikající nudistická destinace známá svými nahými plážemi. Pokud je Francie příliš daleko, blíže k domovu, měli byste být schopni najít rekreační střediska, přírodní horské horké prameny pro nahé namáčení a místa pro hubení.

3. 

   Buďte stále nazí, kdykoli můžete. Podívejte se na místní zákony týkající se bezdomovectví na veřejnosti, včetně parků, bazénů a na pláži. Stejně tak se můžete zúčastnit jedné ze zábavných jízd na holém kole, které se konají po celém světě. Vydejte se tam, kde je to vhodné, na turistiku, do přírodních rezervací. Buďte pohodlní sami se sebou a podle zkušeností můžete nahý, pokud nerozrušíte ostatní lidi.

Otázky a odpovědi komunity

Celkově lze říci, že většina nudistů je šťastná, že mají méně než hvězdnou postavu?

Ano, většina nahých prostředí je velmi nekritická. Těla přicházejí v nekonečných tvarech a velikostech a nudistům jde o to, aby je všechny obejmula.

Co když mám psa?

Váš pes se nestará, jestli jste nahý nebo ne.

Jsem svobodný muž a neměl jsem přítelkyni. Jak bych mohl říct kamarádce o svých zkušenostech s nudismem?

Buď k ní upřímný. Pokud je přítel, pochopí to. Pokud se jí zdá konverzace nepříjemná, změňte téma.

Mám se tam holit?

Je to zcela na vás. Jednou z nejlepších věcí na nudismu je oslavovat své tělo, proto si nechte své spodní vlasy upravit tak, abyste se cítili nejpohodlněji a sebejistěji.

Mohou se muži stát nudisty?

Absolutně .. Může to být buď volba životního stylu, nebo jen něco, co chcete každou chvíli dělat.

Jak bych pracoval a dostal výplatu bez oblečení?

Nemůžeš. Pokud to na vašem pracovišti není povoleno, nedělejte to. Nudisté ​​nezůstávají všude nazí!

Moje dcera žije v naturistickém táboře a chtěla bych, abych ji navštívila se svými 2 mladšími dětmi (8 a 10letými chlapci). Ujistila mě, že budou nosit šátky, dokud se chlapci nebudou cítit pohodlně, když se svlékli a byli kolem ostatních bez oblečení. Jak jim mohu zpříjemnit pobyt?

Pokud máte pocit, že jsou vaši synové na takovou zkušenost příliš mladí, měli byste nabídku odmítnout. Samozřejmě mohli vždy nosit oblečení. Není to rozhodnutí vaší dcery, zda vaši synové nosí oblečení, šátky nebo jen spodní prádlo. Respektujte také rozhodnutí svého syna. Pokud je jim nepříjemné, že jsou kolem nahých lidí, nabídněte jim, že přijdou, když budou o něco starší, nebo možná jděte sami a nechte je s chůvou.

Co když mě ochlupení stydí do bodu, kdy tam dole nechci být nahá?

Pak jej zastřihněte, oholte a udělejte, co potřebujete, abyste se cítili pohodlně. Nudismus je o přijetí toho, kdo jste. To může nějakou dobu trvat, ale jakmile to uděláte, je to nejlepší pocit na světě.

Mohou se k těmto skupinám připojit dospívající?

Ano, ale pokud je vám méně než 18 let, musíte být v doprovodu rodiče nebo zákonného zástupce. Máte-li 18 let, můžete být naturistou, jak chcete, pokud nežijete v jednom z mála států, kde je plnoletost starší 18 let; žijete v Arkansasu, kde je nudismus zcela nezákonný; nebo stále žijete s rodiči nebo opatrovníky, kteří jsou velmi proti nudismu.

Co když chci být nahá a doma je pořád sluha?

Vysvětlete, že jste nebo chcete být nudistou, a zeptejte se služebníka, zda by byl v pořádku, kdybyste byli doma nazí. Pokud s tím sluha není v pořádku, můžete být nahý ve svém pokoji nebo prostě jít do nudistického resortu, klubu nebo na akci.

Tipy

• Ve venkovním prostředí nezapomeňte nosit dostatečné množství sluneční clony.
• Nudismus je často snazší a zábavnější, když je praktikován s přítelem nebo partnerem.
• Uvědomte si místní a státní zákony týkající se veřejné nahoty. Liší se značně, v závislosti na oblasti nebo stavu. Neexistují žádné federální zákony proti nahotě.
• Než se vydáte na nahé události, zkuste jít ven na nahou procházku. Pomůže vám pochopit, co se stane s vaším tělem, pokud je to poprvé.
• Začátek nahoře nebo bez kalhot je na začátku užitečný, ale pamatujte, že jste jen v polovině. Pokud jste si na nudistický životní styl ještě docela zvykli, je dobré začít tím, že budete alespoň napůl nazí!
• Vyzkoušejte nahý výlet v divočině. Pravidla pro mnoho oblastí BLM a státních parků používají v pravidlech pro návštěvníky této oblasti fráze jako „ne z pohledu ostatních“.
• Když začínáte spát nahý, zkuste nejprve nosit spodní prádlo a pak přejít do zcela přirozeného stavu.

Varování

• Vařte s oblečením. Vaření nahoře se nedoporučuje; je mnohem snazší se tak spálit. S tím může být obtížné léčit popáleniny genitálních a zadních oblastí.
• Na mnoha místech je veřejná nahota (nahota v neurčené nudistické oblasti) legální; například v Británii je veřejná nahota legální (kromě Skotska). Ale není to tak všude: ve Spojených státech se zákony nahoty liší, ale mnoho lokalit zaujímá otevřenější přístup k jednoduché veřejné nahotě a legalizuje ji, pokud není záměrem znepokojovat nebo vzbuzovat. Obraťte se na místní naturistickou organizaci a zjistěte, co je na veřejnosti povoleno.